新买的硬盘怎么测速？手把手教你检测 SSD 和 HDD 真实速度

新买的固态硬盘或机械硬盘，实际速度到底怎么样？是否达到了标称性能？只需要一个免费工具、几分钟时间，就能给出准确答案。本文将手把手教你使用如何进行磁盘测速。

为什么要测速？

很多用户拿到新硬盘后直接开始使用，从未想过测速这回事。但以下几种情况，不测速很难发现：

• 接口插错。 一块 PCIe 4.0 的 NVMe SSD，标称速度 5000MB/s，如果误插在主板上仅支持 SATA 通道的 M.2 口上，实际速度可能只有 800MB/s。花了旗舰盘的价格，用着入门盘的性能。

• 硬盘存在坏道。 新盘虽然概率低，但并非不可能。坏道在日常轻度使用时可能不明显，一旦存储重要数据后出现问题，损失远比测速花的几分钟大。

• 旧盘性能衰退。 用了两三年的硬盘，速度可能已经悄悄下降。定期测速可以帮助你提前判断是否该更换。

测速是了解硬盘状态最直接的方式。

测速前的准备

在开始之前，有几件事需要注意：

• 关闭后台占用磁盘的程序。 杀毒软件、云同步工具、下载工具、聊天软件等都会干扰测速结果，建议测速前暂时关闭。

• 选择合适的测试模式。 如果硬盘上存有重要数据，不要使用"只写"或"读写混合"模式，这些模式会向磁盘写入数据，可能覆盖原有文件。新盘首次测试建议使用"只读"模式的基准测试，既安全又准确。

• 注意散热。 笔记本电脑和 USB 移动设备在长时间高负载测速时容易发热。的测速对话框右上角会实时显示磁盘温度，可以随时关注。温度过高时建议暂停测试，等设备降温后再继续。

硬盘测速步骤

步骤一：在 DiskGenius 主界面左侧的磁盘列表中，选中需要测速的硬盘上的分区。然后点击菜单栏 "磁盘"→"磁盘测速"。

软件弹出"磁盘测速"对话框。对话框顶部可通过"选择源分区（卷）"按钮切换要测试的分区，右上角实时显示当前磁盘温度。

步骤二：运行文件测试

选择"文件测试"选项卡。

软件会自动检测当前磁盘类型（比如，NVMe SSD、SATA SSD、HDD 或 USB 存储设备），并根据检测结果自动配置默认的测试参数和测试项目。一般情况下无需手动修改，直接点击"开始测试"按钮即可。

测试完成后，结果以表格形式呈现，分别显示各测试项目的读取速度和写入速度。

最值得关注的指标是 RND4KQ1T1，也就是随机 4K 读取、队列深度 1、线程数 1。这个指标直接反映了系统启动、应用程序加载、文件浏览等日常高频操作的磁盘性能。简单来说，它决定了你的电脑"用起来快不快"。

如果想测试硬盘在重度使用场景下的表现，可以点击"设置"按钮，在高级配置中调高队列深度和线程数进行压测。

步骤三：运行基准测试

切换至"基准测试"选项卡。

测试方式可选择"只读""只写"或"读写混合"。新盘验证推荐先用"只读"模式。选择好后，点击"开始测试"按钮。

软件会从磁盘起始位置到结束位置依次读取，测试过程中生成读写速度曲线：蓝色曲线代表读取速度，红色曲线代表写入速度。右侧面板实时显示最低速度、最高速度和平均速度。

测试完成后，点击"保存报表"可以将结果保存下来。软件支持加载历史报表功能，日后如果需要排查性能变化，可以直接导入之前保存的报表进行对比。

测速结果怎么看？

测完之后，对照以下参考范围判断硬盘的性能水平：

USB 2.0 U 盘

顺序读取：20–35 MB/s

随机 4K Q1T1 读取：很低

USB 3.0 U 盘

顺序读取：80–200 MB/s

随机 4K Q1T1 读取：5–20 MB/s

USB 3.0 移动硬盘（HDD）

顺序读取：80–130 MB/s

随机 4K Q1T1 读取：0.5–2 MB/s

SATA HDD（台式机内置）

顺序读取：100–220 MB/s

随机 4K Q1T1 读取：0.5–2 MB/s

SATA SSD

顺序读取：500–560 MB/s

随机 4K Q1T1 读取：25–50 MB/s

NVMe SSD（PCIe 3.0）

顺序读取：2000–3500 MB/s

随机 4K Q1T1 读取：40–70 MB/s

NVMe SSD（PCIe 4.0）

顺序读取：5000–7400 MB/s

随机 4K Q1T1 读取：60–100 MB/s

几个需要注意的地方：

• 以上为行业常见范围，实际速度受主控方案、闪存颗粒、主板芯片组等因素影响。

• 实测速度略低于厂商标称值属于正常现象，厂商宣传的是顺序读取在最佳条件下的峰值。

• NVMe SSD 顺序读取只有几百 MB/s 时，大概率是安装在了错误的接口上。

速度不达标？常见问题速查

问题一：NVMe 盘速度只有几百 MB/s

可能原因：安装在了 SATA 通道的 M.2 口上

解决方法：查主板说明书，换到支持 PCIe 的 M.2 口上

问题二：速度曲线剧烈波动

可能原因：硬盘可能存在坏道

解决方法：查看硬盘的SMART信息或是检测坏道，确定硬盘是否存在硬件故障。

问题三：SSD 随机 4K 速度偏低

可能原因：分区未 4K 对齐或 BIOS 未开启 AHCI

解决方法：检查 硬盘上各个分区的4K 对齐状态，进 BIOS 确认 AHCI 模式

问题四：USB 设备速度不达标

可能原因：接口版本不匹配或数据线质量问题

解决方法：换一根数据线，确认插入的是 USB 3.0/3.2 接口

问题五：长时间测试后速度下降

可能原因：温度过高触发降速保护

解决方法：改善散热条件，缩短测试时间

总结

新硬盘到手，花几分钟测一下速度，就能排除接口错误、坏道、配置不当等潜在隐患。建议每隔半年复测一次，持续掌握硬盘健康状态。