更好更大的全面屏屏幕、新增血氧检测——小米手环6代NFC版测评

小米手环我从3代开始使用，之后换了4代和5代，6代面世之后本来打算自费更换的，但是最后我被另一款手表产品吸引了，好在什么值得买又给我这次体验小米手环6的机会。

开箱

小米手环系列的包装盒，整体的设计感并没有太大的变化，设计风格也类似，但我估计下一代产品的包装风格会改变，因为我觉得目前尺寸下，手环已经无法再提升了，下一代的外观会改变。

不但外包装的设计没变，盒内的设计风格也还是如此，最前面是充电器，之后的一个空间内放着手环，最里面的盒子里放着一张说明书。

这张薄薄的说明书，依然占用着盒子里的绝大部分空间。

外观

其实，仅从外观来讲，小米手环6真的是没啥可说的，因为4代、5代都长这个样，大小尺寸相仿，表带除了通用之外，好像也什么改进。

唯一的区别，大概就是小米手环6的屏幕更大了，由原来的方形屏幕升级为更大的1.56英寸圆角矩形屏幕，增加了50%的显示区域。

它标配的依然是黑色腕带，不过在材质上加入了银系玻璃载体抗菌剂，从宣传看这种材料对大肠杆菌和金色葡萄球菌有高达99%的抗菌率。另外，官方还提供了8种颜色的腕带可供选择，不过我更喜欢第三方腕带。

背面传感器还是集中在中间部分，从外观看虽然好像还是三个开窗，但是比上一代增加了可以检测血氧饱和度的硬件。

而充电装置，它继承了小米手环5的磁吸充电器，两者可以通用。

手环端系统体验

用之前先贴膜，这次贴失败了，有两个灰点没清理干净，不过就这样吧，因为这是5代遗留下的贴膜，我已经为6代重买了可以贴全屏的膜。

想要正常使用，首先的为手环充电，刚拆封的手环没电，充好电之后，再完成和小米运动APP进行绑定操作，就能正常使用了。如果你是小米手环的老用户，绑定操作之后，它会把你以前手环的设置，复制到新手环中，避免二次操作，浪费时间。

小米手环6的这块屏幕叫做跑道全面屏，它的尺寸是1.56英寸，比小米手环5大了不少，能同时显示更多信息，并且它的PPI 高达326，显示的精细度更好。

对比一下屏幕，从左往右分别是小米手环4、小米手环5和小米手环6，我其实还有个3代，那个黑白界面的3代就没必要对比了。4代和5代的屏幕区别不大，都是在手环中间的长方形屏幕，还是6代的全面屏屏幕最好看。

小米手环的操作方式一直没变，从表盘页面上、下滑动可以调出应用界面，6代的应用界面在滑动上做了调整，以前每次滑动固定跳一个应用，现在屏幕大了，滑动也变的顺滑了，而应用太多，顺滑的滑动也更容易找到需要的应用。

从表盘页面左右滑动，依然是快捷应用界面，默认的顺序是小爱、支付宝、音乐、天气和NFC。应用界面和快捷应用这两个界面，都可以在手机APP中调整，只留下适合自己的。

小米手环6支持30种运动模式，其中有6种模式是可以自动识别的，这些运动模式也是可以在手机APP中进行调整，只把你需要的、常用的放在容易找到的地方。

手机端App体验

小米手环配套的手机APP是小米运动，即便用小米手机的用户，这个APP也不是系统自带的应用，需要自行下载。另外，它的数据和华米的“Zepp”app是互通的，并且在zepp中用同一个帐号绑定了华米手表，小米运动中绑定的小米手环会自动进入未启用状态。

在测评结束的时候，我又无意中发现了另一个应用“小米穿戴”，这个应用和小米运动不互通，但可以从小米运动APP中把以前的数据备份过来，要使用这个APP还需要把手环从小米运动中解绑，并且它只支持小米手环5代以上的产品，我猜测大概5代以后的小米穿戴产品不再是“华米”代工。

手环激活后，如果是新用户，它默认处于默认模式上，大部分的功能都没有启用，在这个模式下，续航时间在12天左右，而如果把心率功能再关闭，续航能达到19天，但是开启全功能，并且心率检测达到1分钟/次的话，续航最多只能有4~5天。因此，想要续航还是想要功能，完全看你个人意愿了。

手环的功能中，健康检测是最耗电的，每开启一个功能，它都会提示你开启后会影响续航，特别是睡眠呼吸质量和心脏健康检测这两个功能，提示的词汇是“会严重降低续航”。

小米手环6支持30种续航，而我们一般用不了这么多，把自己需要的调整到一起就好了，同样的应用和快捷应用，这两个功能也是如此，把自己需要的调整出来，常用的放到快捷应用中，不常用的放到应用中，不用的直接取消掉。

女性健康功能，需要在手机APP中进行开启，并根据自己的情况进行相关的设置后，就能在手环端查询自己的生理期。

手环的NFC功能支持交通卡、门禁卡和Mi pay三种功能，

APP里还提供了免费的训练课程，对我新手来说很实用。

使用体验

小米手环是市面上比较成功的产品，用户基数特别大，因此，很多的第三方配件厂商会为它设计不同的配件，总有一款能满足你的需求。而这款手环我主要是送给老婆使用，因此，选择了这款珍珠表带。

小米手环6相对比上代产品，它主要增加了两个功能，一是可以测量血氧饱和度，二是增加了异常心率提醒，当然还有一些其它方面的优化，比如运动模式5代是11种，6代增加到30种。血氧饱和度对于在高原运动的用户很有帮助。

压力测试在小米手环5中就有加入，不太了解它的原理，数据仅供参考吧，压力测试可以24小时持续监测，只不过需要在APP中打开这个功能。

对于女性用户来说，女性健康功能的加入也很有意义，随时能够了解自己身体状态，以便于做好合理的应对。

小米手环6还支持拍照功能，可以利用手环来远程遥控手机拍照，这个功能我比较喜欢，它能让自拍时候手机离的更远一点，也能合影的时候，不至于少一个“摄影师”。

对于手环，我是比较喜欢用NFC版本的，因为，在实际使用中，我觉得，打开智能门锁的数种方式中（指纹、手机NFC、手环NFC、密码等），使用手环NFC开锁是最轻松的。

手环记录的数据会自动同步到手机APP中，并在服务器和本地保存，记录的参数特别详细，因为它会自动识别6种常规运动状态，并会根据运动时间段进行归类统计。

开启运动功能后，它记录的数据会更加详细，手环会调用手机的GPS型号，记录运动轨迹，并通过GPS定位和时间，来计算运动速度。同时心率测试的频率也会提升到最高，如果心率超过设定的阈值，手环就会震动提醒。

其它24小时心率、压力、睡眠、PAI等功能数据能在APP中查询到，我的账号上，数据最高可以追溯到2019年5月，那个月我第一次戴上了小米手环3。

我和华米的GTR 2E比较一下，这两款产品这几天均由我佩戴，但华米用了7天才获得30PAI，甚至今天才获得1PAI，而小米手环6，仅用了3天，就获得56点PAI值，根据计算，今天至拍照时获得PAI值是17点。从数据看，很明显小米手环比华米手表更容易获取PAI值。

它记录的睡觉数据，好像特别的准，从数据看，我2点起床和蚊子搏斗，清醒了几分钟，它都准确的记录了下来。它还还会根据记录的数据给你适当的睡眠建议。另外，开启呼吸监测后，它还能记录睡觉状态下的呼吸质量。

总结

小米手环6代相比5代的提升其实不大，没有3代向4代进化时的那种跨越感，主要就是换了一个显示更清晰、能容纳更多内容的全面屏屏幕，增加今年流行的血氧饱和度检测，可以检测异常心率，并提升运动模式数量。续航方面，6代在某些场景下不如5代，毕竟体积就那么大，无法塞入更大的电池。所以，我才认为下一代的小米手环会在尺寸上有所改变，否则续航和功能难以提升。