打工人晚餐救星！3套方案从一小时缩到20分钟，亲测有效
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29. 晚上的菜已备好，等下哄睡小宝就开始炒，这单工作上午比較赶，因為两个多小时要煲汤煲代茶，煮好三菜一汤12点要开餐，下午就比較轻松，因为吃完饭还有5个小时，帮小宝换换片然後给妈咪埋身，等她喂完我抱过来哄睡放下，剩下的时间炒菜做饭，如果小宝不调皮基本6点准时下班#厨房日常 #做饭也不忘得瑟一下 #每天一笑烦恼忘掉 #记录自己的点点滴滴
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30. 上班族一周食材采购计划表（首轮采购：周日上午，周三补采鲜菜）
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