防晒是护肤里性价比最高的一件事。没有之一。

你花几百块买抗老精华，不如每天老老实实涂防晒。光老化占皮肤老化的八成，紫外线不光让你黑，还让你松、让你皱、让你长斑。

但很多人防晒涂了个寂寞。用量不够，一张脸至少一元硬币大小。涂太薄，SPF50也白搭。还有人不补涂，早上涂一次管一天，下午防晒早就没了。

我现在是出门必涂，阴天也涂，冬天也涂。室内靠窗坐也涂。不是矫情，是吃过亏。