续命水|懒人青桔柠檬百香果茶
懒人版青桔柠檬百香果茶,酸甜适合夏天
经历:如果买金桔柠檬百香果鲜果,自己做这个茶,没有条件还复杂。后来考虑这种茶包,但发现茶包内容物太少,索性就自己买了这三种冻干,自己想喝多少加多少
买:注意选不发黑的那种青桔和柠檬冻干片,据说那种是氧化的,价格也不贵,随便买一些能喝很久
做:按自己喜好,放冻干,我自己是一片中等大小的柠檬干,加三四粒的百香果块和青桔干,加一勺蜂蜜(冰糖也可以),兑450ml水,果干不要放太多,也别泡太久,这样会发苦,
温馨提示:不要用很热的水,会破坏果干和蜂蜜的一些成分,很很懒的姐妹,不想泡冻干去选这种茶包,注意在评论区多甄别
个人想法:感觉最近花草茶风刮很大,个人认为花茶果茶最大的健康之处在于让我们多喝些水吧,功效是一个比较长期的过程
日常:最近好忙,还下雨,这两天才天晴,运动完来一杯,简直不要太爽啦
酸酸甜甜好喝诶,大家都可以试试,我以前也做过柠檬红茶,味道也可以,不过现在不行了,有了孩子,啥心情也没有了
柴米酱
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dark77
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