新的一年要坚持健身

2020-02-08 23:57:18 0点赞 0收藏 0评论

去年在健身房私教上了四个月,肌肉线条的还是有点成果的,可是太贵了,今年开始自己在家健身,只要坚持,没有什么好坏比较的,给自己先买了和健身房一样的瑜伽垫新的一年要坚持健身


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也是在值得吗入手的,很划算,很不错,最后,记住,三分练七分吃啊,我练了四个月,每天三个小时,愣是只瘦了4斤,太难了我新的一年要坚持健身

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