育儿好物分享 篇七十：小宝宝“屁事”多！放屁也可能是身体“求救”信号，家长别大意

自娃出生以后，我们便有了软肋，为人父母最大的心愿，就是希望宝宝能健康快乐地长大。然而养育孩子并不是一件容易的事，实在有数不清的“育儿陷阱”摆在眼前，让新手爸妈们几乎操碎了心！

俗话说：“育儿无小事”，就连放屁也是大事！宝宝放屁再正常不过了，但你可知道对于小婴儿来说，放屁是身体的重要信号，我们能从中读出不少宝宝健康的信息呢。

接下来莞妈就带你探究关于宝宝的那些“屁事儿”，解锁当中隐藏的秘密！

🔻宝宝的“屁”从何而来？原来“小屁孩”不是白叫的

想必带娃的家长都留意过自家娃放屁，就像个现实版的充气小娃娃，胳膊一伸腿一蹬，腰一扭屁股一撅，冷不丁“噗呲~”一下，屁就来了！连吃奶、睡觉都能随时嗯出“屁”，小模样真是又呆萌又搞笑！

为何宝宝体内会有这么多气体？他们的“屁”究竟是怎么来的？其实宝宝放屁，主要来自两个方面：

一是吞咽入腹的空气。宝宝在日常进食、哭闹或发出声音时，误将一部分空气吞进了肚子里，而后这些空气在肚子里兜兜转转，最终才变成屁溜出去。

二是食物消化过程中产生气体。食物在肠道中发酵，以及部分细菌参与食物分解，都可能产生气体，气体不会消失，只会随着胃肠蠕动最终以屁的形式排出。

一般来说，宝宝放屁是正常的，说明其消化系统运行正常。但小月龄宝宝（0-5个月），由于发育不够完善，肠道蠕动以及消化功能没有形成规律，所以经常会出现胀气的情况。

宝宝胀气可能会引起腹痛和肠绞痛等不适，导致哭闹不止、寝食难安。通常我们可以通过给宝宝拍嗝、做排气操、腹部按摩等，帮助宝宝排气，能让他们感到舒服一些！

🔻宝宝“屁事”多，或是身体的求救信号

既然知道了宝宝的“屁”从何而来，那么如何能从这些“屁事儿”中读懂宝宝的健康信息呢？首先我们得搞清楚宝宝“屁”的种类。

👉01放臭屁

宝宝放臭屁，又分好几种，臭味不同可能提示不同的身体状态。

酸臭：可能是宝宝摄入过多碳水食物，在肠道中长时间储留发酵，产生难闻的气体，并可能伴随肚子咕噜咕噜地响。

臭鸡蛋味：可能是宝宝摄入过量的蛋白质并出现消化不良，产生较多硫化氢气体，因而放屁会有臭鸡蛋味，还很刺鼻。

遇到这两种情况，前者可以适量减少碳水食物的摄入，比如米粉、米粥、面条等主食；后者可以减少含脂肪和蛋白质食物的摄入，如奶粉、牛奶等，还可以吃点益生菌来调节肠胃。

还有一种宝宝光放臭屁不拉粑粑，可能是大便过于干结，无法排出，一直停留在直肠中过度发酵产生难闻的气体。这种情况建议给宝宝多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，配以腹部按摩，促进排便。

👉02放空屁

大家有没有留意过，有的宝宝放屁很响，甚至能把自己吓哭，是不是觉得既心疼又搞笑？如果宝宝只是放屁响、无异味、也没有不适症状，那么家长大可不必担心。

宝宝噗呲噗呲地连放一串响屁，很可能是在向你抗议：本宝宝饿了！饥饿状态下，宝宝胃蠕动加快，不仅会放屁，还可能会打嗝，肚子咕噜咕噜叫。如此就别磨叽啦，快去给宝宝投喂吧！

👉03经常放屁不拉粑粑

如果2-5个月的宝宝经常放屁，却连续2-3天甚至4-5天都不拉粑粑，但也没有明显的不适表现，那么他很有可能是在攒肚哦。

宝宝攒肚是因为随着月龄增长，消化能力提高，能对母乳或配方奶进行充分地消化、吸收，最后剩余的残渣并不多，所以才没有便意。

但我们要注意区分宝宝是攒肚，还是大便硬结排不出来。这就要看宝宝最后拉出的粑粑是什么形态，若是黄金软便，说明是前者，如果粑粑坚硬、排出困难，则是后者。

👉04夹带粑粑的屁

家长们是不是也遇到过，宝宝有时候放个屁，竟会把粑粑也崩出来一些。这种情况其实也不必慌，若宝宝精神状态好，能吃能睡，也没有拉肚子，就不需要担心。

宝宝放屁时带粑粑，主要是神经系统发育不成熟，肠胃功能不完善所致。他们不能有效地控制自己的括约肌，导致时不时夹带一些“私货”，待宝宝长大一些，这种情况就会自然消失。

👉05放很多屁

宝宝噗呲噗呲地放很多屁，并且看起来满脸通红，肚子胀紧、双腿蜷缩，还哭闹个不停，这种情况可能是宝宝肠痉挛了，也就是肠绞痛！

我们可以通过飞机抱、给宝宝进行腹部按摩、让其俯趴、帮他温敷肚子等来缓解肠痉挛情况。平时也要多拍嗝、做排气操等帮助宝宝顺畅放屁。

👉06很少屁或不放屁

屁太多了不好，那宝宝屁少或者不放屁呢？自然也不行！正常情况下，人每天大约会放10-20个屁，小婴儿的频次可能更多一些。如果宝宝长时间不放屁，可并非好事！

有可能是食量不足、排便不通畅、或消化系统出现异常等。如果宝宝伴有严重的哭闹，还要排除肠扭转或肠阻塞等异常情况，建议及时去做相关检查和诊治。

结语

作为父母，我们要细心观察、科学解读，才能及时了解宝宝的身体状况，为他们提供最佳的照顾。记住，每一个“屁”，都隐含着宝宝的健康信息，某种程度下，或也是身体发出的一种求救信号，家长们切不可疏忽大意哦~

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@莞家妈妈 一名健康管理师/家庭教育指导师，进入主页，了解更多养育知识和育儿科普！