简单快手的肉松吐司卷,你学会了吗?

匿名用户 2020-01-07 13:58:41 0点赞 1收藏 0评论

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简单快手的肉松吐司卷,你学会了吗?

还在为一日三餐吃什么而犯愁吗?天天吃同样的早餐是不是已经吃腻了?来一个不一样的吐司卷吧!五分钟搞定,地铁赶得上,上班不迟到!

前一天晚上就把材料准备好哦:吐司、沙拉酱、鸡蛋、芝士片、肉松、黑芝麻。

步骤:

1、鸡蛋打散加一勺黑芝麻搅打均匀。

2、吐司切掉四周,用擀面杖或者其他工具擀扁。

简单快手的肉松吐司卷,你学会了吗?

3、涂一勺沙拉酱,铺一层肉松,我用的唯丰海苔味旗鱼松,鱼肉清香加入海苔,口味更丰富。

简单快手的肉松吐司卷,你学会了吗?

4、再盖上一片芝士片。

5、卷起来收口朝下。

6、吐司表面均匀裹一层蛋液。

简单快手的肉松吐司卷,你学会了吗?

7、锅里刷一层油,放入裹好蛋液的吐司卷煎至金黄即可。

简单快手的肉松吐司卷,你学会了吗?

热腾腾的早餐就搞定啦!是不是很快~趁热吃,吐司绵软、肉松蓬松香甜,芝士片还可以拉丝哦!

不止好吃,还营养丰富,满足一上午的能量所需,精力充沛,工作效率更高!

简单快手的肉松吐司卷,你学会了吗?

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