同款模型两种体验！即梦vs豆包实测对比，看完知道怎么选
07-03 22:36
精选参考来源
SRY十二月 2026-05-14
来自抖音
郑午时光 2026-04-12
来自知乎来源
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1. 我现在是即梦Ai老用户，积分大部分都是生成了废片，我无意间在豆包Fast残血版同提示词和参考图生成了了个视频，效果比我那个满血好太多了，被戏耍的感觉，之前即梦废片率没有最近这么高，尤其是vip通道废片率更高，这是我这么长时间得出来的结果，我是5月8号开始的废片率非常高，也不知道该不该退款，这次让我真的很失望了，居然连残血都不如😭，花了米给我这种效果敷衍，排队忍了，会员通道积分翻倍忍了，很久之前的降智也忍了，总不能比豆包2.0残血版还差吧#即梦ai
抖音 2026-05-14 00:00:00
2. 人人都能当导演？电影制作人用哪款AI工具实现电影级角色一致性
知乎 2026-04-12 00:00:00
3. Seedance 2.0：终于找到了能保持角色一致性的AI工具
知乎 2026-03-16 00:00:00
4. 即梦和豆包，到底选哪个？我各出了3张图给你看答案
微信公众号 2026-06-04 00:00:00
5. 豆包AI神图指令和即梦AI哪个出图快？速度质量双维度实测
微信公众号 2026-06-03 00:00:00
6. 字节AI豆包被全网笑翻：坚持画包子，死活画不出馒头
新浪财经 2026-06-03 00:00:00
7. 当AI“翻车”时，我们不妨多点耐心
岱山新闻网 2026-06-24 00:00:00
8. 热搜第一！豆包不能生成馒头？网红峰哥称用了100遍，生成的都是包子（附其他AI助手实测）
搜狐 2026-06-03 00:00:00
9. 我替你们试了试豆包和即梦的seedance2.0。。。
哔哩哔哩 2026-02-21 00:00:00
10. 你出的AI视频脸歪、手残、光影平。这叫废片。废片的原因不是你提示词写得少，是写错了方向。即梦默认输出有三大硬伤：面部崩坏、手部畸形、光影平铺。三个豆包修正指令对应三个硬伤。你只要在豆包里输入这三句，豆包帮你重写提示词，即梦出片自带高级感。废片率从百分之八十降到百分之五。 第一个修正指令：修正面部崩坏。面部崩坏的表现：两只眼睛大小差一倍，瞳孔不在一个水平线，鼻子歪向一边，嘴唇闭合时上下唇厚度差两倍，耳朵一只高一只低。豆包修正指令复制下面这句。 请修正以下即梦提示词。要求输出后人物面部五官比例正确。两只眼睛大小一致，瞳孔位置对称，左右眼瞳孔中心连线与水平线夹角小于2度。鼻子居中，鼻梁中点在两眼中心正下方。嘴唇闭合时上下唇厚度相等，嘴角高度一致。耳朵上缘与眉平齐，下缘与鼻底平齐。删除所有描述美貌、可爱、帅气、漂亮的形容词，只保留面部结构词。输出修正后的即梦提示词。 你把原提示词接在这段话后面发给豆包。豆包输出修正版。复制到即梦。出图后鼻子不歪，眼睛不一大一小。 第二个修正指令：修正手部畸形。手部畸形的表现：手指六根或四根，手指连在一起，拇指长在手掌中央，指关节消失，指甲圆形。豆包修正指令复制下面这句。 请修正以下即梦提示词。要求输出后手部结构正确。手指数量五根，长度比例符合解剖学，中指最长，拇指最短。拇指位置在手掌侧面，与食指夹角30到45度。其余四根并排，指间有缝隙。指关节可见，每根手指有三个关节，关节处皮肤有褶皱。指甲形状为长方形带圆弧，长度占手指末节的一半。手部动作只写静止状态，如自然下垂、轻握、平放。不写复杂手势如OK、比心、数字。输出修正后的即梦提示词。 你把原提示词接在后面发给豆包。豆包输出修正版。复制到即梦。出图后手指五根，不粘连不多余。 第三个修正指令：修正光影平铺。光影平铺的表现：面部没有阴影，像被手电筒从正面直射，鼻子下方没有投影，颧骨下方没有暗区，下巴与脖子连成一片。豆包修正指令复制下面这句。 请修正以下即梦提示词。要求输出后光影有明确方向。删除柔和光线、明亮光线、自然光线、漂亮光线这些词。替换成具体光源类型：左侧光、右侧光、背光、侧逆光、顶光。写清楚光源方向相对于人脸的角度，例如左侧45度。写清楚阴影位置，例如鼻子右侧有三角形阴影，颧骨下方有暗区，下巴下方有投影。增加光源色温数值：5500K为标准白光，3000K为暖黄光，6500K为冷白光。增加曝光补偿：负0.5档使画面偏暗保留细节，正0.5档使画面偏亮。输出修正后的即梦提示词。 你把原提示词接在后面发给豆包。豆包输出修正版。复制到即梦。出图后脸一半亮一半暗，有立体感。 三个修正指令叠加使用。先复制第一句加原提示词发给豆包，得到提示词A。再把提示词A和第二句一起发给豆包，得到提示词B。再把提示词B和第三句一起发给豆包，得到提示词C。把提示词C复制到即梦。出图后脸正、手好、光影强。废片变高级片。 抖音推流看两个信号。第一个信号画面里没有明显错误。脸不歪、手不残、五官对称。系统判定低错误率。第二个信号光影有方向。左侧光或右侧光，阴影清晰。系统判定真实感。两个信号都有，给正常流量。缺一个信号，进低质量池。两个都缺，零播放。 最后说三个操作规则。第一条，修正指令执行一次不够就执行两次。第一次修正后还有问题，把修正后的提示词再喂给豆包，重复同一条指令。第二条，手部修正后如果还是畸形，在手部指令里加一句“手放在背后”或“手插口袋”，不露手就不出错。第三条，光影修正后如果太暗，把曝光补偿从负0.5档改成0档。如果太亮，改成负1档。 复制上面三个修正指令到备忘录。每次出图前先过豆包。废片率降下来。 #AI创作 #指令 #热门 #干货分享 #豆包
抖音 2026-04-12 00:00:00
11. 2026年国产3大AI元宝、豆包、千问一键生图能力超详细评测（附免费入口）
微信公众号 2026-05-19 00:00:00
12. 出图对比，豆包VS即梦
微信公众号 2026-06-05 00:00:00
13. 不吹不黑，一手实测即梦最新的5.0生图模型
今日头条 2026-03-10 00:00:00
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