早起的动力,一半来自这个牛肉馅饼🥩🥧
今天早餐做了两样:半发面牛肉馅饼 + 疙瘩汤。自己吃完忍不住想夸一句:真香~😋
先说这个馅饼。我做的是半发面,热的时候咬一口外脆里嫩,凉了以后也变得很松软,不会发硬。以前我也试过全烫面或者半烫面,皮是薄了也不破,但总感觉差点意思。后来换成半发面,饼皮又软又有嚼劲,还更好消化,早上吃完全没负担👌
我是前一天晚上睡前就把牛肉馅调好,放冰箱。早上起来再和面。半发面的秘诀就是酵母少放点:平时300克面粉放3克酵母的话,半发面我大概放1到2克。醒面时间也短,十五分钟左右就够了,不用等到真正两倍大。揉好面、下剂子、包馅、擀薄,下锅一烙,饼皮自己就会慢慢鼓起来,特别可爱~
配这个馅饼,我顺手做了一碗疙瘩汤。面粉、鸡蛋、蔬菜全有了,热乎乎一碗下肚,开胃又舒服。尤其早上不想吃太干的东西,疙瘩汤配馅饼简直绝配🥣
这一顿吃下来,不光管饱,心情也跟着好了。你要是也想试试半发面馅饼,真的不难,强烈建议周末早上安排一次~
