内裤袜子扔洗衣机，医生却说更干净？我试了一个月

上周日家里差点开个会——为内裤袜子能不能一块儿扔洗衣机，我妈跟我媳妇在卫生间门口掰扯了十几分钟。

我妈那句话我记到现在：“手洗的才干净，洗衣机那是洗外衣的！”她是水泥厂化验员退休的，一辈子仔细，袜子内裤从来都是手搓，晾的时候还得单独占一根杆。

我媳妇不服，掏手机给我念了一段，说的正好跟我妈拧着来。

我夹在中间没法劝，干脆拿自家洗衣机试了整整一个月。试完我说句实在话：那话对，我妈那口气也没全错——因为这里头有个大前提，很多人压根没当回事。

01 我妈的道理，撞上了新数据

咱得说句公道话，我妈她们那代人手洗，是那个年代的最优解。八九十年代的洗衣机什么样？单缸、波轮，水温就是自来水那个凉度，洗条裤子能把兜给搓烂。那时候手洗确实比它干净，一点不冤。

可现在的洗衣机不是那个东西了。它全靠三样活儿：机械摔打、多道漂洗，加上能自己调水温。中国家用电器研究院测过，30℃水温、标准程序、普通洗衣液，机洗对大肠杆菌的去除率能到99.5%以上；手洗那边，水温20℃、揉搓两分钟，去除率85%到92%。

还有个数字挺扎眼：手洗5分钟，菌落数大概259；规规矩矩机洗，能降到70左右。为啥？内裤上那点东西主要是皮脂和分泌物，里头是蛋白质和脂肪，洗衣机那水流又摔又打，去这种污渍的效率是手揉的三四倍。手洗呢，一盆水反复搓，搓下来的脏东西又糊回去了。

02 先别急着扔，一个数把我劝退了

看到这儿是不是想马上把内裤袜子往里塞？别急。我妈那口气，错就错在这个“别急”上。

中国疾控中心环境与健康相关产品安全所抽检过北京100台全自动波轮洗衣机，注清水转10分钟，平均检出细菌13692个/毫升。还有一组说法是，八成以上的家用洗衣机内槽细菌超标。

啥意思？机器本身要是脏的，你把东西扔进去，那不叫洗，那叫泡脏水。所以医生那话的完整版是——在洗衣机干净的前提下，机洗才比手洗更干净。前半句一丢，后半句就成了害人的话。

03 条件一：水温，是道分水岭

想除菌，水温就是分水岭。30℃是起步线，大肠杆菌这类能干掉99%以上；但要对付袜子上的真菌、家里有人有点脚气的，得60℃往上，或者洗完直接高温烘干。

现在的洗衣机一般都有几档：常温、30℃、40℃、60℃，好点的带90℃煮洗。听着档位越多越好，其实就记两条：贴身衣物能上60℃的，尽量上60℃；有煮洗档的，一个月来一次当大扫除。

但有个坑我先给咱们说了：不是所有料子都能上高温。纯棉行，化纤混纺容易缩、容易起球，羊毛真丝你想都别想，60℃下去直接报废。洗之前翻一眼衣服里头的标签，那是厂家给的实话。

04 条件二：洗涤剂别用错，消毒液有讲究

第二个条件在洗涤剂上。普通洗衣液够去污，杀菌一般；含酶的对付蛋白和油脂更利索；真想求个交代，就加消毒液。

消毒液怎么加，我专门问过：别跟洗衣液一起倒进一个格子，含氯的碰上洗衣液容易打架，两边效果都打折。一般是漂洗那一步加，或者直接用洗衣机自带的消毒洗档。

还有个我觉得挺反常识的：柔顺剂贴身衣物少用。它就靠留一层膜让衣服摸着软，可那层膜糊在贴身衣物上，闷着不透气，咱图那点柔顺干啥。

05 条件三：洗衣机自己，也得定期洗

这条是我试这一个月最服气的。咱们天天指望洗衣机洗东西，可谁正经洗过洗衣机？

三个地方最容易藏东西：一个是门胶圈那圈褶子，掀开摸一把，黑乎乎的；再一个是内筒外筒中间的夹层，肉眼看不见，脏东西全夹在里头；还有滤网兜，每次掏出来那团毛絮——别嫌恶心，那就是本来该洗下去的东西。

做法简单：每月用一次筒自洁，高温空转，有专用清洁剂就加一包，没有就用白醋小苏打那套老办法；洗完把门敞着，别一关就闷上；胶圈拿湿布擦一圈。就这几分钟的事。

06 条件四：家里有这几种人，必须分开

最后一个条件最要紧——不是所有人家都适合混着洗。

家里有人得脚气、灰指甲、股癣的，那人的袜子必须单独一锅。一只袜子上带十万个真菌不是吓唬人，混着洗就是交叉感染。再就是免疫力弱的那拨：老人、婴幼儿、孕期和经期的，贴身衣物最好单独来。合租的、用公共洗衣机的，老实手洗，你不知道上一个人的健康状况。

还有一条别漏：内裤袜子别跟穿出门的外套、牛仔裤混一锅，外衣上那点灰和细菌比你想象的多。我家现在怎么弄的？内衣袜子单独一筒，不放外衣，加消毒液，能上60℃就上60℃，洗完太阳底下晒。我妈看了两天没吱声，现在她那秋裤都往里扔。

记住我这几条，回家照着做就行：

1 水温30℃起步，贴身衣物尽量上60℃；

2 消毒液放漂洗那一步，别跟洗衣液混一个格；

3 每月筒自洁一次，洗完敞着盖；

4 家里有人脚气，他的袜子单独洗；

5 内衣袜子别跟外衣混。

说到底，这事没有“能不能”，只有“什么条件下能”。条件够了，机洗是真省事、也真干净；条件不够，图那点省事，回头遭罪的是自己哈。

大家家里是手洗派还是机洗派？我们家现在是我妈跟着我一块儿机洗了——你们家那位是老一辈坚持手洗，还是已经改过来了？有成功说服的招儿也说说，互相取取经哈。

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