医生说液体钙好吸收，所以我选择了它

作为一个刚生完宝宝的宝妈，我整个孕期以及生产后都没有落下补钙，产检时咨询医生听说柠檬酸钙不容易便秘，而医生直接推荐液体钙或高乳钙，理由是好吸收。

孕妈群里有个有亿点点钱的宝妈推荐了汤臣倍健的液体钙，我搜索🔍了一下，觉得价格很美丽，就无脑跟了。一天两次，每次一粒。我整个孕期没有明显的腰痛（孕前反而有），不知道是不是它的功劳。

这款钙片是两瓶装，一瓶有200粒，每粒含钙250毫克，一瓶大概可以吃三个月了。我前后买了有3次，给家里老人也一起买了。每个人随着年纪增长都会伴随钙的流失，不及时补充的话，各种问题就慢慢冒出来了。

如上图所示，它是椭圆型胶囊，体积有点大，吞服前记得喝水，不热容易粘喉咙……（别问我怎么知道的）

钙片我只吃过两种，一种是钙尔奇需要嚼碎吞服，另一种就是它。嚼碎吞服的那种，感觉像是在吃石灰，吃几天就坚持不下去了，两者中选哪个显而易见。

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