北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

2018-11-21 09:45:00 60点赞 456收藏 258评论

北方冬季周末的清晨,在落过雪的夜晚过后显得有些寒冷,一场雪过后,大片的叶子纷纷凋落在地面上,大批的环卫工人出动,将地面上的叶子清理、装进黑色的袋子。嗯,就这样文艺地开个头吧。周末的早上起来开始琢磨做什么菜吃,上周做了烤箱烤草鱼,褒贬不一,看来美食这种东西永远都是众口难调,所以这周就想着做个简单一些的,出门的时候想着做清蒸多宝鱼,后来超市没有卖的,然后临时看到有卖的鳊鱼。所以就看了下菜谱,鳊鱼清蒸的肉质同样非常鲜嫩,就买了一条刚好一斤的鳊鱼。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

从中国版图上来看,鳊鱼主要分布在长江中下游附属的中型湖泊当中,鳊鱼喜欢净性生活环境,体长在40厘米左右,国内也有三角鲂和团头鲂(武昌鱼)的叫法,鳊鱼生长迅速而且对环境的适应能力很强,食性广。由于鳊鱼肉质嫩滑,味道鲜美,其成为中国很多淡水养殖鱼的一种。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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这边超市里面一斤卖18块左右,草鱼的价格在8.8元左右的样子,当然比起多宝鱼以及45块钱一斤的鲈鱼其实已经 很实惠了。但是草鱼的肉质个人觉得远远没有鳊鱼鲜嫩。鳊鱼一般都体重较轻,至少在超市里面极少看到超过2斤重的。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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清蒸鳊鱼相对来说是一道比较简单的菜了,需要准备的食材有:精盐、料酒、鱼豉油、葱花、小米椒、大蒜、生姜这几样基本就足够了。鳊鱼处理起来也是比较简单,超市里面处理过一般都会剩下10%左右需要在家里做的时候自己再仔细处理。包括边角的鱼鳞都需要仔细地进行二次处理。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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鱼处理干净之后,就顺着鱼刺的方向在鱼身上用刀划开,或者划成井字状或者划成条状,然后少量放一点料酒,因为鳊鱼并没有非常严重的腥味,所以加少量料酒就好了,然后涂抹一些盐在表面,腌制15-20分钟。然后先把蒸锅烧起来,水开了就直接可以放鱼进去了。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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在腌制的时间内,先准备一下其他食材,小葱切段或者拉丝,依个人喜好吧,反正效果都一样的。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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生姜和蒜 切成丝,盛盘待用。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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小米椒切成小段。

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基本山更有这四样就够了,绿红黄白四样颜色还是蛮好看的。

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一定要用鱼豉油才好吃,这个一般的超市里面都可以买到,一瓶十几块钱的样子。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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水开之后就把鱼放进蒸锅,时间控制在10分钟左右就好了,因为鳊鱼比较薄,非常适合清蒸,时间快,透热效果非常好。蒸5分钟左右拿出来将盘子里面的汤汁倒掉,然后可以把鱼翻过来放进去再蒸5分钟左右的样子就好。出锅可以用筷子试试熟的程度,当然也可以看鱼眼睛,鱼眼睛绝大部分从鱼头里面出来基本就熟了。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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出锅之后,将鱼身上的汤汁全部沥干,然后放在盘子里。先浇上一些鱼豉油,按照个人口味吧。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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然后把写好的小葱放在上面,均匀地洒在鱼身上,立马看上去好看多了。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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把切好的小米椒放在鱼身上面,看起来颜色丰富多了。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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然后热锅起油,将菜籽油烧热,可以把蒜丝和姜丝放在里面爆出香味,然后把适量的热油浇在鱼身上,葱花的香味也会被热油烧出来。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

这是一次还算是很成功的清蒸鱼了,鳊鱼非常适合人少的时候做菜,而且鳊鱼除了脊背部分很细碎的鱼刺外,其他部位的鱼刺基本都是非常大的那种,非常适合那种不太喜欢鱼刺的人,而且腹部的肉很适合老人和小孩,而且肉质要比草鱼鲜嫩好多,草鱼的肉吃起来有点干涩,但是鳊鱼肉质有点多宝鱼的感觉,当然价格要比多宝鱼便宜很多,不到20元的价格是很多人能够接受的。北方落过雪的周末清晨生活:鳊鱼这样做,肉质更鲜嫩

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  • 这个不就是我大广东的清蒸鱼?不过我是第一次看到有人蒸鱼还翻身?好在博主不是生在广东啊,你在广东翻一下鱼可能会被打的,广东人(特别是靠近海边)禁忌翻鱼,说鱼翻身意头不好,象征翻船。

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    我是无辜的,我是按照菜谱上面做的嘛。请教下你们蒸鱼都是用什么工具?

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    一个地方一个习俗而已,只要当地不忌讳,翻鱼没什么的

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  • 蒸鱼怎么可以拿出来翻面再放进去,败笔啊

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    因为要把水分沥干,各有各的做法

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    好尴尬啊,我也是蒸几分钟拿出来倒掉水再蒸几分钟,感觉水腥气重

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  • 鳊鱼北方这么贵啊,湖北6.7块一斤,鲈鱼20左右一斤

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    是的啊 ,所以我们吃个鲈鱼就觉得很奢侈,分分钟一百块就没了 [尴尬]

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    武汉这里鳊鱼这真的很便宜,七八块钱一斤吧

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  • 好像身边家庭做清蒸鳊鱼从没有听过谁中途把蒸出的汤倒掉的。也不知道是哪个所谓大厨的非家常做法。

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    某个APP上面排名第一的菜谱,是不是我看到了假的菜谱 [尴尬]

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    这就是专家的力量 [小怒]
    什么玩意到了他们手里都要发挥一番。

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  • 很手巧么 谁把你收了就幸福了

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    最后一张图是网上的,哈哈 [尴尬]

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    哈哈 下次试试排骨吧

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  • 等大佬的文章等了好久了

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    那就多暖几篇 [尴尬]

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    好啊,我给你多暖几篇,你给我那一篇多暖几次嘛。

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  • 武汉人常吃的武昌鱼,哈哈,我们这也就12左右一斤。和鲫鱼差不多刺多。武昌鱼肚子上肉还比较好小孩吃

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    对呀,我就很喜欢肚子上的肉,背上肉,鱼刺老多了啊 [尴尬]

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    我看也是武昌鱼嘛

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  • 清蒸不能放盐,蒸好水倒了热油和生抽

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    唉,你们都说的我下次不会做了

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    确实,我清蒸鱼一般不用盐腌,腌掉鱼的鲜嫩了

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  • 饿死了饿死了,最后一个摆盘不错

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    最后一张是网上找的,那个是技术活,耗时间 [尴尬]

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  • 颜色看着就很有食欲啊

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    这次做的还算是可以呢,哈

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  • 不知道菜市场有没有这个鱼,周末休息去看看

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    我也是第一次看到,不过肉质鲜嫩,性价比也高

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  • 好像不错的样子

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    这道菜我觉得做的还是很成功的嘛 [尴尬]

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    哈哈哈哈哈哈

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  • 鳊鱼刺很多呀

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    我第一次吃,是有一点多,主要在背部

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    而且都是小刺

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  • 哇 看起来就很好吃啊~~

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    吃起来也是非常不错的

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  • 博主哪儿的?为什么我们这儿这鱼八九块一斤 [惊喜]

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    兰州的,我们超市就是18块,你们是沿海的吧

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    不沿海,这是淡水鱼,沿江

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  • 只用葱姜盐的路过,

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    清蒸的如果喜欢清淡的话这样就很好啊

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  • 我们叫武昌鱼

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    对的,还有团头鲂,喝起来都叫做鳊鱼

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  • 你这个应该就是养殖的团头鲂吧,不过还好,不算太肥。

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    这个不肥,我觉得刚好可以。

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  • 我们都是蒸鲈鱼或者桂鱼,肉质更嫩更鲜。鳊鱼都是红烧的,可以放点粉皮。我是苏州的

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    鲈鱼我们这里超市好贵呢,下次去市场看看,桂鱼没做过,碰到了可以尝试一下,苏州好地方

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    桂鱼更贵,是鲈鱼的两倍以上,鳊鱼算是便宜的鱼了

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  • 厦门菜市场就买不到这个鱼,有十几年没吃了。

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    为什么买不到呢?

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