为备战香港一百越野赛，一次深夜拉练在跨年夜展开。这不仅是对赛道后半段难度的亲身探索，也是对全新越野跑鞋凯乐石FUGA EX3的实战检验。此行详细记录了夜间行走的挑战与装备表现，为参赛者提供了极具参考价值的实战攻略。
智能速览
夜间拉练是适应港百后半段漫长与难熬赛段的绝佳方式。
凯乐石FUGA EX3全黑版，在硬质赛道上展现出优异的防滑与缓震性能。
赛道补给策略至关重要，背包负重远超预期。
跨年夜的赛道异常热闹，但夜间仍需警惕野生动物。
赛后及时补充能量，如喝早茶吃四宝鸡扎，能有效恢复体力。
精华内容
夜幕下的港百赛道，与白天截然不同。从企岭下出发，用脚步丈量最难熬的14公里，这场跨年拉练充满了挑战与惊喜。
夜行装备与负重
元旦假期，选择在夜晚进行港百后半段拉练，旨在模拟真实比赛环境。夜间温度适中，身着长衫短裤即可，但冲锋衣仍作为备用。背包的重量远超想象，除了更换的衣物，还需携带2L饮用水和全程补给，几乎等同于比赛日的负重。
这次特意穿着全新的凯乐石FUGA EX3全黑版，搭配反光黑色精英T恤和2XU短裤，兼顾功能性与夜间可见度。
赛道挑战与应对
从企岭下到基维尔营的14公里被公认为全程最漫长且枯燥的赛段，夜行更是放大了这种感受。好在同伴间的交流让这段路程变得舒适。凌晨四点，困意来袭，加上被猴群惊吓，体能一度跌至谷底。
此时，一条黑胶咖啡和一支电解质浓缩液迅速补充能量，成为恢复状态的关键。赛道最后5公里是漫长的盘山公路下坡，对膝盖和意志力都是极大的考验，最终耗时约10个半小时完成全程。
FUGA EX3实战表现
作为本次拉练的核心装备，凯乐石FUGA EX3的表现令人满意。港百赛道以硬质路面、乱石和不规则台阶为主，EX3较宽的鞋楦为厚袜子提供了充足空间，提升了包裹舒适度。
其缓震性能一如既往出色，长时间奔跑后足底仅有轻微疲劳感。Vibram Megagrip大底的防滑性能在浮沙路段依旧可靠，提供了稳定的抓地力。全黑配色不仅风格独特，也更耐脏，非常适合越野环境。
这次跨年拉练不仅是对体能和意志的磨砺，更是对比赛策略和装备选择的一次宝贵预演。实战证明了凯乐石FUGA EX3在复杂路况下的可靠性。两周后的正式比赛，能否在更优的状态下完成挑战，值得期待。
