打工人带饭日记,宫保鸡丁的家常做法分享!

2024-03-26 22:22:12 6点赞 6收藏 6评论

宫保鸡丁是一道经典的川菜,以其麻辣鲜香、酸甜可口而著称。以下是宫保鸡丁的家常做法:

### 材料

- **主料:**

- 鸡胸肉或鸡腿肉300克

- **辅料:**

- 花生米50克

- 干辣椒适量

- 葱白2根

- 生姜1小块

- 大蒜几瓣

- 花椒少许

- **调味料:**

- 盐适量

- 生抽适量

- 老抽少许(可选,用于上色)

- 料酒适量

- 白糖适量

- 醋适量

- 淀粉适量

- 鸡精/味精适量(可选)

- 香油少许

### 步骤

1. **准备鸡肉:**

- 鸡肉清洗干净,切成小丁,用盐、料酒、生抽和淀粉抓拌均匀,腌制10-15分钟。

2. **准备辅料:**

- 花生米提前用油炸脆,或者用烤箱烤脆,备用。

- 干辣椒剪成小段,去籽;葱切丁;姜蒜切末。

3. **调味汁:**

- 在小碗中调入适量的盐、生抽、老抽(可选)、白糖、醋、淀粉和少量水,搅拌均匀,制成调味汁备用。

4. **炒制鸡丁:**

- 锅中倒油,油热后放入腌制好的鸡丁,快速翻炒至鸡丁变色,炒至断生后捞出备用。

5. **炒辅料:**

- 锅中留底油,放入花椒、干辣椒段、姜末和蒜末,小火炒出香味。

6. **合炒:**

- 倒入炒好的鸡丁和调好的调味汁,快速翻炒均匀,使鸡丁裹上调味汁。

7. **加入花生米和葱丁:**

- 最后放入炸好的花生米和葱丁,快速翻炒几下,让所有食材混合均匀。

8. **出锅装盘:**

- 出锅前可以滴几滴香油增香,然后即可盛出装盘。

### 提示

- 鸡肉丁的大小要均匀,这样炒制时才能均匀受热,成熟一致。

- 调味汁要提前调好,这样炒制时可以快速操作,避免鸡肉过熟。

- 炸花生米时火不宜太大,以免炸糊。

- 宫保鸡丁的味道是麻辣中带有酸甜,调味时要根据个人口味调整麻辣和酸甜的比例。

打工人带饭日记,宫保鸡丁的家常做法分享!打工人带饭日记,宫保鸡丁的家常做法分享!打工人带饭日记,宫保鸡丁的家常做法分享!打工人带饭日记,宫保鸡丁的家常做法分享!
展开 收起

谷言 GUYAN 进口整切牛排10片 1300g家庭套装 进口牛肉 西冷眼肉牛扒 新西兰进口和牛雪花排

谷言 GUYAN 进口整切牛排10片 1300g家庭套装 进口牛肉 西冷眼肉牛扒 新西兰进口和牛雪花排

暂无报价

谷言 GUYAN菠萝咕咾肉450g*5

谷言 GUYAN菠萝咕咾肉450g*5

暂无报价

谷言 GUYAN预制菜牛肉煲410g*2快手半成品预制菜方便菜谷饲牛肉美食

谷言 GUYAN预制菜牛肉煲410g*2快手半成品预制菜方便菜谷饲牛肉美食

103.81元起

谷言 GUYAN快手菜预制菜半成品菜家用速食家常美食牛套皮500g

谷言 GUYAN快手菜预制菜半成品菜家用速食家常美食牛套皮500g

暂无报价

谷言 GUYAN梅菜扣肉380g快手菜预制菜半成品菜家用速食家常美食

谷言 GUYAN梅菜扣肉380g快手菜预制菜半成品菜家用速食家常美食

37.9元起

谷言 GUYAN菠萝咕咾肉*3+宫保鸡丁*3套餐2346g年夜饭半成品预制菜快手菜

谷言 GUYAN菠萝咕咾肉*3+宫保鸡丁*3套餐2346g年夜饭半成品预制菜快手菜

暂无报价

谷言 GUYAN京酱肉丝340g*3预制菜快手菜懒人菜方便美食

谷言 GUYAN京酱肉丝340g*3预制菜快手菜懒人菜方便美食

暂无报价

谷言 GUYAN菠萝咕咾肉450g*3袋快手方便半成品预制方便菜美食

谷言 GUYAN菠萝咕咾肉450g*3袋快手方便半成品预制方便菜美食

暂无报价

GUYAN 谷言 皇冠整切 牛排组合装 1.54kg(西冷牛排+眼肉牛排+和牛腿排)

GUYAN 谷言 皇冠整切 牛排组合装 1.54kg(西冷牛排+眼肉牛排+和牛腿排)

暂无报价

谷言 GUYAN 澳洲进口牛肉 海福特牛 皇冠整切眼肉牛排套餐 1280g 8片装 草饲 整切微腌

谷言 GUYAN 澳洲进口牛肉 海福特牛 皇冠整切眼肉牛排套餐 1280g 8片装 草饲 整切微腌

暂无报价

谷言 GUYAN宫保鸡丁332g*5鸡胸肉快手方便菜半成品预制菜美食

谷言 GUYAN宫保鸡丁332g*5鸡胸肉快手方便菜半成品预制菜美食

暂无报价

谷言 GUYAN牛排进口新鲜牛肉切黑椒酱10片套餐整进口肉源儿童家用牛扒20

谷言 GUYAN牛排进口新鲜牛肉切黑椒酱10片套餐整进口肉源儿童家用牛扒20

398元起

CP 正大食品 可生食鲜鸡蛋 30枚 1.68kg 礼盒装

CP 正大食品 可生食鲜鸡蛋 30枚 1.68kg 礼盒装

33.8元起

鲜京采 原切牛腱子 2kg

鲜京采 原切牛腱子 2kg

99.9元起

【超级桶】智利车厘子大樱桃5斤j/2j/3j新鲜水果整箱

【超级桶】智利车厘子大樱桃5斤j/2j/3j新鲜水果整箱

46.55元起

喵满分 东北松子500g罐装手剥开口坚果零食果仁

喵满分 东北松子500g罐装手剥开口坚果零食果仁

18.9元起

文中相关商品

京东 GUYAN 谷言 宫保鸡丁 332g
6评论

  • 精彩
  • 最新
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
6
扫一下,分享更方便,购买更轻松