筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

2022-11-25 23:05:59 1点赞 3收藏 10评论

这两年大火的筋膜枪,那可是按摩放松、舒缓肌肉紧张酸痛的神器!不管是喜欢运动的发烧友还是久坐久立的打工人、学生党,都可以使用筋膜枪来舒缓肌肉疲劳,放松我们的身体。张靓作为专业测评4年的测评师,平时接触使用过的筋膜枪产品不在少数,其中大枪、小枪、国内外的品牌都在其中;但很多产品专业度不高,性能不佳,还存在损伤肌肉的风险。那么筋膜枪哪个品牌好?下面我就给大家介绍一下筋膜枪的选购技巧,以及优质产品推荐。

(以上是我测评过的部分产品图)(以上是我测评过的部分产品图)

筋膜枪哪个品牌好?可能很多人还没有意识到,使用筋膜枪的必要项,在推荐之前就为大家科普一下,筋膜枪的好处:

健身及运动前,起到有效热身的效果。在训练前使用,可快速增加肌肉群的血流量和温度,达到快速热身的效果。相比拉伸和按摩等效果更好。按摩肌肉,缓解工作生活中的不适和疲惫感。它可通过高频震动击打到脂肪、筋膜、肌肉深层,起到减少局部组织张力,促进血液循环,改善肌肉恢复和缓解疼痛等。

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

筋膜枪哪个品牌好?要想买到一款性能强悍,能够直达深层而且还安全不伤肌肉的优质筋膜枪,还必须掌握以下选购技巧才可以:

1.不建议买国际大牌。智商税严重,一些高端大牌其实都是假洋牌子,但是售价1000-4000元,毛利润极高!反而体验很一般。

2.选择击打精准度高的。打击的精准度非常关键,比如震幅、推力的精准度,不能在持续击打过程中产生偏移,一方面导致握持感费力,一方面容易产生错误击打,损伤肌肉!很多低价、劣质品牌或者缺乏马达调校技术的牌子在这方面做的很差!

3.震幅要选合适的。震幅可不是越高越好,不建议用超过13mm的,过高的振幅容易造成肌肉红肿撕裂等损伤!

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

4.勿买低价劣质产品。不专业的筋膜枪常选择劣质马达、电池、传动轴等元器件,会导致震频衰减非常厉害,加剧不稳定、不均匀的震动频率和摆幅,大大增加损伤肌肉的概率。

5.要根据自身承受能力选择推力大小。关于推力并非越大越好,普通人一般10kg-20kg即可,推力过大超过自身不能承受的范围,就极有可能因为击打力度过深而造成肌肉撕裂酸痛!

6.机器重量要合适。mini筋膜枪小巧轻便,颜值可爱,非常便携,比较适合女性用户。对于男性用户、运动健身爱好者来说,无疑大枪更适合,性能更强悍,震幅深击打力度强劲,能满足各类按摩需求。

筋膜枪哪个品牌好?给大家介绍完了筋膜枪的好处和选购技巧,大家应该都了解的差不多了,接下来我再根据自己的亲测感受,给大家介绍一下好用的机型推荐,它们都有自身的特色功能,大家可以根据自身需求进行挑选:

第一款:AGVIEE未野筋膜枪

产品特色:八大性能与不伤肌肉黑科技,降低93.8%的肌肉损伤率!

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

未野是我目前用了最久,也最推荐的额一款。AGVIEE未野因为是极限运动品牌,他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高!他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱!包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!被大量博主誉为筋膜枪中的性能巅峰。实现打击力等综合强悍性能,肌肉损伤率是国内最低,经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!动力猛衰减度低,震频稳定性极高!且复杂的肌肉特征兼容性很棒!

它是国内公认“高性能与不伤肌肉”专业品牌,曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便,牺牲性能和品质,打价格战,导致产品臃肿,性能差,伤肌肉!做多功能和低价很简单,但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪很难,不仅品质用料得好,还要有技术实力、精度以及大量调校!

下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言,受到了很多健身朋友的推崇!

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

为了提高精度和避免干扰,未野持续减法,不搞多余功能和玩法,一款产品死磕七八年,升级20多次,优化100多个性能细节!只为达到性能巅峰!且稳定性强、衰减度低、精准度高!未野还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技,比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎,双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术!还针对推力等设定百余项调教标准,在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%,业内罕见!

为了适配国人复杂的肌肉特征,未野数年积累数十万份肌肉特征数据,形成强大的兼容性体系。毕竟是极限运动品牌,筋膜枪必须适应各种极端环境,上市前有大量严苛测试,保证性能绝对稳定!奇葩的是他们家从不做广告,更不花钱找运动机构代言,单纯是一些运动大神和媒体在口碑推荐!

第二款:海博艾斯筋膜枪

产品特色:知名国际品牌

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

海博艾斯是知名的国际品牌,它的设计特色非常有辨识度,机身庞大,握柄比较粗壮,另外搭配的按摩头种类比较丰富。

它的5档调速转盘还是蛮丰富的,它的推力很强,最高达到40kg,较适合肌肉深度高的欧美健身族。但对于国人来说,它的力度过于强悍,有损伤肌肉的风险,这点是一定要注意的!

第三款:倍轻松M0210筋膜枪

产品特色:主打小巧迷你款,金属机身结实耐用

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

倍轻松主打时尚的外观设计,以及小巧的机身,它的手柄直径50mm,机身与手柄有一定的倾斜角度,这样当手持筋膜枪时可以更好地将力量传递至按摩的部位。这个设计还是有一点巧思在的。

这款筋膜枪有3档位调节,档位调节采用的是旋钮形式,位于机身尾部。可以根据自身承受能力和不同位置肌肉状况来进行调节。从01档到03档振动频率不断加强。最高档位转速达到2900R/min,击打深度为6mm,实测体验来说受限于迷你枪的类型,击打力度偏弱,另外也很难有效按摩深层肌肉。

第四款:飞利浦筋膜枪

产品特色:知名荷兰品牌,生产线丰富

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

飞利浦是荷兰品牌,旗下产品众多,生产线丰富。我要介绍的这款mini小金刚筋膜枪个头很小,机身全金属设计,以铝合金打造,所以不是很重。

飞利浦的这款配有6个按摩头,分别是闭孔橡胶头、钛金扁平头、弧形头、尖头、U形头和楔形头,可选择性还行。

这款机子续航一般,单次充满电需要4小时左右,能连续使用4小时,经常使用就需要多充电了。

第五款:菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪

产品特色:外观科技感十足,黑色经典造型

筋膜枪哪个品牌好?健身测评师推荐6大优质款!

菠萝君创建于2016年,旗下品类比较杂,还有电动泡沫轴、腕力球、智能呼啦圈、运动单杆等多个品类。筋膜枪是它家新入行的一个品类,主打方向是入门级别的便携款机型。

它标配4个按摩头,提供85W无刷电机,搭配12V动力性锂电池,就实测体验来说,输出的力度不太足,击打深度不够。只是简单作为入门尝鲜还行,但是性能体验和专业大枪比起来还是差距很大。

搭配Type-c接口,电池容量为2500AH,支持Type-C快充,共享充电宝也可充电,时刻电量充沛不掉线。这不仅是一把筋膜枪,更是便携全身的按摩器,腰部、背部、腿部等一机多用,充分释放酸痛疲劳,让身体每一个肌群得到放松。

筋膜枪哪个品牌好?以上给大家介绍的已经差不多了,相信大家也已经对筋膜枪有很详细的了解了,不管你是健身爱好者还是在办公室久坐的打工人,都建议大家入手专业实力强且性能强悍的产品来缓解疲劳,关于筋膜枪的选购技巧和好物推荐,大家都可以参考这篇文章,选择优质、专业的产品。

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