外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

2021-02-13 22:00:00 53点赞 673收藏 36评论

五香熏鱼在上海作为本帮菜是一道家家户户都爱的老味道。不过除了上海,在青岛等地都有被当地人作为心头好的菜肴。

在青岛等偏北的地方,多选用鲅鱼为原材料,这跟地域的关系很大。北方的五香熏鱼口味较咸,更像卤菜。而最初这道菜的发源地应该是苏州,后流传至上海,发扬光大之后这道菜成为了本帮菜的特色菜肴。

传统的五香熏鱼关于选料很讲究,用青鱼作为原料,只取鱼身中段,沿着主刺片出两片鱼肉切片这非常考验刀工。鱼片太厚炸不透,也吸不进汤汁,不入味。鱼片太薄则会一炸就干,鱼肉发硬,影响口感。

不过自己在家做的五香熏鱼就没有那么讲究了,用比较常见的草鱼、青鱼同样能做出飘香四溢的五香熏鱼。放入调好的酱汁中浸泡一会儿就可以了,保存的时间也比较长。

过年了,快快学起来呀。

五香熏鱼

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

· 制作材料 ·

草鱼/青鱼 1500g

花椒 30粒

八角 2个

桂皮 1根

老抽 60毫升

鸡精 5克

细砂糖20克

盐 10克

小茴香3克

大葱 1段

老姜 1小块

油 200毫升

150毫升

制作步骤

▼ STEP 1

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

将处理干净的草鱼中段平放于案板上。

▼ STEP 2

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

用菜刀沿主刺将鱼分为两大片。如果鱼身上有水,可用厨房纸巾拍干。

▼ STEP 3

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

两大片鱼片找骨缝处下刀,切成厚 5 毫米左右的鱼片。接着蘸取调料,取花椒和八角用小半碗开水泡上。待 5 分钟后水凉了,倒入大碗,加小茴香、桂皮、老抽和料酒,然后按个人喜好在蘸料中加入葱丝、姜丝、鸡精、白砂糖和盐。把鱼放入调料中腌制10分钟。

▼ STEP 4

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

中火加热炸锅中的油, 把切好的鱼片分批放入锅中。

▼ STEP 5

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

每次以鱼片在油中平摊不叠起为合适的量。

▼ STEP 6

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

当单面炸得微黄,翻过来炸另外一面,这时鱼片会出现沾在一起的情况, 不必打散, 这样很容易翻面。

▼ STEP 7

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

两面炸好后,捞起略控油。

▼ STEP 8

外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出五香熏鱼!

趁热放入蘸料。入蘸汁时,还会发出“刺啦”声。此时再用筷子将鱼片掰成单块,然后捞出沥一下表面的蘸料,放入盘中即可。

本文经贝太生活+授权发布,原标题:外酥里嫩好吃到舍不得吐骨头!手把手教你做出老味道!,作者:柚小姐,文章内容仅代表作者观点,与本站立场无关,未经允许请勿转载。

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36评论

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  • 这是爆鱼 没看见你熏

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    这还真是熏鱼,虽然做法不带熏。江南地区各大菜场都有的卖,招牌不是爆鱼就是熏鱼,指的就是一个东西 [高兴]

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    我们这里,熏鱼爆鱼,是一个东西

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  • 炸之前和炸之后的汁居然一样。。。。

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    我也正想说,生熟不分,得多腥啊

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  • 上海菜叫熏鱼确实是不熏的,就是炸松鱼肉,让蘸料快速吸入。熏鱼只是约定俗成的名称。

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  • 这个不叫熏鱼,叫爆鱼!

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  • 就不能用个菜刀么?每次看到这种刀就费劲,也没啥特别的美感。

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  • 你以为手把手教我就会了吗?太天真了 [喜极而泣]

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  • 你这个跟北京炒肝有得一拼,熏鱼不熏,炒肝不炒。

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  • 其实楼主可以尝试一下,白糖加水,老抽,桂皮八角煮到浓稠后的汤汁,这个是嘉兴那边的做法,个人觉得比上海的泡水做法要入味。

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  • 看这刀想点个不值,发现点不了

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  • 其实炸之前不用卤,炸完立刻入卤汤即可,青鱼是上选,大多都是用草鱼,再有就是用鲢鱼

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  • 上海从苏州学去了这是事实,你要说发扬光大,那就是楞往脸上贴金了

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  • 这个我来科普一下。你这个叫爆鱼,一般卤菜店有售,正宗的熏鱼,现在已经没有人做了,老苏州的熏鱼一般都在糖果店售卖,是干货,当零食吃,而爆鱼一般有汤汁,是湿的,就面吃或者饭桌上当菜吃。另外,正宗苏州爆鱼一般用草鱼,肉质略粗,不容易炸太透,同时吃油少,不易碎,品相佳。而青鱼做爆鱼容易炸太透而导致内部有过多的油,易碎不成型。

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  • 不是熏鱼吗 咋从头到尾没看到熏的步骤

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    熏鱼,我们这浙北宁波也很流行

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  • 作为海边人我完全没看过熏草鱼???

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    感觉海边吃河鱼的少。。。

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  • 这叫爆鱼啦,来了昆山之后才发现这个,很好吃。自家做过两次 [口水]

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  • 熏鱼就是爆鱼呀 [无所谓]

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  • mark……

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  • 放过10分钟生的鱼的调料可以直接再放炸好的鱼入味浸制吗?起码煮开一下吧。

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    我看错了,把调料和蘸料搞混了。

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  • 我们常州有一家爆鱼很好吃,天天排队买

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  • 什么***标题 [小怒]

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