看完这篇，终于不“收纳焦虑”了！

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收纳焦虑，并不是一个小众的词，90%的人都有！

之所以会焦虑，是因为大部分人对于收纳，并没有清晰的思维框架，看见网红家里一尘不染，就要求有两个孩子的自己，也能做到，岂不知人家为了流量，而你却被流量裹挟。

收纳，其实很简单，只要有时间，基本都能搞定，但悖论是，很多人并没有那么多时间去做。

所以，大环境下，相比收纳，更重要的是，你如何在忙碌的生活之余，让收纳变得简单，让家庭变得和谐，学会自洽才是缓解“收纳焦虑”的根本。

因此，假如你家很乱，先别着急整理，掌握5大原则，告别收纳焦虑！

1、制造“容乱区”

什么是“容乱区”？简单理解就是，允许它暂时凌乱的区域。

对大部分家庭来说，家里乱的罪魁祸首，就是台面，餐桌、茶几、电视柜、岛台等这些地方，放东西顺手，很多杂物不经意间就堆上去了。

如果没有时间天天整理，那么就可以制造一个“容乱区”。

拿一个筐子或者纸箱，把台面上的杂物全部收纳进去，用一个框子的乱，去换整个台面的整洁，然后到周末或者有空闲的时候，再去将筐子分类整理。

这样的好处就是，台面会看着比较干净，大大降低日常收纳的频率，对于想要大面上干净，但又无暇时刻归位的家庭，很有帮助。

2、降低收纳标准

想要收纳不焦虑，最直接的方法就是“降低收纳标准”。

也就是说，不要以别人的标准作为你的标准，也不要以你的标准作为别人的标准。

比如，有些人喜欢看收纳类的网红，从中可以学到不少收纳类的技巧，但每每看到别人收纳的效果，和自己的大相径庭时，就会陷入焦虑之中。

要知道，网红为了吸引眼球，在一个位置的收纳，都要花费大量的心思，买不到合适的收纳盒，甚至会花费几天时间动手改造，咱普通人哪有那么多时间和精力？

再比如，很多人喜欢用自己的收纳标准，去要求家人和自己一致。

我一位同事就是如此，她自己不喜欢挂衣服，就喜欢将衣服一层一层叠起来，就要求老公也这样，但他老公每次这样一拿衣服，就把其他的拉乱了，这就导致双方时常为此事发生矛盾。

其实，对于他老公来说，就更喜欢衣服挂起来，或者立在抽屉里，这样他可以一眼看到，不会拉乱还节省时间。

所以，收纳是没有统一的标准，适合自己、适合家人的才是最好的收纳，不要用自己的标准强行要求别人。

3、明白“凌乱时间段”的合理性

所谓“凌乱时间段”，就是给自己一段时间，这个时间段，家里是允许凌乱的。

比如孩子六岁以内，家里就是没办法干净的，孩子比较好动，会经常将玩具、书籍扔的到处都是，这时候，就别给自己制定太高的收纳要求了。

要明白，别人家干净，是因为没有孩子，而你正处于孩子幼小的阶段，允许它凌乱几年，等孩子大了，一切都会好的。

再比如，怀孕期间，如果家里没有婆婆、妈妈帮忙，老公又不是细心的人，也别苛求自己苛求老公了，只要卫生大面上看的过去，就得过且过，别逼迫自己。

实在看不下去，请个钟点工，每两周搞一次，几百块换个舒心也行。

4、别为了整洁而内耗

要知道，保持家里整洁，其实是非常困难的，无论是清理房间、厨房、卫生间、衣柜、冰箱等等，除了日常的随手归位之外，还要定期进行彻底清理，步骤繁杂且消耗精力。

比如注意力有缺陷的人，他就没办法把一件事情按照步骤，非常细致的搞完。

像一些有慢性疾病，或者无法长时间站立、弯腰的人，也是没有足够的体力去完成这些事情。

对于这种情况，真没必要太苛责自己，更不要因此而内耗，相比收纳，可能他们将东西放在眼前更好拿好取。

5、干净的真谛“断舍离”

大家有没有这种感受，家里怎么收纳都不利索，怎么整理都不干净，这时候，你就要看看，是不是家里东西太多了？

我见过不少人，几十年前的衣服、鞋子、包包、床单、被子等，多少年都没有用过，但就是舍不得扔，占据衣柜一大部分的空间，而日常要用的东西，却无处收纳。

干净的真谛，就是断舍离！

断掉“这东西以后还能用，所以要留下来”的想法，将时间轴就定到现在，只有当下需要，且用得上的东西，才是切实有用的，需要留下来。

而那些以后可能用的上的，基本都不会再用得上了，舍不得丢的拍照留念，没啥意义的直接丢弃，还家里一片清净。

懂得拒绝那些非必需品，只关注那些必须的生活用品，脱离对物品的执念，自己也会有神清气爽的舒适感。

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