进了一趟牙科才发现，我竟然不会刷牙！

创作立场声明：本文是本人亲身经历

有天晚上我在睡梦肿被牙疼给疼醒了。。。都说牙疼不是病，疼起来要人命！这次可真是深有体会！真他娘的疼的要命！疼的我是躺也难受，坐也难受，大半夜的在屋子里来回踱步走，就差跑上了。。。

不只是牙疼，没想到还能呈放射趋势，连头都开始疼，脑袋嗡嗡作响，脸都肿的跟猪头一样！煎熬着撑到了天亮，就赶紧去医院看了牙科。

往牙科的椅子上一躺

医生看了下说右上边从里往外数第四颗烂了一个洞，发炎了，需要补牙。。。

这颗牙确实有问题，我自己其实早都发现了，大概从半年前开始就老觉得吃东西塞牙，没当回事，以为就是牙缝变大了，想着自己就能好呢。现在想来，真是太天真！好好的牙缝怎么会无缘无故变大！事出反常必有妖，好像是真理。。。

医生问：“你平常都怎么刷牙的？”
我：“就这样，还有那样。。。。”
说着，还比划了几下。

医生看完我的比划，说了几句让我懵逼的话“你那刷的都不对，根本刷不干净，而且你这跟锯树一样，以你的这个方法再刷上几十年，牙都要被你锯断了了！”

哈？我之前刷牙的方式是这样式的

亲自示范

使劲儿且快速，一直横着刷，有时候30秒就能刷完。。。

确实跟锯树比较像…

按医生的说法，如果我继续横着刷上几十年，最后估计会变成这样哪天啃个猪蹄儿都有可能就会从牙根断开。。。

然后就被医生科普了正确的刷牙方式——巴氏刷牙法

来自网络，侵删

怎么样？看了上边的刷牙方式，有几个小伙伴能自信的喊出“我会刷牙！”

奉劝各位，只要牙齿有一丢丢的不舒服一定要去牙科看看！刚开始可能只是一点小毛病，修修补补还能用，如果一直拖着，妄想让它自己能好，那后果不只是让你疼的直骂娘，还会从你的钱包中划拉走一笔钱！
下面我带大家了解一下

蛀牙发展过程

牙齿由牙釉质、牙本质、牙龈、牙髓、牙根和血管和 神经组成的

一颗健康的牙齿变成蛀牙，就是从牙釉质、牙本质、牙髓，一步步从外向里被破坏的。

第一阶段：牙釉质脱矿

牙釉质脱矿是肉眼可见最小的龋齿病状态，是龋齿的前兆，仔细看会发现牙齿表面出现白色或者黄色的斑点，比如下图这样的，医学上称为“龋齿白斑”

正常情况下，牙齿处于“脱矿-再矿化”的平衡状态，维持着牙齿的硬度，这种平衡状态跟口腔内的细菌密切相关，如果你吃了比较酸或者甜的食物以后，口腔内的细菌就会利用食物中的糖发酵产酸，致使口腔环境偏酸性，如果你吃完东西又不爱漱口、刷牙，这些酸性物质就会在牙齿上长时间停留，腐蚀牙釉质，导致脱矿的速度＞再矿化的速度，平衡被打破，牙齿表面 就会出现脱矿的症状。

龋齿白斑还是可逆的，这时候去医院做再矿化治疗，每天早晚刷牙，吃完东西后勤漱口、用牙线清洁牙缝，还能让你的牙齿恢复成健康状态。

第二阶段：破坏牙釉质、牙本质

如果上边说的牙齿脱矿一直不干预，脱到一定程度，就会进入龋齿阶段，轻一点的只是破坏牙釉质或者浅层的牙本质，牙齿表面会有一点点黑，严重的就会破坏到深层，靠近牙髓的牙本质，这个时候牙齿表面就会黑的更多，黑的更深了

到了这个阶段，发展成龋齿，已经不可逆了，不过还不至于疼的骂娘，修修补补还能用。

第三阶段：牙髓发炎

出现上边的症状还没干预，哦呦，到这个阶段就该骂娘了，这个时候烂到了牙髓，就会引起牙神经发炎，要是炎症继续发展到牙根，还会穿破牙龈，顶着你的嘴唇或脸颊，造成溃疡糜烂，发炎化脓，脸能肿成猪头

写到这里忍不住摸了下曾经肿过的脸，吐出一句“阿西吧”

我就是在这个阶段才去治疗的。。。

发展到这个阶段可就不是修修补补就能搞定的了，还需要做根管治疗，把牙髓杀死，然后再挑出来，看到我的描述，有没有人觉得很疼?!

确实很疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼

不但受罪，治疗的费用也从上个阶段的几百块翻到几千块才能搞定！

到这，基本都说完了，再唠叨几句

1.吃完东西后一定要漱口，起码漱两次

2.饭后记得用牙线清洁牙缝，有时候牙缝里的食物残渣用牙刷刷不出来

3.一天最少要刷两次牙，这是为了清理牙菌斑，减少口腔内菌斑的数量，牙菌斑数量越多，牙齿越容易被腐蚀

4.每次刷牙要刷够2分钟

5.牙膏不要蘸水刷，因为牙膏一蘸水容易起泡，很多人刚刷几下，看见起了好多泡泡，就觉得要刷好了，这会缩短刷牙的时间，没有清洁到位

6.最后记得用舌刮器刮舌头

7.一定一定熟练掌握正确刷牙方式!

8.定期去医院洗牙

到这，就结束了！

祝大家牙齿健康，吃嘛嘛香！

一定好好注意口腔卫生，看牙真的好贵啊！！！！

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