大餐常备的减重辅助药，雅塑奥利司他 60mg 真实体验分享

适合人群：18 岁以上，BMI≥24 的超重或者肥胖人群，日常很难避免高脂聚餐，想要辅助减少脂肪吸收，愿意配合饮食和运动管理体重。

优点：

作用靶点在胃肠道，很少进入血液，通过抑制脂肪酶，减少膳食脂肪吸收。

60mg 规格，剂量相对温和，随含脂肪的餐服用，无油餐可以不吃，使用灵活。

旗舰店可购，正品保障，有国药批准文号。

适合作为饮食管控的辅助手段，减少高脂饮食带来的热量摄入。

不足：

不是减肥药神药，单纯吃药不控制饮食、不运动很难看到减重效果。

比较常见的反应是排油、排气带油、大便急迫，吃的油脂越多，这类反应概率越高。

会影响脂溶性维生素 A、D、E、K 吸收，长期吃需要额外补充。

有明确禁用人群，甲状腺问题、胆汁淤积、孕妇、器官移植人群等不能使用。

使用小贴士：

进餐时餐内有脂肪再服用，一餐 1 粒，每日最多 3 粒，不要超量。

服药和补充复合维生素错开 2 小时以上。

用药期间如果出现持续腹痛、皮肤发黄、乏力等情况，立刻停药就医。

不适合用来塑形、瘦局部，BMI 低于 24 不要服用。