肝肝小公主の春季养护指南✨｜三步养出透亮脸❤️

🍵肝血不足星人看这里：

熬夜冠军+手机党注意！眼干/指甲脆/睡不香＝肝血告急啦～快煮一壶「桑葚桂圆甜汤」（桑葚8g+桂圆6颗+红枣3颗），咕嘟咕嘟冒泡时丢几朵玫瑰，喝完手脚都暖fufu的～

🌿灭火肝火小能手：

暴躁干饭人集合！口苦/爆痘/眼红＝肝火在蹦迪！试试「白菊陈皮饮」（白菊6g+陈皮4g+桑叶5g），脾胃虚寒的姐妹记得加两片姜～偷偷说：喝完打嗝都是桂花香喔！

💤懒人养生必收：

揉揉肋骨缝（肝经通道）+ 早睡魔法（23点前躺平）+多吃荠菜马齿苋～搭配懒人版「菊葛泽颜茶」，每包都是配比好的草本CP，办公室摸鱼也能咕咚养肝！

贴心小tip✨：春捂重点护住jiojio～肝肝舒服了，脸蛋自然透亮到发光呀！(๑˃̵ᴗ˂̵)