用什么来阻挡我的中年肥胖症：让黑凉粉帮你解暑的同时，也帮你瘦身！

购买理由

1、购买需求

夏天虽然已经悄悄过去，但有生活经验的值友们都知道，秋老虎肆虐的时候才是季节中最热的时候！今年台风比往年要少，秋老虎就更加火热骄纵了。为了能阻挡秋老虎的脚步，让酷暑不再，除了躲在空调房外，还有一种有效的方法是适量食用解暑食品。

白天的客厅

秋老虎下的客厅西晒

夜晚的次卧

野外

露水微湿的野花

怀念吃荔枝的季节。

2、对比经历

我夏季很喜欢吃的甜食就是黑白两色的草粉，比如仙草蜜和木莲冻了，不过这种食品吃多了不仅费钱，也太容易胖了，去年夏季我的体重噌噌噌往上涨，幸亏疫情期间宅家瘦了10斤，所以今年我不得克制一下吃仙草蜜的欲望，准备自制，少放点芋圆和其他容易发胖的甜品。

超市卖的龟苓膏，我不是很喜欢吃，因为有点苦。

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这种100g一包的，可以一次性弄好，冷藏起来，想吃就吃。

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300g的可以拆开来制作仙草粉。

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500g的这种也是分拆小包装的，可以一次弄少一点，想吃再做也不晚。

3、最终选择理由

小孩子才做选择，成年人当然都要！

外观展示

1、外包装

天猫超市的物流速度还是可以的，基本上次日达！我购买了几份黑凉粉，使用下来觉得味道差不多。

这个是生和堂的黑凉粉外包装正面，净含量500克。

基本上制作程序都差不多。先凉水搅拌，调成糊状，再加水调成汤汁，倒入锅里加热直到煮沸，再冷却。就是这个量很难控制住2，有的人喜欢固体多一点，有的喜欢糊状一点。

这是可啦哆的仙草粉正面包装，净含量300克。

这款分为若干包，每包50克，配水量1200毫升。主要配方是仙草粉及大米粉。

这是舒可曼的黑凉粉。

盒装，一盒就是一袋，无法拆分，100克配水2300克左右。

2、成品展示

偷懒了，直接放炖锅里进行加热，间或搅拌。

制作完成后连炖锅一起放入冰箱冷藏，再倒入玻璃器皿中。

可以加入蜂蜜和冰糖凉开水。

在秋老虎肆虐的季节，这款甜品很好吃呢！清凉又解暑！

这就是成功的喜悦！

使用感受

1、失败的制作过程

第二次做失败了，失败的原因在于水加多了。

水可能有点多，糊状了，块状的不多。不过吃起来除了口感不一样，味道差不多。

总结

黑凉粉的制作和对比就介绍到这里，算是抛砖引玉吧！

祝LD生日快乐！