黑芝麻青团热量超两碗饭？营养师拆穿“养生”真相
05-20 16:08
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1. 清明青团营养解码 —— 传统美食的健康吃法
微信公众号 2026-04-03 00:00:00
2. 青团热量红黑榜｜减脂人这几种千万别乱吃
微信公众号 2026-03-29 00:00:00
3. 青团是“健康的野菜点心”？答案可能和你想的不一样 | 时令节气与健康
什么值得买 2026-04-09 00:00:00
4. 2.8起【代理】3款常温青团性价比款！红豆沙馅/黑芝麻馅/蛋黄肉松馅,艾草+麦苗，免蒸青团皮软糯不硬，私房爆款!40个起发可拼箱
微信公众号 2026-03-11 00:00:00
5. 于仁文做客专家专栏：清明踏青吃青团，健康美味大转变 | 专家说
微信公众号 2026-04-02 00:00:00
6. 最近在研究青团，我发现很多品牌的青团配料表第一位是麦芽糖浆我特别纳闷，不是肉松 不是豆沙 不是黑芝麻这种馅料我都能理解，居然也不是糯米粉粳米粉，而是麦芽糖浆……但是买手作纯艾草青团，配料表就是糯米粉粳米粉艾草汁这种刷到这个帖真的解答了我的疑惑……原来如此……
什么值得买 2026-04-07 00:00:00
7. 清明特辑｜青团食用说明书
微信公众号 2026-04-02 00:00:00
8. 一口春天‼️超好吃的黑芝麻花生青团🔥
什么值得买 2026-04-20 00:00:00
9. 这个青团配方真的绝了 新手一次成功
微信公众号 2026-04-05 00:00:00
10. 自制艾草青团（内附教程） 面皮所需食材： 250g新鲜艾草、2g小苏打 200g糯米粉、30g糖、185g艾草泥、10g玉米油、60g澄面、100g开水（100度） 教程见上图[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R] 内陷所需食材 🥣红豆馅： 300g红豆、60g白砂糖、35g黄油 提前一晚泡红豆、第二天放入电饭锅煮粥模式煮一个小时，接着倒出多余的水分，将红豆放入锅着加入糖和黄油翻炒，抄至抱团，就可以分成30g每份 🥣蛋黄肉松馅： 60g咸蛋黄、60g原味肉松、50g沙拉酱 咸蛋黄喷酒170烤10分钟，捣碎后与肉松沙拉酱混合抓拌均匀，取30g每份 🥣黑芝麻花生馅 60g熟黑芝麻、60g熟花生、30g糖、30g猪油 将黑芝麻和花生分别用破壁机打碎，加入糖和猪油，抓拌均匀，放入冰箱冷冻30分钟，更好包（不过我不太喜欢猪油的味道，大家不爱猪油的可以加黄油） 大家快上手做呀，自己做的糯叽叽美食真的很好吃[暗中观察R] 重点是‼️我这个放了一晚隔天也没有变硬哦[暗中观察R]等让我放三天试验一下看看会不会变硬[吧唧R] #在家做青团 #吃出春天的味道 #青团 #艾草 #青团制作
抖音 2026-04-10 00:00:00
11. 青团是“健康的野菜点心”，是真是假？
微信公众号 2026-04-17 00:00:00
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