让世界安静下来，通勤用主动降噪耳机推荐清单

噪音，在我们的生活中无处不在。从划破小区夜晚宁静的尖锐争吵，到上班路上发动机低沉的轰鸣，在愈发加速的现代生活中，我们清醒的时候很少能有完全安静、属于个人的环境。在这种需求的驱动下，主动降噪技术从为航空工作者设计的劳动保护设备，转化现代人把自己和纷扰的都市生活隔离开来的屏障。

主动降噪技术自面世到如今，已经经历了多次改进。从小众专业到广泛民用，从庞大的头戴到小巧的真无线，得益于供应链技术进步和通用方案的发明，主动降噪技术越来越多地搭载在了如今的蓝牙耳机产品上，让越来越多的用户可以体会到闹中取静的美妙。绝大多数的都市白领，都选择在上班通勤时使用主动降噪耳机，将自己和纷扰的环境隔离开来，创造属于自己的空间。

过去几年的降噪耳机推荐中，总是头戴耳机占据大半壁江山，而随着技术的进步，我们终于可以拥有一些小巧便携，降噪能力也完全不输过去的选择了，今天小小值就带着大家一起来看看，这些上班通勤时带给心灵片刻宁静的好物～

颈挂式主动降噪耳机

作为颈挂式主动降噪耳机新的标杆型号，WI-1000XM2有前代产品珠玉在前，自身的实力提升主要放在了改善使用体验的“内功”上。全面减负的单元和颈带实现了更加舒适贴合的佩戴，也解决了初代裂壳断轴的问题。升级的QN1芯片、单独的线控麦克风结构也让通话质量得到了大幅改善，降噪水准也比前代更高。

WI-1000XM2 从前代的硬质项圈改为了软硅胶材质，可以卷起来收纳，放入手掌大小的收纳盒。收纳盒可以恰到好处地卡住耳机，避免收好的耳机在其中晃动。耳塞侧面也有磁吸设计，临时摘下耳机时可以吸附在胸前。便携和易用性上了一个台阶。

在声音方面，WI-1000XM2也拥有更高的声音素质与更加干净清丽的流行调音，整体风格适应面更广。配合更加精准的AI自动降噪模式，它可以覆盖办公室、上班通勤、算得上是日常通勤用主动降噪耳机的优质选择。

索尼（SONY）WI-1000XM2颈挂式无线蓝牙耳机高音质降噪耳麦主动降噪入耳式手机通话黑色2199元京东去购买

OPPO 在大众心目中多半是一家智能手机厂商，但事实上早在十几年前 OPPO 就开始涉足音频设备领域，在业内、在爱好者之间，都有着不错的口碑。OPPO Enco Q1 蓝牙降噪耳机是 OPPO 在做了多年手机后回归耳机产品的首款产品。Enco Q1 采用了对主动降噪来说较为成熟对颈挂式设计，主打双反馈主动降噪，在这个价位段可以说是难能可贵。 Enco Q1 降噪模式比较简单，没有多段的分级和模式，所以也不需要单独的 APP 来配合。开启后，中低频的噪音会受到很大程度的削弱，在公交车环境下也能做到显著的降噪效果，且耳压较小，大多数人都能够适应，整体表现是超出千元内水准的。

OPPO 将 OPPO Enco Q1 的颈环部分称之为“小云环”，一体成型无接缝，表面类肤质涂层，触感细腻舒适。颈环内置钛合金记忆金属丝，让整个颈环部分柔韧而不失弹性。按键区域集中在颈环左侧，具有开关、音量加减健和 ANC 降噪开关四个按键，盲操无压力。耳机单元贴合耳甲腔，附带的硅胶套为和 AirPods Pro 类似对浅入耳式设计，佩戴时可以感觉到耳套抵在外耳道上，十分柔软，久戴不会有胀痛感，佩戴也十分稳固，不会掉出。

音质方面，OPPO 表示由自家的蓝光调音技术研发专家为 OPPO Enco Q1 调音。Enco Q1 整体声音均衡，低频有力而不轰头，中频丰富饱满，声音非常讨喜。面对不同的曲风和唱腔，OPPO Enco Q1 都能游刃有余的将歌曲表达出来。

OPPOEncoQ1无线降噪耳机ANC双重主动降噪/颈挂式/入耳式/蓝牙5.0/游戏/手机通话耳机极夜黑599元京东去购买

QC30作为颈挂式无线降噪的先行者与标杆型号，其搭载的可控降噪技术（controllable noise cancellation）、配套App与环境音模式都成为了之后数年主动降噪耳机的标配，可以说是一代经典了。

在外观方面，纯黑的配色搭配圆润的设计。颈环为硬质，可以小幅弯曲，整体覆盖类肤材质。颈环上只有一个开关按钮，绑定多个设备时可以通过开关按钮切换已配对的设备，对手机、电脑切换频繁的现代白领来说十分方便。线控位于右侧连接线上，标准的+-多功能三键配置。侧面两个按钮调整降噪的级别。

降噪方面，虽然其他品牌已经更新了几代产品，低于QC30价位段的产品也层出不穷，但QC30的降噪能力仍然稳居第一梯队，属于体验过就难以割舍的水平。另一方面，BOSE招牌的鲨鱼鳍硅胶套设计也一直为忠实用户称道。软弹似凝胶的材质不仅在稳固和舒适两方面做到了兼得，还为QC30带来了更好的密封效果，使得QC30至今依旧是佩戴舒适度最好的主动降噪入耳型号之一。

BoseQuietControl30无线耳机QC30耳塞式蓝牙降噪耳麦颈挂式主动降噪运动耳机入耳式手机通话1999元京东去购买

真无线主动降噪耳机

AirPods Pro 作为苹果在主动降噪领域的首作，继承了与 AirPods 类似的外形和交互体验，升级的 H1 芯片带来的响应速度、延迟缩减和随时随地“Hey,Siri”的体验大家应该都很清楚了，无需赘述。AirPods Pro 采用前后双馈麦克风，前馈麦克风负责收集环境噪音，反馈麦克风则实时监听优化。搭配 iPhone 使用时可以检测耳塞密封程度并给出更换建议，保证不同用户能够取得相似的体验。

降噪方面，AirPods Pro 在低频方面的控制十分优秀，背景十分纯净，中高频段的控制力也属于不错的水准，整体可用性很高。在 RTINGS 的测试结果中，AirPods Pro 的降噪表现拿到了 8.6 分，甚至比 8.5 分的 WI-1000X 还要高，与 QC35 一代持平。与降噪相对应的透明模式，也就是环境音模式，苹果也给了用户惊喜。无明显底噪、声音自然清楚真实、抗风噪效果也令人满意，整体效果都在贴近无佩戴时的体验。摘掉单边 AirPods Pro 时，为了避免耳压不平衡引发不适，另一侧的耳机会自动进入透明模式，细节十分用心。

佩戴体验方面，虽然 AirPods Pro 变成了入耳式设计，使用的却是深度很浅的定制扁导管，靠耳套的摩擦力和腔体嵌入耳甲腔共同固定，长时间的佩戴舒适度更好，也不易因为运动幅度较大而导致耳机被甩飞。

音质方面，值友“Geek研究僧”的使用体验：AirPods Pro 的三频中我觉得中高频比较亮耳，特别是人声和器乐效果的解析力比较细致。但是人声和背景有些分离，除了高频的背景音乐都有点弱化，也就是听感有点素，单听人声还尚可，但如果是那种背景音乐和人声并重的曲目就会有点顾此失彼。祖传的AAC和SBC编码，也算是不小的短板。

Apple AirPods Pro1999元京东去购买

在降噪真无线耳机方面，索尼是一位先行者，然而初代产品 WF-1000X 获得的评价则是毁誉参半。由于新技术的不稳定性，初代降噪豆的降噪能力聊胜于无，连接体验也差强人意。此后，索尼升级技术，推出了两款运动豆，解决了连接稳定性问题。而到了2019年，索尼终于带着技术升级过的三代降噪豆，重回降噪真无线市场。三代降噪豆的降噪效果已经接近颈挂式的 WI-1000X，连接体验也十分稳定，整体体验已经达到了日常可用的程度。在经过一轮调价之后，WF-1000XM3俨然是同价位内，在音质、降噪与颜值三点取得精确平衡的那款产品。

功能性方面，索尼一向会给予用户更多的选择。在 Headphones 软件中，可以对 WF-1000XM3 进行降噪模式的设置，如环境噪音的音量、降噪的模式等内容，最大限度的满足个性化的需求。同时也可以设置均衡器、声音质量模式、DSEE HX等内容，按键的选项也可以进行单独设置。此外，WF-1000XM3 也针对索尼自家的付费音乐提供了 360° Audio 的功能，通过拍摄用户的左右耳，进行针对性优化，不过遗憾的是主要面向索尼付费音乐平台。

音质方面，值友“Geek研究僧”的使用体验：索尼 WF-1000XM3 的三频都还相对均衡，高频通透，声场更加开阔，人声饱满，氛围感强，人声与背景音乐的过渡自然。这些都是大法耳机的优势所在。如果适配了LDAC协议，大法耳机就等于在开物理外挂了，这就不是 AirPods Pro 目前能够撼动的地位了。

索尼（SONY）WF-1000XM3真无线蓝牙降噪耳机智能降噪触控面板苹果/安卓手机适用黑色1499元京东去购买

FreeBuds 3作为华为与AirPods 2对标的旗舰款真无线耳机型号，华为为其配备了骨声纹识别、半开放式主动降噪、无线快充等独有技术，可谓是武装到了牙齿。作为华为旗下高端产品线，FreeBuds 3采用了自研的麒麟A1主控芯片，做到了双主机、双通道音频传输，将全链路传输延迟降低至190ms。独有的骨声纹识别配合EMUI10.0以上版本的华为手机，不仅可以进行通话降噪，可以直接通过语音直达支付页面。华为的“黑科技”主动降噪技术，让FreeBuds 3在半入耳佩戴结构也能够实现最高-15db的降噪深度，并实现了可先行调节的降噪深度，很好的兼顾了降噪效果与使用体验。

在其它配置上，定制的14mm动圈单元加上专属低音管设计，对半入耳式耳机的低频漏音进行了针对性补偿，做到了更加完整的声音表现。圆形的充电收纳盒支持有线/无线双快充，半个小时就能充满14小时储备电量，整体4+20小时的续航时间也足够日常使用。至于开盖弹窗直连、智能佩戴检测、触控操作都是一只高端真无线“配塞”的标配属性，FreeBuds 3自然不会缺席。

华为（HUAWEI）FreeBuds3无线蓝牙耳机双耳立体声主动降噪骨声纹识别半入耳式陶瓷白999元京东去购买

Libratone 作为一个丹麦诞生的品牌，全系列产品的设计颇具美学，保持了源自丹麦的北欧文艺风。作为目前旗下的旗舰款，TRACK Air+ 的设计一面世就惊艳到了大家。

来自值友“影剑”：Libratone TRACK Air+ 采用高通旗舰级芯片QCC5100芯片，BT5.0版本同时支持APTX、AAC协议。其采用了主动降噪和被动降噪的混合降噪方式，总量最大为30dB。日常马路上的风噪和地铁上的轨道摩擦声都可以过滤掉80%+，可以听到轻微的人声和地铁报站声。

在单元配置上，Libratone TRACK Air+由两颗5.3mm微动圈组成，声音通透、明亮有点点偏动铁的味道并没有以往动圈的那种暖糊的感觉。调音风格属于比较健康，不刻意追求素质，兼顾听感。声音柔和、自然，耐听的风格，适应的风格也算比较杂食摇滚、流行、轻音乐、Disco电子音乐都足够应付。

Libratone（小鸟耳机）TRACKAir+降噪真无线蓝牙耳机双耳入耳式防水运动耳机耳麦苹果安卓通用黑色1498元京东去购买