能测心率的高颜值双模体脂秤 乐心心率体脂秤S30评测

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

从千军万马厮杀的高中时代起，这句话就成为了我的座右铭。一个纯粹的享乐主义者，是绝不会放任任何一个能够享受美食、欣赏美景的机会从眼皮子底下溜走的。直到最近在翻看照片时才意识到，我这两个爱好并不能共存。并不是美食不好吃了，也不是美景不美了，而是美景中的人意识到自己有脱离微胖的趋势，向着任何一个小仙女都无法接受的更恐怖的体重进发了。但我还没有做好“若为体重故，两者皆可抛”的准备，甚至还想继续“逛吃”下去。

那天，被我抢课的体育老师照例夸了我一句“善解人意”，并提醒有意识节食的我：吃的多少并不重要，吃对东西才重要，配合适量的运动，控制形体特简单。一番沟通后，我成功消费了159元，下单了一款体脂秤，心想着买回来不管用不用，冲这体脂秤的颜值我也满足了。

因为之前使用过乐心家的产品，了解乐心在这方面做得很专业，所以这次购买并没有太多犹豫。所以这算是一份关于体脂秤的使用报告。来，先给你们看看它的颜值。

乐心心率体脂秤S30（这是它的全称）的颜值真的很高，白色和天蓝色过度，有点像拉萨飘着白云的天空。再加上秤面玻璃比较通透，在不同光线下，乐心心率体脂秤S30有种晶莹剔透，水晶般的质感，以笔者的审美来看，还是很符合我小仙女的气质的。

乐心S30休眠状态下，仔细辨认能够看到正面顶部的隐藏式LED显示屏，以及四块经过ITO无感电极技术处理过的电极。没有外显的金属电极，也意味着乐心S30在外观设计上可以尽情追求纯净统一，它也的确做到了。

秤的背面很简洁，四角是可活动的秤脚，底部有橡胶垫，能够起到防滑的作用；正中是一个能够装下四节七号电池（自带电池）的电池仓；电池仓上面是一个“kg”和“斤”的计量单位转换按钮；在完全放平后，秤体的离地间隙很小，这在一定程度上避免了秤侧翻造成的危险。

为了让你们更为直观地感受，我让43码脚的同事上秤，通过图片也可以看出还有很大的富余空间。秤的最大承重极限为180kg，这足以应对绝大部分使用需求。

颜值是我选择乐心心率体脂秤S30的原因之一，而更重要的原因是乐心为用户开发的微信小程序“乐智健康”。微信小程序的优点在于不用再去下载一个单独的APP，节省手机本已经捉襟见肘的存储空间，随用随走，也不用考虑兼容性的问题。

在正式介绍“乐智健康”小程序之前，有两项乐心心率体脂秤S30采用的技术需要给你们普及一下：高精度BIA测脂技术和G-SENSOR重量测量技术。这两项技术是目前市面上体脂秤产品大范围采用的技术，但乐心均采用了高精度标准，乐心心率体脂秤S30测量的最小分度值能精确到0.01kg（称重小于10kg 分度值时为0.01kg、10kg-99.95kg之间为0.05kg、100kg -180kg之间为0.1kg），体重的分度值也做到了0.01kg的精度，这样的精度少有对手。

启动“乐智健康”小程序后，页面会提醒用户连接体脂秤，初次连接需要使用到蓝牙，蓝牙配对成功后，页面会引导用户设置乐心S30的无线网络，无线网络设置完成后乐心S30就可以正常使用了。这个过程和支持蓝牙&WiFi双模连接的智能家居产品相同，蓝牙兼容性强，可用于无网络情况下的使用，WiFi数据传输快，在数据同步方面有优势。根据不同的使用场景和功能需求，智能选用通信模式能够获得更好的产品体验。

由于我之前就使用过乐心的体脂秤产品，在使用小程序时就免去了注册这个流程，初次使用的用户需要注册、手动录入身体信息以及填写简单的健康评估问卷。乐心心率体脂秤S30会将这些手动录入的信息与体脂秤实测的16个数据结合，给到用户一份完整科学的身体报告。小程序给出的报告建议仔细阅读，报告内容丰富，不乏干货，不仅能够对你们的减脂计划有帮助，也能让你掌握不少有关运动、身体机能、饮食的相关知识。

乐智健康小程序的界面非常清爽，实用却不繁杂。在首页我们就可以非常方便地查看体重、心率、睡眠以及有氧锻炼等相关的数据。我在初次测量后，“乐智健康”会给出针对我身体状况的健康报告，着重提醒我需要关注睡眠/压力、运动、膳食以及烟酒这四个方面存在不足，并给出了改善方向。

“乐智健康”小程序中还提供一段时间内的体重和体脂率的变化曲线，免去了每天记录的麻烦，也能方便我掌握近期身体变化情况，知晓近期的减肥效果如何，以便做出相应改变。

点击“查看全部指标”我就能够查看单次测量得到的全部数据，BMI、体脂率、肌肉量、身体年龄等14个关键性信息，并且“乐智健康”小程序会根据测量结果给出与标准值对比后的结果，省去了我们自行搜索相关数据标准的麻烦，也方便我们快速了解自己需要修正的指标都有哪些。

除去“迈开腿”之外，也一定要“管住嘴”，在乐智健康小程序中，我可以在饮食管理界面中记录当日摄入的食物品类和数量。它会自动将其主要成分按照主食、鱼肉蛋豆、水果、蔬菜等类型进行分类，我可以通过这个方法了解当日哪类食物摄入过多，哪类摄入过少，从而调整自己的膳食结构。在相关的页面中，我也可以非常方便地去查看有关膳食结构的指导，掌握更加科学的饮食管理知识。边减肥边学习的感觉还是相当不错的。

像我这种意志力偏弱，喜欢随心所欲的人，可以考虑使用小程序中的“健康小目标” 功能，每天通过打卡的方式来规范自己。亦或者参加“城市步数赛”，让其他用户来促进自己养成良好的锻炼习惯，给运动增添一些乐趣。

OPPO生态品牌也参与了乐心心率体脂秤S30系列体脂秤的开发，它接入了OPPO物联网生态的主力应用“欢太健康”APP，可以实现数据的多端运用。如果恰巧和我一样也是一个OPPO手机的用户，可以考虑使用“欢太健康”APP ，相信OPPO提供的物联网生态也能够帮你更好地体验减脂的乐趣。

总结

通过对这款乐心心率体脂秤S30的一系列了解，我们看到了它有相对完美的产品力，坚固且美观的浅蓝色6mm的钢化玻璃面板，富有设计感的小细节，超强的承重能力和很全面的身体数据测量功能，高精度的测量标准，专业的数据分析，能提供给你健康生活的最优解。作为一款蓝牙WiFi&双模体脂秤，也拥有着超高的性价比，百元左右就能get到这款身体健康小管家，笔者认为可以趁着刚发工资不久“勤俭持家”一把了！