电动牙刷千千万，你PICK哪一支

俗话说牙疼不是病，疼起来___。随着物质水平的提高（营销力度的加大），越来越多的人关注到了口腔健康。不那么幸运的，因为护理不当，已经拜访牙医了。。。

今天就来聊聊电动牙刷，从是否需要→如何选购最适合自己的。

我需要一只电动牙刷吗？

电动牙刷与手动牙刷最直观的区别是：一个靠电振动，一个靠手臂做功。如果能做到正确刷牙的话，手动牙刷也能把牙刷干净。事实上，电动牙刷的发明是为了帮助残障人士。或无心插柳，或营销使然，人们渐渐发现电动牙刷的好处还不少呢。

轻松省力：这是电动牙刷最直观的好处，睡眼惺忪的清晨、头昏脑涨的深夜，有了电动牙刷再也不用在刷牙的时候考虑是横着刷还是竖着刷、时间有没有刷够、门牙槽牙有没有都“照顾到”了。

清洁更彻底：口腔边边角角很多，是个藏污纳垢的好地方。手动刷牙或方式不对，或用力/时长不够，常常不能有效清洁口腔。长期清洁不到位，牙菌斑、牙结石就“找上门来”了。电动牙刷靠其稳定的振动频率+时长+独特刷头，清洁效果更胜一筹。

减少损伤：手动刷牙容易“用力过猛”——力度过大、拉锯式横刷都会对牙齿和牙龈造成损伤，电动牙刷呢，因为其机械的工作模式，这个问题自然就不存在了。

按摩口腔：电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果（有没有觉得用电动牙刷刷完牙之后还挺舒服的）。

电动牙刷的选购看什么？

根据工作原理不同，可以将电动牙刷分为普通电动牙刷和声波（超声波）电动牙刷。

普通电动牙刷就是加了马达的手动牙刷：通过刷头的振动来清洁口腔；声波和超声波电动牙刷通过高频震动来带动刷头周围的空气和水分子进行高频运动，利用高频运动的空气和水分子来清除附着在牙刷、牙龈、口腔等处的异物。

声波牙刷和超声波牙刷的区别？可以将超声波牙刷理解为震动频率更高的一种声波牙刷。

从工作原理可知，普通电动牙刷“简单粗暴”，所以价格更低，也更耐用；而声波和超声波电动牙刷更温和，清洁效果更好，价格么，自然更高一些。

选购电动牙刷头又该注意什么？

刷毛的硬度要适中：太硬不舒服不说，也会损伤牙齿；太软则不容易刷干净。

刷头大小也要适中：刷头太大，口腔内的缝隙就不太容易刷干净；太小的话，刷完同样面积的牙齿就需要更长时间，效率打了折扣；一般长度和五角硬币的直径相当就差不多了。

电动牙刷头多久换一次？

牙刷头是个伟大的存在，清洁了我们口腔的同时，把细菌留给了自己。用上了电动牙刷的你千万不要忘记：按时更换！牙！刷！头！

一般多久需要换一次呢，三个月？观察牙刷头，当出现以下信号时就提示你该换了：

①牙刷根部颜色变深。污垢会在刷毛根部慢慢积累下来，牙刷根部颜色变深就是污垢蓄积较多的信号，此时该行动了！

②牙刷毛尖软塌。牙刷刷毛尖软塌说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿，也该更换了。

③刷毛间距离变大。新牙刷的刷毛间是密集排列的，当刷毛间距离明显变宽时，就给了污垢更多“可乘之机”，此时最好换支新的，将污垢“累积之门”堵上。

大部分商家都提供刷头的替换装供单独购买，同时在某宝也能轻松找到大牌刷头的“平价适配款”。建议不要贪小便宜，毕竟适配款在材质、工艺上和原装还是一定差距的。

产品推荐

欧乐B D12

欧乐B(Oral-B)是宝洁旗下口腔护理品牌，1949年创立，1969年作为指定品牌随阿波罗11号见证人类首次登月，1978年正式开启电动牙刷之路。自称是“全球最多牙医选用的品牌”，历史悠久，品质有保障。

D12是欧乐B最畅销的经典款普通电动牙刷。机身只有一个按钮，操作简单；7600次/分钟搭配小巧刷头，轻松清洁口腔深处顽固污渍。防水手柄，不惧潮湿；感应充电，不担心过充。

缺点有一说一

①没有充电提醒功能：使用时很可能刷着刷着就没电了（脑补一下没电了却要骑着上坡的电动车）。

②防滑手柄：成也萧何败也萧何，防滑手柄的设计能让使用过程中体验更好，but，凹凸不平的表面也是污垢生长的好地方，尤其在南方。

③无压力感应：如果刷牙途中“用力过猛”，还是会损害牙齿的，电动牙刷本身没有防护功能。

考虑到品牌、价格，如果你之前没有用过电动牙刷，或者对电动牙刷的价格比对功能更在意，这支是入门不错的选择。

飞利浦小羽刷

电动牙刷界同样大名鼎鼎的飞利浦，提到飞利浦自然就会想到其独创的声波振动技术。事实上，世界上第一支投入市场的声波振动牙刷就是飞利浦（那时还叫Sonicare Optiva）研发的。不夸张地说，飞利浦就是平稳声波振动的象征。

飞利浦小羽刷是今年四月的新品，保留了核心声波技术，没有太多复杂的功能，设计清新简约，价格非常亲民，200出头就能买到大牌。

两种清洁模式可供选择：清洁模式和敏感模式。牙刷么，安安静静把牙刷干净就够了。

敏感模式不是说说而已，首先振动频率稍有下降：振幅在27000 次/分钟和 30000 次/分钟之间交替；其次刷毛采用的是杜邦Tynex® 软毛丝搭配3D剪裁，保证有效清洁的同时尽可能减少对于牙龈的刺激。

如果说欧乐B D12是入门电动牙刷不错的选择，那么飞利浦小羽刷就是入门声波牙刷不错的选择了，尤其是易出血的敏感牙齿。

Usmile U2 大理石电动牙刷

大理石机身，另辟蹊径，难怪是获得国内外8项工业设计大奖的电动牙刷品牌。

高达38000/分钟的振动频率，清洁能力不容小觑。当然也不用一味追求“强”，比如上火了的日子就用按摩模式轻柔点，牙龈爱出血用户一致夸它好↓

智能档位记忆，自动开启与上次力度相同的模式，无需每次都重新设置。

一次充电，刷牙6个月。Type-C接口，如果原装充电线丢了，随便找根数据线就能充。出差都不用考虑牙刷可能会没电。

控压设计来了！前几款中不存在的压力感应设计usmile考虑到了：当用力过大时，刷毛会自动降低摆动幅度，“卸掉”多余压力。

舌苔刷：舌苔也要清洁，让菌、斑、垢在口腔内无藏身之地。

Oclean X

一开始戳中我的是电动牙刷挂架，电动牙刷机身积累水垢的苦南方人民都懂！

顺手看了看电动牙刷本身，咦，有点东西。

基本性能方便，最高振动频率达到40000次/分钟，同时提供32级振动强度可自由选择，可温柔可强力。

搭配APP好像已经没那么有新意了，Oclean索性把显示屏搬到电动牙刷上。每次刷完牙可以实时看到多维清洁数据。。。以及得分！不过用户体验好像欠点意思。

APP里每次刷牙都有积分可领，积分可以用来免费换刷头，貌似是一种增加用户粘性的运营，用户买不买账就不知道了~

你的电动牙刷是什么牌子的？好不好用？欢迎在评论区留言，帮助更多人挑选到合适的电动牙刷。