入耳式耳机和头戴式耳机看似方便，但其实对我们造成这些后果

为了损害听力，无论是头戴式耳机还是耳机，其声音的传导都将比我们的耳朵正常接收到的传导少得多。因此，这也使得耳蜗和耳膜的刺激会更加直接，因此从长远来看，这确实会导致耳机在使用过程中对我们的听力造成一定的损害。实际上，这与我们长时间的近视阅读相同。 。

会引起炎症。一些研究表明，戴着耳机一小时会增加耳朵中细菌的繁殖5倍。长时间佩戴耳机会导致细菌繁殖。同时，它会伤害耳朵并引起耳朵易发炎性疾病。

引起失眠。的确，许多朋友习惯于在睡觉时听音乐时戴耳机，但实际上，这种习惯确实特别糟糕，因为一般来说，我们的身体所有器官在睡眠时都会进入。睡眠状态，如果这时我们听音乐，将使我们的听觉神经难以休息，从长远来看，这确实会影响我们的睡眠质量，甚至会导致我们失眠。

影响注意力的确是相对直接的危害，每个人都可以理解。许多人在路上行走时可能会戴着耳机，这时，耳朵里通常还充满着各种音乐，这使我们很难及时发现周围的危险情况。例如：我们正在路上戴着耳机听歌，当您在听音乐时，有人可能会在您身后呼唤您的名字，但您会假装自己听不到...