不唯装备论--佳明245M的使用体验

购买理由

不知不觉跑步已经快7年了，从2015年开始跑步，开始就是使用咕咚之类的APP。后来认识好多跑友，发现如果要长期跑步，手表还是必要的。对于跑步而言，重要性仅次于跑鞋了。当然我也不是唯装备论，随着国产跑鞋崛起，我也经常买一些一两百的国产跑鞋了，一来便宜，二来跑久了就不怎么挑鞋了。可能是新手跑步体验不佳，舒适的鞋子显得更重要吧。

外观展示

以前一直是使用suunto拓野3。现在回过头来看这个手表了，有寻星快，自定义功能比较简便，能自己编辑各种活动，编辑不同表面。比如你可以设置个4分配速的训练活动项，这样的你在跑步的时候能随时看到比目标配速慢了多少秒、慢了多少米，还可以加上预计半马全马成绩等。但是相比245m来说拓野3也就像个古董了。

使用感受

245M的最大的优点就是轻，38克的重量跑步时几乎没有感觉。屏幕在不点亮的情况下也可以看的很清楚，夜间跑步抬臂即亮也很灵敏。我买的245M有音乐功能，导入音乐后配上蓝牙运动耳机，跑步的时候完全可以摆脱腰包、手表什么的了，另外耳机可以播报配速，告诉你每公里用时，基本上全程不用看表了。离线支付也很好用，可以设置一个简单的密码，跑完顺便买水什么的很方便。心率监测基本上也比较准，通常也就直接通过心率来完成不同训练。

这个训练负荷我也是很喜欢的，不管怎么样，总是喜欢保持最佳，哈哈哈。

这个VO2max虽然是算出来的，但是也给了我很多信心，虽然实际岁数X2了。

总结

其实以上就是这个手表的优点吧，

至于缺点，毕竟是几年前的产品了，缺点主要有，1、待机时间不够，大多数就是跑步时用一下，加上平时放置时间，估计跑三次就要冲一次电。2、氧饱和度检测比较废，不能实时检测，检测是时候要保持静止状态，一般要1分钟左右。基本上不用这功能。3、自定义程序太少，最好是还是开发自定义程序编辑，或者降低自定义程序编辑难度，让用户自己编辑丰富实用的自定义活动。

当然最重要的就是就是要去跑步，不能喧宾夺主。前几年还参加马拉松比赛，成绩的310-330之间，然后荒废了几年。现在开始慢慢上量，争取回到当初的状态，希望有一天能充满能量、蓄势待发，再次站在马拉松的起点。

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