别被忽悠！真正能买的海洋源药品只有这几种_安全健康

1. 中药为什么不敢标注副作用呢，明明没啥药效纯安慰剂，在不良反应这方面应该是优势啊？

2. 本月起，这13类食品，直播间禁售！

3. 国务院常务会议审议通过《中华人民共和国药品管理法实施条例（修订草案）》

4. 打一针干细胞包治百病？国家卫生健康委提醒：细胞与基因治疗须规范，警惕“万能”骗局 | 谣言终结站

5. #央视曝光私域直播骗人模式#【转发！曝光！#直播称吃神药82岁爬17楼不累#】#每周质量报告# 天津市场监管部门执法人员根据消费者提供的线索，进入到某私域直播间。直播间内售卖“御医传人根据祖传秘方研发”的“心肌肽营养液”，称其能改善心悸、冠心病、心肌梗塞等各类心脏病症。“一个82岁的奶奶，为了测试咱们的心肌肽到底好不好，从1楼爬到17楼也没事。” 执法人员查证后发现，直播中宣称的“御医传人”、产品上标注的“中国中医药（古方）研究院”，均为虚构，就是一款普通食品。执法人员查清了这家私域直播间的全流程运作模式：大量铺设门店，短时间内就开设了54家；免费领鸡蛋吸引老年人进店；随着回头客的增加，门店销售人员便开始对这些顾客进行筛选，精准锁定有购买潜力的老年人，邀请他们加入所谓“优质会员专属群”；营销人员在群内转发直播链接，先推出老年消费者喜欢的健康科普、专家讲座吸引收看，强化健康焦虑，随后宣传疗效，推出相关产品；为了锁住群成员观看私域直播，“优质会员专属群”还不定期发放红包。这家商贸公司在短短3个月内，组建微信群百余个，群成员近万人，通过私域直播的方式，累计销售额100多万元。 http://t.cn/AXU1TFjz

6. Cell大子刊：运动是治疗慢性病的核心“药物”

7. #拼多多食品安全保障持续加码#【网络热门食品谣言鉴定：食品安全无小事，但也不能被"伪科学"带偏节奏】近日，网络上关于食品的"诡异"现象又引发热议，✱瓜田里的“黑色水儿”被喷惨了？其实是给西瓜施的腐殖酸肥料！动植物降解后的天然有机质，能助根系生长。✱酱油晒出“神秘小晶体”有害？这是正常蒸发结晶现象，酱油含食盐、氨基酸等多种成分，结晶不足为奇！✱山梨酸=硫酸？还能侵蚀脑细胞？荒谬！山梨酸是常见防腐剂，硫酸是强酸，两者天差地别！在酒精（一类致癌物）面前谈添加剂毒性，是不是搞错重点了？✱大蒜泡油变绿=地沟油？纯属伪科学！大蒜绿变是酶促反应，和地沟油无关。这些食品“诡异”现象都有科学解释，网络信息鱼龙混杂，面对“震惊体”“小妙招”多一份理性思考，别让无知带节奏。你还见过哪些食品谣言？评论区聊聊～中国食品报社的微博视频

8. 为了让磷虾油更好地发挥作用，我们只做磷脂含量60%的磷虾油，大家的反馈也让我们也觉得，真的值得！#老爸定制磷虾油 #老爸定制

9. 南极磷虾自带磷脂、虾青素等成分，肉眼看着就像“红宝石”，但它的颜色真的越红越好吗？#老爸定制磷虾油 #老爸定制

10. 鱼油VS磷虾油：千亿Omega-3赛道博弈升级，如何把握品类机遇？

11. 通过机器泵吸捕捞、3小时内加工成磷虾粉，再到炼油，最后做出了磷脂含量60%的南极磷虾油。#老爸定制磷虾油 #老爸定制

12. 从去年11月团队飞去乌拉圭确定历史航线图，再到GPS位置回传，最后到现在的视频通话，一步步确认、监督，南极磷虾油的原料来源！#老爸定制磷虾油 #老爸定制

13. 【#问题南极磷虾油被大规模降价甩卖#】#官方通报同仁堂南极磷虾油事件#此前，上海消保委约谈南极磷虾油问题企业。上海市消保委在约谈中，询问涉事产品经销商北京同仁堂（四川）健康药业有限公司，有关南极磷虾油产品销售情况的相关细节，对方一问三不知。对于这款在电商平台卖60多元的产品，出厂价仅为3到3.7元，售价约为出厂价的20倍。经销商却在约谈中表示，价格由生产商说了算。事件被曝光后，记者发现北京同仁堂（四川）健康药业有限公司，所谓“纯度99%的磷虾油”产品仍在各大电商平台上销售，并出现大规模降价甩卖。（央视财经）央视财经的微博视频

14. #袋袋正在团#【艺霏抗老焕亮虾青素精华液10ml】⚠️⚠️⚠️直接团架🔗戳👉网页链接熬夜党护身符‼️平价版“小灯泡”素颜怼脸拍的底气📸虾青素鼻祖超级低价清仓，3瓶💰29元6瓶💰49元，12瓶仅💰89元 100%天然虾青素抗氧化力是VC的6000倍β-葡聚糖+神经酰胺烂脸泛红养成城墙皮水状质地秒吸收油皮干敏肌都爱惨黄气暗沉连根拔起！素颜透亮敢怼脸拍熬夜党、初老肌、敏感皮闭眼囤不踩雷

15. 关于「汉坦病毒感染作为辉瑞新冠 mRNA 疫苗副作用」的谣言

16. 假洋牌暴雷！专骗中国人 #假洋牌 #优思益 #优思益叶黄素 #保健品品牌故事是编的、国际大奖是买的、专家教授是雇的！#进口保健品

17. 大家谨慎购买市面上的南极磷虾油产品。12月11日，上海市消保委发布了15款不同品牌的南极磷虾油产品比较检测结果。其中，一款名为“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”的产品，其磷脂标识值为43%，但实测却为0。#北京同仁堂磷虾油涉嫌造假将被约谈#最近我也刷到了不少卖南极磷虾油产品的广告，推动力度非常猛。这种偏保健品类的东西，很难吃出明显的疗效，不太好从结果上判断真假，大家买的时候多注意。

18. #快手直播间压片糖果吹成“抗癌神药”# 生产许可证已注销，涉事产品来源不明 💊🚫 近期，快手平台商家“艾尔聪汇通星选专卖店”及主播“张悦（小龙姐姐）”在直播间将一款名为“靶向-ltvisma-SMA”的普通压片糖果虚假宣传为“抗癌神药”。主播宣称产品由“200多位博士研发3年”，具有“靶向抗癌”功效，能解决睡眠和身体不适问题，并暗示“不是有钱能买到的”。经查，该产品包装标示的生产企业“安徽九州千草药业有限公司”《食品生产许可证》已于2025年4月25日注销，产品生产时已不具备合法生产资质，且商家无法提供合法进货凭证。【评论】“抗癌神药”是压片糖果，平台“睁一只眼闭一只眼”何时休？从“靶向”到“抗癌”，从“200位博士”到“不是有钱就能买”，这套话术精准收割的是患者的求生欲。更恶劣的是，生产许可证早已注销，产品来源成谜——这已不是虚假宣传，而是用“三无”产品直接威胁消费者健康。就在今年2月，快手刚因七项违法问题被罚没2669万元。监管层的“技术之眼”已能穿透直播间的层层伪装，平台若再当“甩手掌柜”，下一个被点名的可能就不只是商家了。

19. 【#上海消保委四问同仁堂磷虾油造假#】#99%高纯磷虾油实为0含量#当南极磷虾油成为健康圈追捧的“黄金营养液”，上海市消保委近期开展的测评撕开了行业乱象的一角。市场上一款标称“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”的产品售价在60块钱左右，宣称磷脂含量43%，实测结果却为0，被上海市消保委点名，并受到广泛关注。上海市消保委已经约谈经销商“北京同仁堂（四川）健康药业有限公司”和生产企业“安徽哈博药业有限公司”，约谈细节披露！针对北京同仁堂（四川）健康药业有限公司南极磷虾油产品问题，上海市消保委于2025年12月15日分别约谈了相关企业。其中，作为生产商的安徽哈博药业有限公司承认：其在生产过程中并未添加对外宣称的“南极磷虾油”。而作为经销商的北京同仁堂（四川）健康药业有限公司则坚称：其对产品涉嫌造假行为毫不知情；产品包装突出使用“北京同仁堂”字样也系生产商自主决定，与其无关；涉事产品在市场上流通，均是下线经销商所为，也与其没有关系，如此等等。面对围绕此事升腾起的层层迷雾，上海市消保委不禁有四问：一问，在这场涉嫌制假售假的“游戏”中，究竟谁是主谋？二问，在这场涉嫌制假售假的“游戏”中，谁是最大的受益者？三问，在健康功能性食品上涉嫌制假售假，经营者的良心何在？四问，面对健康功能性食品市场中的此类乱象，如何为消费者保驾护航？http://t.cn/AXUaqhyr

20. #直播间卖200元抗癌药实为糖果#直播间里把压片糖果吹成能治癌的靶向药，把重病患者的救命钱当成韭菜收割，这简直是在吃人血馒头。先说说对患者的伤害。得罕见病、癌症的家庭，本来就被病痛压得喘不过气，很多人病急乱投医，总想着试试“偏方”。这种三无产品不仅骗走几千几万的积蓄，更要命的是会耽误正规治疗，眼睁睁看着病情被拖延，每一分钱都是拿命换的，后果不堪设想。再看直播间的套路。全是假大空的包装，“博士研发”“神效”全是噱头，压片糖果和抗癌药根本不是一回事，连基本的资质都没有。直播间监管一直是难点，这类产品能堂而皇之上架，靠的就是钻漏洞、博眼球，把消费者的信任踩在脚下。还有个容易被忽略的点，很多人分不清普通食品和药品的区别，直播间又不明确标注，一不留神就上当。这也提醒咱们，遇到治病相关的产品一定要看正规资质，别信花里胡哨的宣传。当地说要加强管理，希望真的落到实处，别让这种坑再害更多家庭。 http://t.cn/AXV3xLGo

21. 国家自然科学基金|渤海大学李颖畅教授：绿原酸对盐渍海蜇的脱铝作用及对海蜇胶原蛋白结构的影响

22. #315晚会曝光增高骗局# 网络上多家青少年物理增高机构宣称可让孩子长高3-8厘米、无效退款，实则为消费骗局。安立身负责人坦言，增高利用孩子自然生长规律，并非机构效果；德脊瑞谎称可帮骨骺线闭合的成年人增高，实际仅矫正体态；英瑞可更是推出含玄学、量子修复的“闭合增高”套餐，无任何科学与医学依据，仅为牟利。这些机构均无医学数据与临床验证，却靠虚假宣传快速扩张，德脊瑞、安立身门店均超六十家，持续欺骗消费者牟取暴利。#315像是来审判我的##315晚会# 央视财经的微博视频

23. #直播间卖200元抗癌药实为糖果# 这种事真的越看越心寒，完全是在吃人血馒头。很多买这种药的，都是家里有重病、走投无路的人。正规治疗花钱多、过程苦，他们抱着最后一点希望，相信直播间里的“抗癌神药”，以为能救命、能少受罪。结果花200块买回来的根本不是药，就是普通糖果，连一点药用价值都没有。主播靠着编造疗效、煽情卖惨，收割绝望家庭的钱，良心简直坏透了。耽误治疗、浪费钱财，还给病人虚假希望，最后希望破灭，对病人和家属都是双重打击。很多人就是抓住老人、病患不懂分辨、又渴望活下去的心理，明目张胆地骗。平台审核不严、监管不到位，才让这种骗局一再出现。这种行为不只是缺德，更是害人命。必须严查、重罚、封号、追责，别让直播间变成骗子收割病患的地方。真正该同情的是病人，不是这些靠骗钱发财的主播。#秒懂热点就用智搜# 直播间卖200元抗癌药实为糖果

24. 3·15晚会打假万元“万能神药” 网红神药外泌体竟是“三无”产品（来源：央视财经）#315晚会 #315

25. 「五个女博士」被投诉，为什么辟谣过很多次的胶原蛋白肽，到现在还是这么多人买？

26. #优思益##热闻医聊研究院# 【保健品≠药品！一文分清核心区别，别再被忽悠了】生活中很多人把保健品当药品吃，生病靠保健品调理，也有商家故意模糊两者界限误导消费，其实保健品和药品有着本质且关键的区别，千万别再混淆，看完这篇科普，轻松避坑！首先说最核心的本质区别：药品是用来治病的，保健品是用来调理的，二者功能天差地别。药品是经过严格临床试验，针对特定疾病、病症有明确治疗、诊断、预防作用，能直接干预病情，有确切的疗效和适应症，比如感冒药治感冒、降压药控血压，是生病后必须遵医嘱使用的治疗手段。而保健品全称是保健食品，属于食品范畴，没有治疗疾病的功效，仅能调节人体机能、补充营养，适合健康或亚健康人群日常调理，比如补充维生素、调节免疫力，不能替代药物治疗任何疾病，这是国家明确规定的铁律。其次是审批与监管差异，这也是辨别关键。药品审批极其严格，需经过多期临床试验，验证安全性、有效性，获批后有国药准字批准文号，监管全程严苛。保健品审批相对宽松，只需验证安全性和基础保健功能，批准文号是国食健字/食健字，部分普通膳食补充剂甚至是食品生产许可证号，无治疗功效审批。另外，使用方式和风险也不同。药品有明确的用法用量、禁忌和不良反应，需在医生或药师指导下使用，部分有副作用。保健品无严格治疗剂量，一般无毒副作用，但过量服用也可能加重身体负担。消费者如何避免混淆？记住这几点：1. 看批准文号：认准“国药准字”是药品，“食健字”是保健品，食品类无治疗功效；2. 看宣传语：宣称“治病、疗效、根治、替代药物”的，全是虚假宣传，保健品绝不允许说治疗功效；3. 生病看医生，别用保健品替代药物，尤其是慢性病、重症患者，擅自停药吃保健品会延误病情；4. 理性消费，不盲目相信夸大宣传，按需选择正规品牌的保健品。最后提醒大家：保健品是调理品，不是治病神药，分清两者，科学养生，才是对自己健康负责！#优思益营销策划公司被立案调查#

27. 【#13类食品直播间彻底禁售#】#直播间卖食品迎来最严监管#近年来，直播电商以其互动性强、交易效率高等特点，成为食品销售的重要方式，与此同时，从“即食燕窝全是糖水”到“普通食品伪装神药敛财”，食品直播电商领域虚假宣传、假冒伪劣等乱象逐渐增多，社会反映强烈。我国首部专门针对直播电商销售食品制定的部门规章，《直播电商经营者落实食品安全主体责任监督管理规定》从20日开始正式实施。（央视网）央视网的微博视频

28. 北京同仁堂涉嫌造假将被约谈，磷虾油磷脂含量实测为 0，具体情况如何？北京同仁堂将承担哪些法律责任？

29. #百万粉丝医疗博主把食品当药卖#一定要记住，有病就去医院，该吃药吃药，该手术手术。千万不能拿保健品当药吃。更不要相信什么“药品有副作用，保健品没副作用”这种话，纯属骗人。药品上市前要经过严格的临床试验，监管标准比保健品高得多。当然，保健品也不是洪水猛兽。没生病的人，想吃点维生素、钙片、益生菌，是可以的。但如果医生说你骨质疏松了，已经缺钙了、需要补钙，那应该吃的是药品，不是保健品。想吃保健品的话，一定要看好剂量，别吃了一堆，结果剂量没吃够，白花了钱还没效果。钦州·白石湖景区

30. #同仁堂就南极磷虾油致歉#看了一下，同仁堂最大的问题，就是自己没管理好自己的商标，到处授权，你收了人家钱，让人家打着你的旗号卖货的时候，就不想想这便宜有这么好挣吗？还是缺乏长远眼光，这么搞给自己老字号的名声搞臭了，那同仁堂还有什么竞争力？ IT总司令的微博视频

31. 【#相关部门对涉南极磷虾油企业立案# 】近日，上海市消保委委托中国水产科学研究院东海水产研究所，对市面上热销的15款国内外南极磷虾油产品开展了检测和调查，结果发现，一款标称“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”的产品，实测磷虾油含量竟然为“0”。上海营养食品检验站高级工程师陆轶民介绍，以南极磷虾为原料提取的虾油必然含有磷脂成分，因此通过按照GB/T 5537-2008《粮油检验磷脂含量的测定》（第一法）进行检测发现该产品的磷脂含量为“0”，意味着这款“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”实际完全不含任何的磷虾油成分，与其宣称“磷脂含量43%”形成明显反差，涉嫌造假。据介绍，该款产品的经销商为“北京同仁堂（四川）健康药业有限公司”，生产企业为“安徽哈博药业有限公司”，出厂价仅为每瓶3元到3.7元不等，而终端销售价格高达每瓶60多元。12月20日，据成都市新都区市场监督管理局通报：针对近日媒体报道的"南极磷虾油凝胶糖果"相关情况，省市区三级市场监管部门高度重视，已成立联合调查组进驻涉事企业北京同仁堂(四川)健康药业有限公司开展调查，并已对该企业立案，现案件正在查办中。下一步将根据调查结果依法依规进行严肃查处，坚决保护消费者合法权益。

32. 一家三口确诊甲状腺癌，三人长期大量食用海鲜！医生：这个家庭含“碘”量有点高

33. #上海严查网络食品虚假宣传# 普通食品不能吹“治病”，直播间不能说瞎话，平台不能当甩手掌柜——上海动真格了5月27日，上海市市场监管局启动为期半年的网络食品销售虚假宣传专项整治，覆盖平台、商家、直播间、MCN机构等全链条。“查处一批违法案件、曝光一批典型案例”，普通食品宣称保健/治疗功效、虚构交易数据、篡改直播间人气等行为均在打击之列。去年已有商家把普通茶饮吹成“降尿酸神药”被罚20万，业内人士坦言直播间夸大宣传几乎成了行业“标配”。此次整治线上线下统一标准，是对直播带货“吹牛税”的一次集中清算——当卖货变成演戏，消费者迟早会用脚投票。

34. 【#直播电商新规强化AI内容监管#】#电商直播回放至少保存3年# 市场监管总局、国家网信办联合对外公布《直播电商监督管理办法》。在落实平台主体责任的同时，《办法》进一步明确：①直播间运营者要完善信息公示、身份核验、事前合规审核、主播纠错等制度；MCN机构需规范对主播招募、培训、管理等工作。②针对直播电商特别是私域直播存在的违法行为取证难等监管问题，要求平台保存直播、交易等记录至少三年。③用流量监管手段惩治违法违规主体，若发现直播间、主播、MCN机构存在违法违规行为通报平台的，平台应及时采取警示、限制功能、限制流量、暂停直播等处置措施。④用AI技术直播，应持续提示消费者；此外，直播电商AI内容违规，由直播间运营者担责。⑤建立市场监管部门和网信部门联动协作监管机制，创新违法违规主体流量监管手段，维护公平竞争的市场秩序。更多↓↓法姐讲法 #道路千万条守法第一条# 央视新闻的微博视频

35. 煮熟的虾蟹会变成漂亮的橙红色，但活着的时候大多是青灰或蓝褐色，这层变色背后是虾青素在起作用。虾青素本身天然就是橙红色，但在活体甲壳动物体内，它被一种叫甲壳蓝蛋白的蛋白质紧紧包裹住，分子结构被扭转变形，两者结合后反射的光变成了青蓝色，等于给虾蟹刷了一层伪装漆。加热的时候甲壳蓝蛋白受热变性，分子结构彻底松开，虾青素被释放出来，露出原本的颜色。不光加热，冰冻或者酒精也能让蛋白质变性，所以有些刺身虾碰到酒也会泛红。虾青素本身非常稳定不会分解，变色只是光学效果从包着切成了露出来。这个机制也让虾青素成了自然界最强的抗氧化剂之一。鲑鱼吃磷虾积累虾青素，肌肉才变橙色。火烈鸟吃藻类和卤虫摄入虾青素，羽毛才慢慢染粉。餐桌上剥开的那层红，其实是一套顶级的生物化学显色系统在几分钟内快速谢幕。

36. 国产新型降糖药获批上市，一周用一次，安全高效降糖！教你怎么用

37. 同仁堂的著名对联：炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力。简称为「两个必不敢」，始见于 1706 年同仁堂药店创始人乐凤鸣编写的《同仁堂药目叙》，是同仁堂人恪守至今的古训。 12 月 11 日，上海消保委发布了 15 款不同品牌的南极磷虾油产品比较检测结果。结果显示，其中一款由安徽哈博药业有限公司所生产的，标称为「北京同仁堂 99% 高纯南极磷虾油」的产品，其磷脂标识值为 43%，但检测结果显示该款产品磷脂含量为 0。 #北京同仁堂涉嫌造假将被约谈# 正经药研发不出来也就算了，弄个保健品还造假。[doge]

38. #直播间卖200元抗癌药实为糖果#🚨 几毛钱的糖敢吹成抗癌神药？这根本是谋财害命！成本几毛钱的压片糖果包装成价值1800万的靶向抗癌神药200块钱低价兜售连生产资质都早就注销了纯纯的三无产品就敢拿出来哄骗癌症患者和老人这种往人家救命钱上伸手的操作真的坏到了骨子里🤢 到底是谁在买？全是被精准拿捏的弱势群体很多人问，这种离谱骗局，到底谁会买？根本不是贪小便宜的人是走投无路的癌症患者是怕生病、怕给子女添麻烦的独居老人👉 骗子专挑最痛的点下手人家拿着攒了一辈子的手术救命钱抱着活下去的希望下单结果买到手的，就是普通压片糖耽误了正规治疗，钱也打了水漂👉 还会玩情感PUA一口一个爸妈叫着装得比亲儿女还贴心哄着老人抵押房产都要买子女劝两句，还被骂不孝顺这哪里是卖货，分明是剜人家的心⚖️ 到底有没有人管？摆烂的监管和平台该醒了大家最气的问题这种卖假货、骗救命钱的，到底有没有人管？现在最核心的问题，就是违法成本太低了私域直播播完就删回放，连证据都难留卖了上百万的货，就罚几十万连违法所得都超不过人家转头换个号，继续骗平台更是甩手掌柜连基本的违禁词库都懒得设这不就是给骗子开绿灯吗？❌ 别骂受害者，这是赤裸裸的诈骗别再说什么被骗是活该人家买的，不是便宜货是活下去的希望骗子拿着人家对生的渴望瞎编博士研发、国际认证的鬼话恶意曲解科学概念往死里收割这种钱，赚了就不怕遭报应吗？💡 直播间绝不能成法外之地，该下狠手了记住一句铁律凡是普通食品敢说能治病的，全是违法的真能治癌症的神药，根本用不着在直播间扯嗓子卖遇到这种骗局，直接录屏留证打12315举报，金额够了直接报警更重要的是平台必须强制留存直播回放监管必须罚到骗子倾家荡产，该判刑的绝不手软只有动真格的，才能堵住这些谋财害命的口子别再让绝望的人，再被捅上致命一刀🙌 直播间卖200元抗癌药实为糖果

39. #《直播电商监督管理办法》发布#网络直播乱象迎来重拳整治 2026年1月6日，市场监管总局和国家网信办联合发布《直播电商监督管理办法》。作为我国首部专门针对直播电商的部门规章，该《办法》针对行业乱象，对“直播平台、直播间运营者、主播、MCN机构”这四类主体提出了系统、明确的责任要求，并将于2026年2月1日起正式施行。【评论】《办法》的出台，标志着直播电商行业持续数年的“野蛮生长”阶段正式终结，进入 “强监管、精细化” 发展的新纪元。其核心逻辑是通过压实各方主体责任（尤其是平台的管理责任），构建一个从“身份核验、实时监控、事后追溯”到“信用惩戒、协同治理”的全链条监管闭环。这不仅是净化市场环境、保护消费者权益的必要之举，更为行业的长远健康发展划定了清晰的跑道，将从根本上改变过去“违规成本低、维权成本高”的局面，推动行业竞争从“流量至上”转向“信任与质量驱动”。 http://t.cn/AXb9Qzl8

40. 营养师洋洋｜保健品暴雷频发！这些避雷法则，帮你守住钱包和健康#养生人士该如何避雷保健品陷阱 ##健闻登顶计划#网红保健品、进口背书、天价大奖、神效宣传，90%都是套路。作为营养师，我必须把最真实、最硬核的避雷逻辑讲透，不让任何人再交智商税、伤身体。没有“蓝帽子”，咱们就不要当做“保健品”蓝帽子＝国家批准的保健食品。例如：减脂躺瘦、燃脂排油＝100%陷阱凡是说：不运动不节食瘦10斤，燃脂、排油、阻断吸收，刮油、清肠、暴瘦，全是违规宣传。真正减脂只有一条路：热量缺口+饮食+运动。成分越多越危险，大杂烩最坑人成分表越长，风险越大。多种维生素、矿物质、植物提取物堆在一起，容易过量、叠加刺激、加重肝肾负担。专业补充，一定是精准、单一、低剂量，普通人需要考虑的无非只有这几点：儿童青少年可以关注，缺钙补维D+钙，女性可以多关注贫血补铁，孕期女性注意补叶酸，素食者补B12除此之外，多数人一瓶复合维生素都多余其他人群，保持饮食多样化，一般的营养素是不会缺乏的，如需补充，遵医嘱！

41. 【#同仁堂问题南极磷虾油仍在售#！#律师称问题南极磷虾油触碰多条红线# 委托仍需担责】北京同仁堂“南极磷虾油”问题曝光后，问题产品仍在各大电商平台上销售。对此，北京叁依律师事务所主任翟钦蕊认为，“问题南极磷虾油”实是一起性质恶劣的制假售假事件，已经触碰了多条法律红线，企业和相关责任人可能面临民事、行政、刑事三个层面的法律责任。 #官方通报同仁堂南极磷虾油事件#同仁堂问题“南极磷虾油”仍在售！律师称触碰多条红线，委托仍需担责

42. #男子酒后3次布洛芬全身95%溃烂#妈呀，喝酒后很多药都不能吃的！【不止头孢！#吃了这几种药千万别喝酒#】不只头孢，吃了这几种药，也万万不能喝酒！否则可能晕厥，甚至死亡！第一种，抗菌药物（头孢类等），例如左氧氟沙星、莫西沙星、诺氟沙星、红霉素、甲硝唑、硝基呋喃类、抗真菌类、抗结核类等，服药前后饮酒，严重的可能导致呼吸困难、惊厥，甚至死亡等。二是非甾体消炎药，例如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，这类药遇上酒精，消化道要遭殃。三是镇静催眠药，例如巴比妥类、苯二氮䓬类、水合氯醛等，以及苯海拉明、氯苯那敏等。四是降糖药，例如胰岛素、二甲双胍、磺酰脲类降糖药等。五是降压药，如利血平、硝苯地平等。酒后服用降血压药，容易出现直立性低血压或晕厥。此外，如舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物也应避免饮酒前后服用。快转给家人朋友！

43. 别把“辅助”当“治疗”#优思益##热闻医聊研究院##优思益营销策划公司被立案调查#保健品和药品最关键的区别就一条：保健品是“辅助小帮手”，管调节；药品是“治病主力军”，管治疗。认准“蓝帽子”才是正规保健食品，只能辅助调理；药品必须有“国药准字”和OTC标志，才能治病。身体不舒服别指望保健品硬扛，及时看医生、遵医嘱用药，才是对自己负责。

44. #养生人士该如何避雷保健品陷阱##健闻登顶计划# 【如何给家里堆满的保健品，科学做减法！】现在人的生活：熬夜、外卖、久坐、压力大——面对这些健康刺客时，很多人并没有选择从源头解决问题去健康养生，反而把希望跟风寄托在那一把花花绿绿的保健品胶囊上。从心里上认为这些一定能给健康“兜底”。但问题是，你以为的“兜底”，可能在悄悄“挖坑”。今天，咱们就来聊聊件那些堆满药柜的保健品，到底该怎么“断舍离”？简单归纳分三步：第一步：停掉所有“网红概念瓶”！那些名字很炫、成分很复杂、宣称“抗氧化爆炸”的产品，往往安全性数据薄弱。葡萄籽提取物、白藜芦醇、各种植物提取复方——不是说它们一定不好，而是我们不知道长期吃会怎样。先砍这些，你的钱包和肝脏都会感谢你。第二步：检查“剂量重叠”！拿出你的复合维生素瓶子，看每粒含多少钙、多少维D、多少维A。再拿出你单独买的钙片、维D，加一加。如果加起来超过了每日推荐摄入量（RNI），那就二选一。别让“全面补充”变成“过量输入”。第三步：保留“医生让吃的”什么情况需要保留？明确诊断的缺乏症，比如缺铁性贫血的铁剂；或者在高纬度地区、冬天晒不到太阳，医生建议补充的维生素D；再或者严格素食者的维生素B12等。其他那些“吃着心里踏实”的，可以试着停一停。每两周停一种，观察身体反应。很多时候你会发现：不吃了，睡眠反而更沉了，排便反而更规律了。保健品不是吃得越多越好，而是越“对”越好！科学合理的态度去对待保健品，用来弥补膳食摄入不足，而不是给身体增加负担。

45. #冻干草莓农药##315守护舌尖上的安全##微博315##全网热点共创计划# 冻干草莓≠健康零食！农药残留+重金属超标，315揭开冻干水果的安全陷阱很多人把冻干草莓当成健康、天然、无添加的宝宝零食、代餐首选，却不知道冻干工艺，正在悄悄放大食品安全风险。今年315，我们把冻干草莓的农残与重金属问题，一次性讲透。冻干草莓之所以被质疑，核心并非农药本身，而是违规用药+重金属超标+工艺浓缩三重风险叠加。市面上部分低价、散装冻干草莓，被检出多种农药残留，甚至包含草莓种植中明令禁止的高毒农药，同时出现镉等重金属严重超标，远超国家食品安全标准。更关键的是，冻干技术只会脱去水果90%以上的水分，让鲜果变成果干，无法去除、也无法降解农药残留和重金属，反而会让有害物质被同步浓缩数倍，这意味着吃一斤冻干草莓，摄入的风险远高于一斤新鲜草莓。长期以来，行业内存在标准模糊的漏洞，不少小作坊、三无产品打着“冻干无添加”的旗号逃避监管，把原料不合格、农残超标的鲜果加工成冻干，再以健康零食的身份流向市场。而如今监管已明确，冻干水果必须严格按照鲜果及水果制品的安全标准执行，农残、污染物都有明确红线，所谓“冻干无国标”的灰色地带，正在被彻底封堵。我们必须厘清一个真相：配料表干净≠原料干净，零添加≠零风险。冻干草莓zui危险的不是添加剂，而是源头种植与供应链的失守。合规低毒农药残留不必过度恐慌，但检出禁用农药、重金属超标十几倍，是对消费者健康的无视。尤其对于孕妇、儿童这类敏感人群，长期食用不合格冻干产品，有害物质在体内蓄积，会带来不可逆的伤害。 315不是一阵风，舌尖安全更不能靠运气。选择冻干草莓，别再只看颜值和口感，优先选择品牌大厂、带溯源信息、能出示第三方农残与重金属检测报告的产品，远离超低价散装、三无产地的冻干水果。遇到问题产品，保留证据、主动维权，向12315举报。真正的健康零食，从来不是工艺噱头，而是从田间到餐桌，每一环都经得起检测。别让为了健康的选择，变成伤害身体的隐患。

46. #糖尿病男子怕吃药疯狂节食致中毒#很多人对降糖药有顾虑，觉得“是药三分毒”，能不吃就不吃。但血糖控制这件事，饮食只是其中一个方面。碳水化合物（也就是我们常说的主食，像米饭、面条、馒头这些）是人体的主要能量来源，每天摄入的总能量里，大概50%要靠它来提供。所以不吃碳水是不行的，身体扛不住，反而容易出问题。控制血糖，靠的是综合管理，饮食要合理（不是不吃，是吃对、吃适量），运动要坚持，该用的降糖药要用，需要打胰岛素的时候也要打。降糖药和胰岛素不是洪水猛兽，它们是帮身体“干活”的工具。该用的时候不用，血糖长期飙着，对血管、神经、眼睛、肾脏的伤害比那点副作用大多了。任何事情，过犹不及。怕药伤身体，就过度节食，结果把自己饿出了更大的问题，这就得不偿失了。

47. #儿童乳膏工厂说不添加不好卖# 怎么这种乱添加的问题就是屡禁不止呢？太可气了！很多消字号宝宝霜，包装写着纯植物、无添加，一抹就见效，家长以为捡到宝。可真相是：偷偷加了强效激素、抗真菌药，成分表里直接“隐身”。厂家还理直气壮：不添加不好卖。国家规定“消字号”就是消毒品，根本不是药。那些一抹就灵的东西，很可能加了氯倍他索等强效激素。孩子皮肤那么薄，激素吸收进去，时间长了不长个、肝肾受损、变成“激素脸”，到时候后悔都来不及！请记住：宝宝长湿疹，去正规医院开“国药准字”。再看到宣称“神奇”的消字号膏霜，直接拉黑，消字号≠药品。#微博315# #315全民避坑挑战# #315守护母婴消费#

48. 口服胶原蛋白是智商税还是真的抗衰老医学院老师真话：2026年，胶原蛋白肽还是智商税吗？#抖出健康知识宝藏 #新年屯点专业货 #春节世界观察 #胶原蛋白肽 #医学科普

49. ASTAXIN已经是我现在抗衰路上不可或缺的补剂，抗氧化就是抗衰的地基，而虾青素就是自然界最强抗氧化剂。能清除自由基、抗氧化、延缓衰老、美白肌肤、保护视力、增强免疫力、明显改善心脏代谢健康，并且提升体能表现(真的提升了)。吃ASTAXIN虾青素两个月了，它缓慢作用于我的身体，帮助我抗衰。最大的感受是我的精力变好了，因为长期佩戴隐形眼镜和看电脑，视疲劳也有得到缓解，小吴同学说她吃了一年了，最明显的感受也是精力的提升，还有淡斑美白的效果。我们第一次就决定选择ASTAXIN就是因为它在虾青素方面的专业和纯净，瑞典的基因，ASTAXIN采用瑞典实验室封闭式培养雨生红球藻作为虾青素唯一原料来源，0污染，纯净安全。目前能找到的性价比最好的抗氧化产品就是它，护肤品中也都含有纯净高浓缩虾青素，内外兼修，抗衰效果更好。我最推荐：虾青素胶囊（长期全家吃）面油精华（虾青素长效抗衰，植物A醇温和抗老）唇膏（对唇炎非常有效果）小程序买手店“缓慢流动”有很好的机制，送超多。P3是我自己囤的，胶囊两瓶送唇膏正装+精华油送精华油小样3ml*10和刮痧板！节日对自己好一点，也可以送朋友，我的30+朋友们都很喜欢收到保养品

50. 国产三无优思益，凭什么被包装成澳洲神药？

51. 全网最全科普！注射材料怎么选？ #除皱针 #玻尿酸 #胶原蛋白 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

52. 中国很多糖尿病患者就是不吃或者少吃降糖药，非要找点什么中药吃，然后就觉得万事大吉了，在吃的上面毫无禁忌，结果就是种种糖尿病并发症。这里面有中国医生的概念问题、中药业的害人宣传、民众对于长期服药的错误认识导致社会上存在着一种长期吃西药不好，可是吃中药无害的错误概念。现代医学药物比如降糖药、降压药、降脂药这些需要长期服用的药物，确实都有副作用，但其副作用通常不严重，而且在很大程度上因人而异，这种因人而异是无法预测的，只有吃了以后才知道。如果没有就继续吃，如果有，往往过一段会消失，如果副作用还是比较严重的话，可以换药，因为这些药种类很多。至于肝肾损伤，也不能预测，而是要监测。比如糖尿病患者，通常会吃几种药物，应该每3-4个月抽血验尿，看看各项指标，如果指标正常就继续吃，如果不正常就调整药物。如果认为中药无害，就要做到这一点，拿出指标来。现实生活中，很多人吃完中药后肝的各项指标异常。

53. 磷虾油虚假添加那个事儿我不知道你们有没有看，磷虾油还是鱼油好，也是你们经常在问的。磷虾油的优点是含有虾青素，但是整体的Omega-3含量太低了，吃10颗磷虾油补的Omega-3，和一粒TG型鱼油差不多。这批磷虾油中检测结果最好的磷虾油，EPA含量12.63g/100g，DHA含量7.26g/100g，也就是说吃100粒磷虾油能补的EPA和10粒小天使差不多，这还是最好的情况下。有人说磷虾油是升级版的鱼油，指的是它的吸收度比鱼油好，但是目前这么多科学研究都没有发现磷虾油在降脂方面的突出作用，也就证明含量的重要性是远高于吸收度的。如果不在乎降血脂，只想抗氧化同时补充一些Omega-3平衡饮食，我觉得磷虾油是有作用的。但是要达到鱼油同等的降脂护心调节情绪的作用，还很难。

54. 【#市监总局回应南极磷虾油事件#】#对磷虾油等加大监督抽检力度# 市场监管总局25日回应，“南极磷虾油”事件暴露出企业委托生产加工行为不规范等问题。一些企业借助企业品牌影响力，仅关注销售利润却不对产品质量进行把关，甚至纵容被委托企业制售不合格产品。据介绍，市场监管总局近期将发布《食品委托生产监督管理办法》，将商标授权、特许经营、来料加工、定制生产等方式进行委托生产食品的情形纳入监督管理，明确细化委托双方食品安全责任，健全相关监管制度要求。市场监管总局将指导地方市场监管部门，加强对类似同仁堂贴牌加工等方式委托生产食品行为的监管。近期将组织开展专项抽检，对市场上的磷虾油、鱼油等产品加大监督抽检力度，严厉打击相关违法行为。（新华社）

55. #把玫瑰盐当高端食用盐是智商税#真的是智商税了，我印象里这个什么玫瑰盐还卖的特别贵。。多款市售玫瑰盐被检出铅、砷、铬等重金属，含量远超普通食盐，且溶解实验显示溶液浑浊、含大量不溶杂质。例如：5款送检样品均存在重金属残留，部分铅、铬含量超普通盐数倍；未提纯的天然岩盐易富集地质层中有毒元素，长期摄入可能引发慢性中毒。把玫瑰盐当高端食用盐是智商税

56. “私域直播”藏陷阱，谨防养生变伤财「走近 3・15，市场监管在行动③」

57. 【#北京同仁堂就南极磷虾油问题致歉# ，#同仁堂称全面开展品牌清理行动#】12月20日，“中国北京同仁堂官微”发文，针对近日有关“南极磷虾油”的舆论关注，北京同仁堂集团高度重视、深感痛心，对因此给消费者造成的权益损害，向广大消费者和社会各界致以最诚恳的歉意！同仁堂集团立即开展零容忍品牌严管专项行动↓#采购3.7元南极磷虾油卖60多元# 央视财经的微博视频

58. 【#上海消保委就同仁堂声明表态# 希望北京同仁堂集团整改措施落实到位】上海市消保委微信公众号20日消息，北京同仁堂集团于12月20日就“南极磷虾油”相关问题发布声明，上海市消保委对此表示高度关注。上海市消保委指出，欢迎北京同仁堂集团正视问题的态度。不过，最终整改结果如何，还是要由事实说了算，特别是要由广大消费者的切实感受说了算。希望北京同仁堂集团能将各项整改举措落实到位。 #官方通报同仁堂南极磷虾油事件#

59. 今晚八点团💗绽妍面膜（带防伪）绽妍喷雾（带防伪）绽妍修复水（带防伪）绽妍修复乳（带防伪）绽妍洁面泡沫（带防伪）绽妍控油平衡乳（带防伪）绽妍控油平衡水（带防伪）绽妍A醇眼霜绽妍白绽妍小蓝盾防晒spf50+绽妍次抛绽妍祛痘水乳绽妍无菌面膜绽妍绷带霜皮肤修护敷料绽妍小水库面膜绽妍清透防晒霜spf35绽妍三重蛋白面膜绽妍祛痘面膜皮肤修复敷料绽妍b5水乳绽妍双抗面膜绽妍传明酸虾青素驻颜精华液图片来自博主（见水印）侵删🙏

60. 蓝色药库日益丰富——海洋探宝①

别被忽悠！真正能买的海洋源药品只有这几种

精选参考来源