2026年春运已开启，首周天气复杂多变。一股强冷空气将自北向南影响中东部，带来大风降温和雨雪。此文梳理了春运首周全国天气格局及安全出行要点，帮助人们规避风险，平安顺利地踏上归家旅途。
智能速览
春运首周气温先升后降，5日后迎强冷空气。
北方多地气温降幅可达10℃，并伴有4-6级大风。
南方将出现大范围阴雨，苏皖等地或有雨雪转换。
自驾遇雨雪需降低车速，加大行车间距。
“洋葱式穿衣法”方便应对室内外温差。
精华内容
春运首周的天气舞台并不平静，强冷空气蓄势待发，将为归途增添变数。了解各地具体天气变化与应对策略，是平安返乡的第一步。
冷空气来袭
2026年春运首周的天气将呈现先升后降的格局。2月2日至4日，我国大部地区天气晴朗，气温持续回升，多地暖意融融，非常利于出行。
然而，转折点出现在2月5日前后，新一股实力强劲的强冷空气将自北向南影响我国中东部大部地区。
北方防风防寒
受强冷空气影响，内蒙古中部、辽宁、山西大部、京津冀、山东、河南等地将迎来明显大风降温天气，过程最高气温降幅普遍可达10℃左右。
同时，上述地区将伴有4至6级偏北风，风寒效应显著。公众出行务必做好防寒保暖，尤其注意头部和颈部。新疆北部、内蒙古东部等地需警惕道路积雪和结冰对交通的影响。
南方警惕阴雨
随着冷空气南下与暖湿气流结合，2月5日至6日，南方将出现大范围阴雨天气。西南地区东部、江南、华南大部将有雨水上线，以小到中雨为主。
其中，江苏、安徽等地可能出现雨雪转换天气，对交通出行造成更为复杂的影响，需密切关注临近预报。出行时需注意防范道路湿滑和低能见度带来的风险。
安全出行要点
面对复杂的天气，出行安全需放在首位。自驾途中如遇雨雪天气，应及时降低车速，加大行车间距，避免急转弯或急刹车，必要时安装防滑链。
个人健康方面，建议采取“洋葱式穿衣法”，以应对车厢内外较大的温差。在北方户外，要戴好帽子、围巾和手套，心脑血管疾病患者务必随身携带常用药物。
春运路途漫漫，天气变化只是归途中的一个小考验。提前规划、做好准备，就能从容应对。愿每个人都能在春节前平安抵达，与家人温暖团聚。
