比张家界小众的避暑仙境，夏季均温20度，惊险挂壁公路....自驾党赶紧出发！

酷暑即将来临，最近挖到了一个隐匿山水之中的避暑圣地，它被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”，美国CNN高赞它为“中国最美仙境”。它就是，湖北的一个少数民族自治州——恩施。

滕洪亮/图虫创意

从悠长深邃的峡谷，再到古色古香的村落，恩施将其自然属性和在地特色发挥到极致。恩施的常年温度22°。尤其是利川市，简直是凉爽之地！这个大热天来恩施玩一玩，不要太舒服！

雕崖挂壁公路

小众又偏僻的雕崖挂壁公路目前还没有太多人发现。峭壁绵延十多公里，由于守护神是傲视苍穹的雕，这条凝结了几代人血汗的天路便叫雕崖壁挂公路。

陈民安/图虫创意

在山川峭壁之间蜿蜒盘旋的公路，曲折又惊险，窄而长，险而美，雕崖段长达3.2公里，路面宽8.5米，一侧是高不可攀的高峰，另一侧则是深不可探的悬崖川流，自驾党一定要来！

恩施大峡谷

恩施大峡谷恰好落脚于神秘的北纬30度，其地势险峻，峡谷两侧耸立着陡峭的峭壁，宛如天然的屏障。清澈的河水从峡谷中蜿蜒而过，河水碧绿如玉，倒映着周围的山峦和树木。

行摄谷哥/图虫创意

当你乘坐游船漂流在峡谷中的时候，沿途峡谷的景色，碧绿的海水交融在一起，让你能完全的沉浸在大自然中。除此之外，喜欢徒步的，还可以穿行在峡谷的小径上，沿着山间溪流徜徉，呼吸新鲜的空气，感受大自然的宁静与神秘。

狮子关

许多游客聚集在狮子关，因为这里有一座备受瞩目的水上浮桥，成为了网红打卡点。这条栈道长达约500米，沿着蜿蜒的河流建造而成。

过去，人们只能乘船游览山水，而现在，通过浮桥，可以更加亲密地与大自然接触。浮桥允许车辆通行两次，第一次穿过浮桥后，在第一个路口处左转，进入观景台。站在观景台上，拍下美丽的照片，远眺湖面的无垠景色。

滕洪亮/图虫创意

当车辆驶过浮桥时，务必加快速度，这样浮桥下的水面会荡起迷人的涟漪。有时候甚至会激起波浪，带来一份刺激的乐趣！

鹤峰屏山峡谷

这个地方被誉为中国的"仙本那"，那张悬浮小船的照片就是在这里拍摄的！一艘小船缓缓行驶在翠绿清澈的河面上，仿佛漂浮在其中。

施州拍客/图虫创意

坐在小船上，两旁的峭壁悬崖峥嵘，细细聆听着大自然的声音，宁静无比。然而，这里的美景取决于天气的变化，如果近1~2天有过降雨，水的质量可能就不那么清澈了。所以我建议选择一个阳光明媚的日子前往，那时景色更加绝美。

清江古河床

利川北部山区是典型的喀斯特地貌，这里蕴藏着清江古河床。清江从腾龙水洞跃然而下，穿越地下10公里后，在深山之中再次奔腾而出，最终向东汇入长江。

春凋在路上/图虫创意

整个清江的河床长度约为10公里，其中包含一些刺激和危险的路段。始于京兆山庄的一端，终于龙门客栈的另一端。在沿途旅行中，你会经过黑洞、独家寨、古河床、三个龙门和好汉坡。目前这个地区还没有商业开发，仍然保持着原始的面貌。

鹿院坪

鹿院坪位于恩施板桥镇，是一个原汁原味的村落。它与恩施大峡谷相邻，一个位于山前，一个位于山后，都是壮丽的美景。

摄影师江汉/图虫创意

鹿院坪至今依然没有公路通往，需要经过一千五百二十级的台阶才能进入这片原始之地。坐落在峡谷地缝中的鹿院坪，四周环绕着险峻的悬崖峭壁，村民们仍然坚持几百年前的耕作方式。这个地方还保留着大自然最原始、神奇的面貌。

恩施土司城

湖北恩施的恩施土司城是一座融合了历史、文化和旅游的综合性景区。其中最具特色的是土司宫、土司府、土司祠等建筑。

山风海棠果的旅行/图虫创意

这些建筑风格独特，主要的建筑都采用了榫卯结构，力求还原土家古建筑的本色。在这里穿上土家族的衣服拍照，非常出片。

腾龙洞

腾龙洞位于湖北利川市，是清河的发源地，形成了一座壮观的地下洞穴。这个洞穴由于曾经是清江的古河床，因此被称为腾龙洞。

乔峰/图虫创意

洞穴的长度已经超过50公里，洞口高度接近百米，在进入腾龙洞的旱洞之前，你会看到卧龙吞江瀑布。江水从高处直接倾泻而下，流入水洞之中，形成了壮丽的景象。洞内还有中国最大的洞内剧场——夷水丽川，通过歌舞剧场的演出展现了土家族的风情。腾龙洞号称“山中有洞，洞中有山”，龙鳞山横卧腾龙洞中，值得一看。

梭布垭石林

梭布垭是一片形成于亿万年前的海洋中的石林，经过海水冲刷形成了独特的"溶纹"石林景观。在温暖湿润的气候下，这些黑色石块上长满了青苔，因此得名"戴冠"石林。

在路上181/图虫创意

梭布垭被划分为四个不同的片区：莲花寨、溪流沟、磨子沟和九龙汇。首先，让我们先来探索莲花寨，从这里俯瞰，石林的景象宛如水面上盛开的莲花。接下来，溪流沟是一个地下石林的区域，青苔覆盖的方形石块与绿树交相辉映，犹如一块入口即化的抹茶千层蛋糕。

最后是九龙汇，这里有几道清泉从三面石壁的峡谷中倾泻而下，形成了一个清澈的潭水，石林虽不高却别具精致之美。

土家女儿城

这里是一个融合非遗展示、土家族特色美食和民俗文化的古风小镇，提供了令人愉悦的体验。在这里，你可以看到仿古建筑与土家吊脚楼巧妙结合，沿着山势而建，街道用灰色角砾岩铺就。

女儿城大剧院是全国首创的室内情景剧场，还有一个湖北省内最大的水上乐园。女儿城小吃街集结了来自恩施州八县市的特色小吃和全国各地的美食，你可以品尝到恩施油香、土家包谷粑粑、恩施豆皮、蒸儿糕等美食佳肴。

还有一个免费对外开放的民俗博物馆，里面有30多位民间老艺人展示土家传统工艺，如制作糍粑、豆皮和切桃糕等。

游客们不仅可以近距离观赏这些手艺的展示，还可以购买他们的作品品尝。这里绝对是一个值得一游的地方。

合渣

“合渣”其实是豆子磨成的渣渣，加入到各种肉食火锅 中，与许多种凉菜、热菜混合在一起，香辣 可口，特别下饭 !而且性价比超高!来恩施一定要试试!

油香

这是每个恩施人最喜欢的味道，腌制过的猪肉，用葱花进行调味，被大米和黄豆磨成的细浆所包裹。

在热油里炸到表皮微微焦黄，一口咬下，葱香扑鼻，细细咀嚼，还有细细的胡萝卜丝以及土豆丝为其添彩，口感相当丰富。

格格

这里的格格也就是粉蒸肉。格格以麻、辣、鲜、香为特色，提供多种口味选择，让人大呼过瘾。

其中，最受欢迎的做法是将裹了粉的排骨、羊肉或者肥肠铺在土豆块上，再撒上一些香油，放入蒸笼中蒸熟。每一份格格都是现场制作，保证新鲜美味！尽情享受这一道道令人满意的美食吧！

腊肉、腊鱼火锅

恩施一带特别喜欢制作腊肉，制作的腊肉、腊排骨火锅用红油、洋芋 等炖者，越炖越香，腊鱼的味道也很鲜美。

恩施小土豆

小土豆是恩施的特产，当地人喜欢吃的洋芊饭、洋芋粑粑等，也会做成锅巴小土豆，既是蔬菜也是主食。

油茶汤

这是一种似茶又似汤的美食，茶叶用食用油炸过之后，再放入姜、葱、蒜、胡椒粉等佐料，用水煮沸，之后，再加上事先炒好的炒米花、豆腐果、黄豆等泡发的食材，就可以喝啦！

榨广椒

榨广椒是用鲜红辣椒酱和苞谷面(玉米面)油炸之后制成。吃起来又酸又辣，可以做蒸肉、扣肉底料、拌料等等，也可以直接炒鸡蛋等。

腊肉炒一切

如果问当地人，恩施有哪些好吃的，他们不约而同会说的是“腊肉”。

文林/图虫创意

腊肉的香味是浸润在每个恩施人味觉里的。腊肉炒蒜苗、腊肉炒笋干、腊肉炒榨广椒，都是当地人的餐桌美味。

土家烧饼

土家掉渣烧饼其历史可追溯到春秋战国时期，充满蒜香的牛肉馅混合着烧饼的面香，刚出炉的时候特别诱人。

🚴‍♀️交通指南

• 飞机:恩施许家坪机场，机场离恩施市区 4.5公里， 可乘坐 2路公交车前往市区，也可坐出租车约15-20元左右。

• 火车站:分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士。

• 汽车站:恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站，位于恩施火车站对面，每天有多班发往省外的班车。利川南门客运站为当地的短途客运站，主要有发往利川市内各景区及周边县市。

推荐自驾路线：

恩施大峡谷(55公里，1.5小时车程)——腾龙洞(67公里，1.5小时车程)——屏山峡谷、狮子关(恩施-屏山峡谷，156公里，2.5小时车程;屏山峡谷-狮子关，118公里，2.2小时车程;狮子关-恩施市区，55公里，1.2小时车程)——地心谷(90公里，1.5小时车程)——梭布垭石林(59公里，1小时车程)

🏠住宿指南

推荐几个住宿地点，比较方便，大家可以按需选择。

• 火车站周边:交通便利，离市区不远

• 土家女儿城:可以感受一下夜晚的繁荣，美食也很多。

• 航空路/学院路:离机场不远，附近有小吃街

• 舞阳坝:恩施以前的商业中心，吃住玩都很方便

• 风雨桥:周边有很多连锁酒店，交通便利

祝想去旅游的每一个人，端午安康！