军训是什么？大学生军训防晒黑攻略大揭秘

大学生开学军训必备好物

要想军训晒不黑，防晒措施必须做好。

1、防晒霜

我自己一直在用的是高姿防晒霜，正在用的这瓶快了空瓶了，还要继续回购。其实我们很多国货防晒品牌都挺好用的，不一定非常追求大几百的特别贵的，学生党用的都是父母的辛苦钱，用一款平价防晒力度到位的就可以了。防晒指数SPF50+，PA+++，军训是绝对可以的，不会晒黑的。轻盈乳液质地，防水防汗，户外安心晒。有效阻隔98.3%的紫外线，强防护8倍延缓晒黑。

2、大容量水杯

军训特别热，站在太阳底下特别累，出汗也多，因此必须要喝足够的水，推荐加一点盐，喝淡盐水可以补充因为流汗流失的钠。

水是生命之源，成人每天需要喝1000毫升到1500毫升的水，每天喝水加一点盐是很不错的，淡盐水能够促进肠胃蠕动，消除炎症，帮助肾脏平衡。

3、芦荟胶

芦荟胶可以说是我的心头爱，特别适用于做后!修!复!>，军训特别容易晒伤，皮肤被晒伤以后又红又痒，尤其是脸部，晚上洗完脸以后，不要用其他的护肤品，就在脸上涂抹一层芦荟胶，敷在脸上，冰冰凉凉，能够有效缓解皮肤的烧伤感，帮助肌肤维稳。一直用的是寻荟记芦荟胶，配料表很干净，没有卡拉胶，采用新鲜芦荟提取液。

军训虽然很累很晒，但是这是一份独特的回忆，也会有很多有趣的事情，一起期待吧。

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