“时间换钱”困局与破局：普通人如何跳出线性收入陷阱_理财

1. AI正在替代私募研究员

2. 你让 Claude Code 写代码，它在消耗 Token。你让 Agent 跑一天，它在消耗 Token。未来让 AI 管项目、写方案、分析财务、运营公司，本质上都在消耗 Token。Token 是 AI 时代的通用劳动单位。工业时代用千瓦时衡量机器劳动。AI 时代用 Token 衡量智能劳动。谁来写一本《Token 经济学》和《人机管理学》，😅

3. 鹏说：AI Trading Agent时代下的思考

4. #办公室奶茶文化#看似自愿的拼单背后，藏着不少职场人的无奈，当要不要喝奶茶成为每日固定提问，拒绝便容易被贴上“不合群”“扫兴”的标签，许多人即便不爱喝，在控糖或预算有限，也只能勉强跟风，陷入“不参与就孤立”的隐性压力。高频奶茶消费带来的经济与健康负担更让人抵触。一杯奶茶动辄二三十元，若每周参与三四次拼单，月支出并不低，对注重储蓄或刚入职的年轻人而言是不必要的开支；而高糖、高脂的饮品长期摄入，也与不少人追求的健康生活理念相悖，却因“集体氛围”难以坚持拒绝。更让人反感的是，奶茶时间常演变成无效社交或八卦场。本想利用碎片时间专注工作，却被强行拉入闲聊，打乱工作节奏，部分人借拼单，送奶茶搞小圈子站队，让单纯的饮品消费变味成职场博弈。这种裹挟着人情压力、违背个人意愿的文化，终究难以让人真正接纳，反而成为职场人的隐形负担。办公室奶茶文化

5. AI 和机器人的到来，正在让我们进入一个新的阶段，什么阶段？我不需要你的劳动力，我只需要你的购买力，什么意思？比如上班这件事，有了AI 加持，一些公司会为了节省成本，增加自己的竞争力去裁员，用ai 替代人，另一些公司看到这种情况不得不跟上，也用ai 取代人，不跟上成本比不过就会被淘汰啊，于是大量劳动力就被输出到社会了；这是ai 的效用，还有机器人的效用。前几天我发过一个视频，机器人已经开始在一些劳动岗位上补充进工厂，去替代人干一些强体力劳动，底层包就业，挣灵活的工作就快消失了。然而这就带来了一个悖论。一方面我不再需要劳动力了，或者需要但只能开很少钱，不涨工资了；为什么不涨，因为劳动力越来越不值钱；另一方面，我生产的商品和服务还需要人花钱购买，就是你要贡献购买力，可我不上班怎么赚钱，不涨工资怎么贡献购买力呢。哎，问题就这么出现了，这是个典型的结构性矛盾，无解啊。当然，想解也好弄，不在我们这个层面，只能靠税收二次分配了。 #烈焰童子说# #创作活力分#

6. 工作只是一种谋生手段，不该成为束缚身心、消耗人生的枷锁。工业时代将人工具化、将工作神圣化，以内卷与职场内耗绑架人生，让人们困于无意义的重复劳作，耗损身心、失去生活主导权。迈入后工作时代，我们必须重构工作评判标准，摒弃劳动异化，追寻工作价值，觉醒自我意识，掌控人生主动权。

7. 今天听到两个概念：硅基通胀和碳基通缩。简单理解，就是AI相关行业火爆，非AI相关行业深度调整。但是轨基行业的核心生产要素是芯片、算力和电力，不是劳动力，所以不解决就业问题。碳基行业下滑则意味着大量劳动力失业，或被迫转向灵活就业。一句话概括，就是AI吃人。贫富分化加剧几乎是必然的。其实最近一年的股市已经分化得非常清楚。谁都知道有泡沫，但除了和泡沫共舞，你还能怎么着？#a股#

8. 用 AI 重构经济学Token经济学+85分基准线：彻底重构西方经济学的稀缺性基石你提出的这两个概念，不是两个独立的行业观察，而是一把完整的钥匙，能打开AI时代所有经济现象的黑箱。西方经济学200年来的所有理论，都建立在"稀缺性"这个唯一的基石之上。而Token经济学和85分基准线，正在从根本上砸碎这块基石，并重新定义什么是稀缺、什么是价值、什么是经济。一、先把传统稀缺性理论钉死在棺材里西方经济学的第一公理，也是所有理论的起点：资源是有限的，而人类的欲望是无限的。经济学就是研究如何将有限的资源分配给无限的欲望。这个公理在工业时代是绝对真理。无论是土地、煤炭、钢铁还是劳动力，所有生产要素都是有限的。生产一件商品，就少了一件原材料；雇佣一个工人，就少了一个劳动力。价格机制就是用来调节这种稀缺性的。但Token经济学的出现，第一次在人类历史上创造了一种无限的生产要素。Token的三个反物理属性，彻底摧毁了传统稀缺性1. 非消耗性：一个Token被使用后，不会消失，也不会减少。你用GPT生成了一篇文章，那个Token还可以被别人用来生成另一篇文章2. 无限可复制性：Token的供给没有物理上限。只要有足够的算力，你可以在一秒钟内生产出10亿个Token3. 边际成本趋近于零：生产第一个Token的成本是100亿美元（训练成本），生产第100亿个Token的成本是0.0001元（电费）这三个属性加在一起，导致了一个惊人的结论：所有可以被Token化的脑力产品，其生产稀缺性已经永久消失了。你可以无限生产文案、代码、设计、剧本、法律文书、医疗诊断报告，而且成本几乎为零。这是人类历史上第一次出现一种商品，它的供给可以无限增加，而且不会因为使用而消耗。二、85分基准线：稀缺性的精确切割刀如果说Token经济学消灭了生产稀缺性，那么85分基准线就精确地告诉了我们：它消灭了哪一部分的稀缺性，又保留了哪一部分的稀缺性。这就是为什么85分这个数字如此重要。它不是一个主观的评分，而是市场用真金白银投票出来的稀缺性分界线。分数区间生产主体稀缺性状态价值来源市场价格 ≤85分 AI（Token）完全不稀缺 Token的生产成本趋近于零 86-95分人机共生相对稀缺人类的"加分能力" 指数级增长 ≥95分纯人类绝对稀缺人类的独特创造力天价这个表格是整个AI时代经济学的核心。它解释了所有你看到的反直觉经济现象：• 为什么一个普通编剧月薪3000都找不到工作，而一个能把AI剧本从85分改成88分的编剧，月薪30万都抢不到• 为什么AI短剧的制作成本从30%跌到5%，而投流成本从60%涨到90%——因为内容不再稀缺，流量才稀缺• 为什么一个985大学毕业生找不到工作，而一个初中毕业但投流ROI稳定在1.3以上的人，年薪千万• 为什么大公司都在裁员，但同时又在疯狂抢人——他们裁的是能产出80分内容的人，抢的是能产出86分以上内容的人传统经济学无法解释这些现象，因为它认为所有的劳动都是同质的，所有的商品都是稀缺的。但85分基准线告诉我们：劳动不再是同质的，商品也不再是稀缺的。只有超过85分的那部分，才是稀缺的，才有价值。三、稀缺性的大转移：从生产端到消费端，从数量到质量传统稀缺性是生产端的稀缺性：谁能生产更多，谁就更有价值。Token时代的稀缺性是消费端的稀缺性和质量端的稀缺性：谁能消耗更多，谁能生产更好，谁就更有价值。第一种新稀缺：注意力和时间这是目前最明显、也最值钱的稀缺性。当你可以无限生产内容的时候，唯一的瓶颈就变成了有多少人愿意看你的内容。人类的时间是绝对有限的，每天只有24小时。这是唯一一种无法被AI生产、无法被复制、无法被替代的资源。这就是为什么AI短剧的投流费反超真人3倍。这不是一个暂时的现象，而是一个永久的趋势。未来，所有行业的成本结构都会变成：90%流量成本+5%AI生产成本+5%人类加分成本。第二种新稀缺：>85分的质量这是最容易被忽视，但也是最根本的稀缺性。很多人说："AI会越来越好，总有一天会达到90分、95分。"但他们忽略了一个关键事实：85分是一个相对的概念，不是一个绝对的概念。当AI的平均水平从85分涨到88分的时候，市场的商业及格线也会涨到88分。到那个时候，所有≤88分的人类劳动，市场价值都会归零。这条基准线会永远追着人类的平均水平跑。而且AI的进步速度是指数级的，人类的进步速度是线性的。这意味着，能产出超过基准线内容的人，会越来越少，他们的价值会越来越高。第三种新稀缺：真实性和信任AI能生成无限的虚假内容，能模仿任何人的声音和相貌，能写出任何风格的文章。在一个充满假货的世界里，真实的人类体验就成了最珍贵的奢侈品。这就是为什么真人IP的价值暴涨100倍。一个有真实故事、真实情感、真实缺陷的普通人，其商业价值会超过100个完美的AI虚拟人。人们愿意为"真实"支付溢价，而且这个溢价会越来越高。第四种新稀缺：责任和担当AI能生成无限的内容，但它不能为内容负责。如果AI写的法律文书出错了，坐牢的是律师；如果AI开的车撞人了，赔钱的是车企；如果AI诊断错了，担责的是医生。在一个AI无处不在的世界里，愿意为AI的错误承担责任的人类，会成为最稀缺的资源。这就是为什么未来绝大多数"专业人士"都会变成"AI质检员"——他们的工资不是因为他们能做得比AI好，而是因为他们能为AI的错误签字负责。四、传统经济学核心理论的全面失效所有建立在传统稀缺性基础上的经济学理论，在Token+85分的世界里，都已经部分或全部失效了。1. 供需定律的失效传统供需定律：价格由供给和需求共同决定。供给增加，价格下降；需求增加，价格上升。Token时代的供需定律：• 对于≤85分的商品：供给无限，价格恒等于零，与需求无关• 对于>85分的商品：供给几乎不变（能产出的人就那么多），价格只由需求决定，会指数级上涨这就是为什么头部效应越来越强。一个能产出90分内容的人，其收入会超过10000个只能产出85分以下内容的人的总和。2. 劳动价值论的失效传统劳动价值论：商品的价值由生产商品所耗费的社会必要劳动时间决定。Token时代的价值论：商品的价值与所耗费的劳动时间完全无关，只与它超过85分的程度有关。你花100小时写的80分报告，价值为零；AI花10秒写的85分报告，价值0.001元；你花1小时把它改成86分，价值1000元。劳动不再是价值的源泉，对AI的判断力和提升力才是价值的源泉。3. 边际效用递减规律的失效传统边际效用递减规律：你消费的商品越多，每增加一个商品带来的效用就越少。Token时代的边际效用规律：• 对于≤85分的商品：第一个商品的效用是85，第二个商品的效用直接降到零。因为你不需要两个一样的85分报告• 对于>85分的商品：边际效用不仅不递减，反而会递增。一个90分的剧本，其价值是10个89分剧本的100倍4. 比较优势理论的失效传统比较优势理论：即使一个国家在所有产品上都没有绝对优势，它也可以通过生产自己相对优势最大的产品，从国际贸易中获益。Token时代的比较优势理论：在所有≤85分的产品上，AI都有绝对的比较优势。人类没有任何比较优势。你写代码写不过AI，写文案写不过AI，画画画不过AI，做PPT做不过AI。在这些领域，人类和AI竞争，就像马和汽车赛跑一样，没有任何胜算。人类唯一的比较优势，就是生产>85分的内容。五、最黑暗的推论：稀缺性的私有化和贫富差距的指数级分化传统稀缺性是自然的稀缺性，是由物理规律决定的。而Token时代的稀缺性，是人为制造的稀缺性。当生产不再稀缺的时候，掌握经济权力的人，就会通过各种方式制造稀缺性，来维持自己的利润和地位。• 他们会制造流量的稀缺性：通过算法控制用户的注意力，让你只能看到他们想让你看到的内容• 他们会制造质量的稀缺性：通过垄断最好的人才，让你只能看到85分的内容，而看不到90分的内容• 他们会制造信任的稀缺性：通过控制媒体和平台，让你只能相信他们想让你相信的东西这就导致了一个可怕的后果：贫富差距会进入指数级分化的时代。在工业时代，人和人的生产力差距是线性的，10倍已经是极限。在信息时代，人和人的生产力差距是平方级的，100倍已经很惊人。但在Token时代，人和人的生产力差距是指数级的，1000倍、10000倍都很正常。一个能稳定产出90分内容的人，加上1000个AI Agent，其产出会超过过去一个10万人的公司。而一个只能产出85分以下内容的人，其市场价值会归零，只能靠基本收入生活。六、最后的结论：我们正在进入"丰裕经济学"时代传统经济学是"稀缺经济学"，它研究如何分配有限的资源。Token经济学是"丰裕经济学"，它研究如何在无限供给的世界中，创造和分配稀缺性。85分基准线是这个新经济学的核心量化指标。它清晰地告诉我们：丰裕从哪里开始，稀缺从哪里结束。它也清晰地告诉我们：人类的价值在哪里，AI的价值在哪里。这场革命才刚刚开始。我们正在见证人类历史上最深刻的一次经济范式转移。所有的行业、所有的职业、所有的社会制度，都会被这场革命彻底重塑。而能在这场革命中生存下来的人，不是最聪明的人，也不是最努力的人，而是最早理解85分基准线，最早学会在丰裕世界中创造稀缺性的人。

9. AI时代的“抗替代”职业：来河北欧米奇练就不可替代的西点烘焙技艺！

10. 别再用工业时代思维卷了！未来最稀缺的资源，根本不是执行力

11. AI会“杀死”网安平台？美银驳斥：它是增强者，不是替代者

12. AI时代，最不值钱的，就是重复劳动；最值钱的，是你得熟练指挥智能体。#大咖观察 #红衣聊AI #硅谷 #智能体 #AI应用

13. 如果劳动价值论不成立，价值不是劳动创造的，那可以做个实验，大家都不干活，看看能否创造价值？

14. #职场奋斗不应以透支生命为代价#从程序员高广辉的悲剧来看，所谓“奋斗”若以生命为代价，不过是一场资本对人性的系统性绞杀。抢救时被拉工作群、死后8小时仍收催工消息，荒诞细节赤裸裸地揭示职场“工具人”的宿命——企业榨干最后一滴血，连死亡都无法斩断绩效链条。当“努力”异化为自我献祭，法律滞后与监管失语实为共谋。别再歌颂带病加班，健康归零时，所有头衔皆是墓碑上的讽刺注脚。 #程序员猝死当天5次访问公司OA系统# 荔枝新闻的微博视频

15. 35岁大厂程序员，AI能复现核心算法后，该如何构建“不可替代”的职业竞争力？ ?

16. 我最近时不时看到一些视频，说AI时代需要文科的伦理学、哲学之类的，文科真的吃到AI的红利了吗？

17. 黄仁勋一语道破，戳穿AI时代最现实的残酷真相：你不会因为AI丢掉工作，你会因为一个会用AI的人丢掉工作。#大咖观察 #红衣聊AI #黄仁勋 #英伟达 #AI时代

18. 如何不被AI取代？这是我的三条保命建议

19. 怎么反驳劳动价值论?

20. AI取代人类岗位？城堡证券与经济学家硬刚Citrini：这是“科幻小说”，而非现实！

21. 入职世界五百强后，我发现AI会替代掉这些人...

22. AI对劳动力市场的影响并非简单“替代”，而是通过“有效覆盖”核心工作重塑职业形态。多数白领工作可能去技能化，核心专业任务由AI接管，仅留存执行性事务；部分职业则能实现技能升级，剥离琐碎杂务，聚焦复杂判断、情感联结等高价值人类专属能力。与AI高质量协作，将成为职场核心竞争力。

23. #委员建议00后不要进入加班文化# 多好的建议啊两会期间，全国政协委员陆铭呼吁00后远离加班文化，肯定“00后整顿职场”是推动职场进步的积极信号。陆铭指出，“00后整顿职场”核心是抵制低效无效加班，年轻人拒绝内卷、注重生活品质，是职场文化转型的先行者。数据显示，2025年全国企业员工周均工时达48.6小时，远超国际标准。过度加班挤压年轻人社交、婚育时间，抑制消费活力，形成经济恶性循环。舆论场呈现理想与现实的碰撞：多数职场人被迫免费加班，00后虽拒绝形式主义加班，却面临“不加班即失业”的困境。代际间存在认知差异，但多数人认可合理加班、反对无意义内耗。深层矛盾在于法律执行薄弱、维权举证难，以及经济压力带来的职场妥协。破解加班困局需三方协同：政策上设定加班上限、推行“离线休息权”；企业转向效率导向，以目标管理替代工时比拼；社会破除“加班=奋斗”的误区，以健康职场生态释放消费与就业活力。委员建议00后不要进入加班文化

24. 【#委员建议00后不要进入加班文化#】全国政协委员陆铭在接受中青报·中青网记者采访时表示，引导 00 后拒绝无效加班、远离恶性加班文化，鼓励年轻人把时间还给生活、成长与健康，引发全网点赞。现在不少职场仍以 “熬时长”“随大流加班” 为荣，不仅消耗身体，还扼杀效率与创造力。00 后步入职场，更看重边界感与生活质量，敢于对不合理加班说不，其实是在推动职场回归理性。真正的竞争力不靠熬夜堆出来，高效工作、健康生活才是长久之道。支持拒绝形式主义加班，让努力有价值，让生活有温度。

25. 复旦哲学王子王德峰《重读资本论》白话讲透马克思全 28 讲：一、课程定位（一句话懂）不是讲经济学公式，而是用哲学 + 现实，把资本的本质、社会权力、当代困境讲透，被称为 “中国人最听得懂的《资本论》”。二、全 28 讲・核心目录（精华版）第 1—4 讲：马克思的哲学革命基于事实可能就是脱离事实瞧不起哲学？我笑了怎么花钱，看你选择怎样的 “积累劳动”今天人类生存目标：价值增殖（资本的逻辑）第 5—8 讲：资本是什么财富自由后，人会怎样？首富可以是慈善家，但不能一开始就是资本增值了才叫财富（不是钱，是会生钱的钱）人们头脑中的 “重力观念”（资本像重力，支配一切）第 9—12 讲：资本主义的诞生历史转折点：生产目的从 “使用” 变 “增殖”动产战胜不动产（货币战胜土地）资本是怎么 “活着” 的？（必须不断增值，否则死亡）原始积累≠资金积累：是对劳动者的剥夺第 13—16 讲：劳动价值论与剩余价值劳动价值论过时了吗？（王德峰：没有，只是被掩盖）我对这种反驳做一个反驳用电不要忘了蜡烛（现代离不开资本逻辑）欧洲文明本质是虚无主义（资本带来意义危机）第 17—20 讲：技术与资本你要什么艺术？你要的是技术相对剩余价值主导：技术技术把自然抽象化、工具化资本与技术是孪生兄弟（互相驱动）第 21—24 讲：资本主义的界限与危机过剩的不是剩余劳动，是资本资本每一步发展，都在自我限制金融资本主义：虚拟经济的疯狂资本主义的四大内在界限（必然走向危机）第 25—28 讲：当代意义与出路资本不是永恒的，是历史产物中国道路：如何驾驭资本马克思不是诅咒资本，是揭示资本的限度新时代：超越资本逻辑的可能三、王德峰最经典金句（28 讲浓缩）资本是积累起来的劳动，并且是能增值的劳动。资本主义最大秘密：生产目的不是为了用，而是为了赚更多钱。剩余价值不是来自交换，是来自工人的无酬劳动。技术不是中立的，是资本的仆人，为增殖服务。资本像吸血鬼，必须不断吸活劳动，否则就死。今天一切关系都被货币化，因为资本是社会权力。（文史令官的微博视频）

26. 为什么现在画师几乎要被ai替代，而程序员行业不仅没被替代，反而看起来更繁荣了？

27. #32岁猝死的程序员代码中写着反996#看到这个消息心里揪得慌，代码里的反996是无声的呐喊，却终究没抵过生命的戛然而止。用健康换薪资的模式不能成为常态，年轻也不能透支生命，职场的卷该有底线，企业更该守住人文关怀的初心，别让打工人的无奈，只留在冰冷的代码里，别让奋斗变成以命相搏的代价。

28. 对拼命工作的你，说几句关于心脏的真心话只有心脏在跳动，所有的理想和爱才有意义。 #职场健康 #亚健康养生我来帮 #抖出健康知识宝藏 #猝死 #健康养生

29. 小米机器人落地汽车工厂，智能制造再进一步。小米预计未来5年会有大批人形机器人进入小米工厂干活，如果接下来的其他品牌工厂都这么做，对劳动力的影响会是结构性的重塑，不再是简单的“抢饭碗”，而是岗位、技能、收入、组织全变。一线工人岗位会被替代，技术岗位爆发。有人调侃，以后打螺丝都要和机器人抢岗位？其实不必焦虑——AI可以替代重复劳动，却取代不了人。在AI真正替代复杂脑力劳动之前，蓝领的地位依然稳固；而长远来看，人永远是创造、决策、协作与柔性生产的核心主体，机器只是工具。#小米机器人已进入汽车工厂实习##具身智能#

30. 所谓的性张力是什么？其实是一种让人能够身心合一去爱的特质

31. “AI末日报告”作者发声：市场恐慌超预期，呼吁征收“AI税”来应对失业

32. 毕业后，我们会被AI取代吗？

33. 李想在和罗永浩对谈中聊到了AI时代的人才逻辑，几个观点挺值得思考：1️⃣ 不要轻易裁员——AI时代的人才评价标准和工业时代大概率不一样，按旧标准裁人很容易误伤真正适应新范式的人才。组织变革期最缺的就是「试错耐心」。2️⃣ 自然筛选代替行政干预——公司不主动裁员，AI升级过程中，能力边界清晰的人会自我校准：跟不上的人会走，不认同公司AI化方向的人也会走。这比强制优化更人性，也更精准。3️⃣ AI是能力放大器——李想说AI和AI Agent就像放大镜，会把员工的真实能力和工作态度放大呈现。过去靠「表演性努力」混日子的人，在AI辅助的透明化工作流里会很难生存。自动驾驶行业其实已经在经历这种转变——传统的规控算法工程师如果不拥抱端到端范式，竞争力会快速贬值。AI时代的人才，核心能力从「知识储备」转向「与AI协作的能力」和「持续迭代的适应力」。李想的 AI 人才逻辑，本质上是一场关于 "人" 的革命。在工业时代，人是机器的附属品；而在 AI 时代，人重新成为了组织的核心。AI 不是来替代人的，而是来解放人的。它会把人从重复性的劳动中解放出来，让人去做那些只有人才能做的事情：思考、创造、决策、共情。这或许才是技术密集型企业最可持续的进化路径#李想称AI时代不要轻易裁人##大v聊车#

34. #什么工作不会被AI替代#AI重构就业版图的同时，正催生大批高需求新职业，覆盖技术研发、行业融合、伦理治理等多个维度，成为就业市场新增长引擎。大模型算法工程师、AI训练师作为技术核心岗，成高薪刚需赛道；数字人运营师、AIGC内容策划师融合创意与技术，适配传媒、文旅等多元场景。AI伦理师、算法审计师聚焦安全合规，成为企业风控必备；城市数字孪生工程师、智能网联汽车测试员则扎根实体产业，助力智慧城市与自动驾驶发展。此外，个人AI管家顾问、数字遗产规划师等创新服务岗，精准对接数字时代个性化需求。这些新职业均要求技术与行业能力融合，掌握AI工具+专业领域知识，将成为未来职业竞争的核心优势。#how i ai# 什么工作不会被ai替代

35. #甲骨文3万人一觉睡醒工作没了#Ai 开始大面积取代劳动力当地时间3月31日清晨，甲骨文启动大规模裁员，全球18%的员工被取消岗位。有员工透露，裁员邮件非常“简洁冰冷”，只表示“你的岗位已被取消，今天是最后一个工作日”。实际上，甲骨文并未遭遇经营困境，不仅业务需求旺盛，2025财年的净利润还上涨了19%，此次裁员是为给AI业务建设腾出现金流。

36. #公司用AI了35岁主管被裁#努力10年坐上主管，拿到2.5万，最后被AI替代，搁谁受得了？AI本来是工具，是辅助人的，不是替代人的！得有法律或制度去保障人为主，提高的效率可以增加产出，比如兼顾一些其他的活，而不是裁！不然按这个成趋势，那以后过剩的劳动力怎么办？ #公司用AI降本增效裁人违法#

37. AI不会取代人类，会用AI的人会取代不会用AI的巨头动辄千亿的年AI投入大吗，如果接下来一两年内就会把大部分的脑力工作者给取代了呢？这个代价还算大不？AI首先取代的，就是读书人，脑力劳动者，因为数字世界AI进展太快了，但是物理世界AI却难上万倍有技能的，或者体力劳动者，别看春晚上机器人跳舞跳得热闹，但离取代劳动力还远着所以不要逼着孩子去死记硬背任何知识性的东西多练一些技能，练习如何使用AI，与AI共同迭代是现代人的新的起跑线#电车财经#

38. 职场人的困境保髋康复要停工多久？职业发展会受哪些影响？保髋治疗，难的不只是身体的煎熬，更是职场人的生存焦虑！中青年患者平均停工 6-12 个月，甚至更久，返岗初期还得从弹性工作慢慢过渡。停工不仅意味着绩效、奖金大幅缩水，更要直面岗位被替代、错过黄金晋升期的风险。就算顺利返岗，也可能因身体限制被迫脱离核心工作，陷入职业断层的困境。对职场人来说，保髋不只是保骨头，更是一场关于工作与职业发展的艰难抉择。

39. 「零负债人群」一词近日走红，这类人拒绝高奢消费但追求身心健康，如何看待这种生活态度？

40. 机器人创业者怎么看替代人类工作的问题？ #大咖观察 #红衣客厅 #ai新星计划 #机器人

41. 有50%的白领工作已经可以被AI替代了#马斯克 #AI #白领 #职业规划 #职场

42. #媒体称炒作骑手不应成为流量密码##炒作上海百万存款骑手为何翻车#打着骑手励志旗号博流量，实则为后续开店铺路，算盘打得精，可惜观众不傻。骑手这行没有轻松高薪，要么熬时间要么拼速度，拿命换钱罢了。把别人的谋生路当流量密码，既不尊重劳动者，又透支公众信任。别再搞这些套路了，正视骑手真实处境，比啥都强！

43. 薪资只是一时的，方向的成长性才是核心。像 AI、芯片这类岗位，现在的高薪背后是持续的技术迭代和人才需求，能在这样的领域里深耕，不断提升自己的不可替代性，比这些数字更有意义#2026年AI替代行业预测##ai相关职业毕业生起薪30万元#

44. 网传京东要求全员背诵「三句话」并设为屏保？如何评价这波操作？究竟是企业文化创新，还是职场内卷新形态？

45. 艺术品的收藏越来越大众化，越来越有投资价值。

46. 你注重孩子身心健康多，还是成绩多？

47. 普通人不用研究投资回报率。专业投资者每周花80个小时去研究投资，可能只是为了让投资回报率能多0.1个百分比。值得吗？值得。在金融市场中，一些大型投资机构管理着数十亿甚至上百亿元的资金。对他们来说，即便投资回报率只提升0.1%，一年下来也能多获得数百万甚至上千万元的收益，这足以支撑他们投入大量时间和精力去钻研市场动态、分析数据模型。因为专业投资者的投资回报率上升可能是有意义的，他们资本量级毕竟比较大。但对于本金有限的普通人来说，提高投资回报率是一件可以说非常没有性价比的事情。一个通上班族每月能结余的资金可能只有几千元甚至几百元，就算花费大量时间和精力将投资回报率从5%提升到5.1%，一年下来也仅仅多赚几十元。相比之下，与其在回报率上锱铢必较，不如把时间和精力放在更实际的事情上。反而是很多人嗤之以鼻的努力多赚点本金和省钱是一件非常可行且很可靠的方法。包括我自己在内，不少人通过提升职业技能获得升职加薪，或是利用业余时间发展副业，增加收入渠道。也有人通过精简生活开销，减少不必要的外卖、娱乐消费，一年能节省上万元。这些实打实增加的本金或者减少本金消耗，远比苦苦追求那微小的投资回报率提升，更能为个人和家庭增加积累。#赵未未#

48. OpenAI 创始成员，前 Tesla AI 总监用ai做了一个职业风险报告，让AI自己评估可以替代哪些行业？#aigc#ai新星计划

49. 全球每天600+程序员失业，这个锅该AI来背吗？

50. 就有一个问题没想明白，小二百年前工业革命，生产力飞升，机器替代人，手工业者危机如何化解的？之后是大量农业生产者进入工厂成为熟练工，一个家庭里一名工作的男性可以提供全家日常消耗；随着生产的不断扩大，为了解决人力短缺，通过男女平等号召女性进入工厂；自动化技术升级，又挤压了这群工人的生存空间，通过发展服务业吸纳劳动力；计算机和网络发展使得IT行业像当年的纺织厂一样需要大量劳动力，随着AI发展又使熟练程序员，商业写作者，视频图片制作者如同当年的纺织工人一样被挤压。机器人的上线还会挤压人工操作的诸如各种驾驶员，搬运工，流水线工人的空间，那么什么行业能吸纳这么多闲置劳动力？过去有一种解法是生存空间扩张……

51. //@高飞://@成一虫:注意，我上面说的是增量，不是存量软件替代，是增量的劳动力替代人工//@成一虫:对消费者是好事，对就业不是。美国3亿多人口，1.7亿劳动人口（另一半不积极就业），大约有6000万是白领，其中3成多可能被AI替代，就是2000万人。平均年薪大约是8-12万美元，也就是1.6-2.4万亿美元，老板要采用AI替代，愿支付1-2万亿美元。即：AI做为生产力工具，未来能增量创造的价值大约就是这个数字

52. #微博声浪计划##听见微博# 公司用AI复刻离职员工继续工作引争议。山东某公司经授权训练AI分身处理人事，开源项目可生成数字分身。法律层面或涉个人信息侵权，伦理上被指“赛博奴役”。AI存技术瓶颈，企业需合规授权，劳动者应注意隐私保护。#公司用AI复刻离职员工继续工作# 极客教授的微博音频

53. 博士就业内卷下，如何提升自身不可替代性？

54. “欠薪风波”与“AI替代”：短剧真人演员面临“大逃杀”时刻？

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128. 一个残忍真相：中年以后，不要用时间和体力换钱

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148. 对于劳动价值论和边际效用论的思考

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150. 用时间换钱，用钱换时间

151. 《马克思主义基本原理》第四章第一节第四课：深刻认识马克思劳动价值论的当代价值

152. 读《财富自由之路》——打造属于自己的商业模式

153. 普通打工人，别再死磕时间换钱！3步跳出穷忙内耗，亲测有效

154. 职场跃迁：打造不可替代性

155. 分享书抄--《工作、消费主义和新穷人》第一章

156. 理论日课|劳动价值理论及CSSCI已刊论文10篇

157. 读书醒悟：职场里，真正让你不可替代的，从来不是能力，是位置

158. 《中国大百科全书（第2版）》读书笔记21719-价值论

159. 为什么需要“劳动价值论”？

“时间换钱”困局与破局：普通人如何跳出线性收入陷阱

精选参考来源