原来只有我一个人不知道海之言居然是运动型饮料！

我一直以为海之言就是柠檬味的普通饮料，直到今天我买了一瓶认真看瓶身上的字才知道，原来它是运动型饮料啊！早知道那我运动的时候就不喝某动了！

喝运动型饮料的好处是什么呢？

不运动的时候可以喝，运动起来就更要喝了！

运动型饮料能够及时补充我们因为运动而丢失掉的水分，它的及时补给能力是普通水的一倍，而且它还能补充电解质，防止因为出汗导致的电解质紊乱症。同时它的口味比气普通矿泉水来说要好太多了，大汗淋漓之后来上一口运动饮料真的很爽！

不过大家可能会担心饮料喝起来会不会发胖，就海之言的这款来说它是0脂肪的，偶尔喝一瓶是不会发胖的，它的三种口味口感都很好，不过其中我最喜欢的还是这个经典的海盐柠檬，不管夏天冬天，运动之后来上一口都很惬意！

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