牙齿美白那些事儿！三个自用小妙招推荐+5大类好物分享，建议收藏！

创作立场声明：三个自用小妙招+5大类好物清单分享类文章，无单品推荐，不涉及单品测评。

一、前言

古往今来，我国对不同时期的美女有着不同的评判标准，有时候是以胖为美，有时候则以瘦为美，但不管人们在骨感和丰满之间如何选择，“唇红齿白”、“明眸皎齿”却一直是评判美的一个恒定标准。每个人都希望自己的牙齿🦷洁白无瑕，笑起来也更有自信！由此可见，牙齿美白至关重要！

看看现在的明星街拍，下面这么多例子，哪个不是牙齿洁白、笑容灿烂的美人呢！别质疑，牙齿白，真的会给人带来更多自信！

二、牙齿美白小妙招

现在社会对美女的要求很高，希望美女360度无死角，而牙齿和脸一样重要！牙齿发黄，会影响外在形象。楼主很早就深谙这个道理，所以除了常规的洗牙、护牙之外，也额外搜集了一些小妙招，经过本人亲自筛选和经常使用的，有如下三条：

①小苏打(食用碱)洁齿：方法是用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法操作即可。频率一般是每周1至2次，每次3分钟，可以使牙齿保持明亮光洁。

觉得麻烦的，也可以试试小苏打牙膏，用的都是同样的道理！

小苏打牙膏，用的就是这个原理

②柠檬汁洁齿：方法是每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。原理是因为柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，所以能强固齿根。

③草莓洁齿：方法是把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果，以后偶尔用一下就可以保持了，经济实惠。效果也好。

此外，对于经常吸烟的人士来说，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙刷和牙膏很难刷掉，还有一个小妙招就是用醋洁齿，去垢美白。方法是在嘴里含半口食醋漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙。

三、牙齿美白好物推荐

目前常用的牙齿美白技术有冷光美白、烤瓷牙、树脂贴面、瓷贴面、全瓷牙等等，他们有着各有的优缺点。楼主暂时还没有考虑这些，主要也是因为囊肿羞涩

大家可以根据自身的实际需求选择，如果仅仅是除掉牙齿表面的沉积色素、牙菌斑、牙结石等，除了可以去医院采用超声波的洁牙技术，帮助清除牙齿表面的色素，还原牙齿本色以外，日常护理也不容小视！

①水牙线等

楼主之前科普过的水牙线，真的是用过的都说好，可以戳下面的链接了解详情：

全方位科普，水牙线到底值不值得入手！建议收藏！创作立场声明：全方位科普，水牙线到底值不值得入手！建议收藏！牙齿是我们身体重要的组成部分，拥有健康的牙齿尤为重要！从小父母就教我们刷牙，目的就是为了防蛀牙。现如今，科技越来越发达，保护口腔的方式也越来越多了，今天我们就来了解一下水牙线吧！本文会通过以下几个方面进行科普，一文带你秒懂水牙线到底值不值得bubble颖儿| 赞25 评论23 收藏73查看详情

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这个，水牙线配套喷嘴，经常更换，更健康哦！

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②牙齿美白片

美白牙齿不是一朝一夕就能完成的，其他推荐还有这个，Waterpik亮白系列瓶装美白片WT-30，海淘价格67元，适用于洁碧冲牙器部分机型的专用美白片，去渍亮白，清新口气，洁齿护龈。

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③牙齿美白仪等

有了这个牙齿美白仪套装，自己在家就能DIY！方便又省钱！一劳永逸！



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此外，还有多种型号及配件可供选择，心动不如行动哦！



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④牙线

对于在外不方便携带较大体积的水牙线的情况下，建议随身带一个压线，随时清理，再也不担心塞牙了！

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⑤电动牙刷

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