二十不保养，三十徒伤悲

20岁的时候，大概是在大二这个年纪，那个时候身体和皮肤都处在最好的阶段 ，那个时候根本就没有过多关注过保养，脱发、皮肤松弛、长细纹，根本就不在我的考虑范围内 ，即便是通宵K歌打游戏，也不过是第二天好好补一觉就行了。

那时候的生活分为两个极端，要么是为了应付考试，通宵熬夜学习；要么平时晚睡晚起，生活毫无规律可言。

但是即便是这样作，身体也并没有提出任何的抗议，不得不承认，这段日子过得非常惬意 。但是，欠下的债总是要还的，随着年龄的增长，皮肤暗黄过敏，发际线增高，出现细纹等问题都出现了， 如果真的能够回到过去，那我一定会对自己说：长点心吧！

当然光“长心”是不管用的，还是需要一些外在的东西来帮助我打理自己。

一、护手霜

都说手是女人的第二张脸， 可见其重要性，也说明了它需要特殊保养的程度。手部的护理主要有两个大的方面，一个是美白，一个是保湿。

美白的部分，考虑到有些产品是因为添加了重金属元素 ，而实现了快速美白。为了身体的健康，应该还是以防晒霜、戴手套、打太阳伞等物理防晒为主。

保湿的部分。关键是选择一些滋润度比较好，涂抹起来轻薄又舒适的产品，如果还能够自带一些香气，就会更加吸引人， 比如我要安利给自己的欧舒丹护手霜。

欧舒丹

香味是亮点！

涂抹效果

要说保湿效果，肯定首选是乳木果的，乳霜质地，推开很容易，吸收很快，有淡淡香味，更适合秋冬季节。

樱花味香味比较淡，开盖后刻意去闻，还能闻出来樱花味道，质地比乳木果稀一些，适合春秋季节

马鞭草味打开就能闻到浓郁的柠檬香，特别好闻，质地比较稀，更适合夏天。

薰衣草味格外好闻，睡前涂抹一些在手上，一夜安睡，第二天起来手部皮肤润润的，超级好。

购买链接如下：乳木果 樱花 马鞭草 薰衣草 现在有三件五折活动呢！

二、唇膏

当年在学生群体中，最受欢迎的唇膏应该是曼秀雷敦系列，那时候的学生消费能力不高，只能买一些相对便宜，成分又比较简单的唇膏，曼秀雷敦有一款蜂胶的唇膏，我用了很久，当时觉得保湿效果很好。

但是如果是现在的我来推荐，一定会推荐：科颜氏护唇膏1号。

科颜氏

科颜氏护唇膏1号可以隔绝UVA及UVB，含有的角鲨烷成分，能与肌肤天然油脂兼容，极易吸收，结合VE和芦荟精华，保湿效果真的是杠杠的！特别适合干燥的秋天和寒冷的冬天，涂抹一次能管好几个小时，不会有干皮，特别好用。

科颜氏（Kiehl's）护唇膏1号

三、洗面奶

这些年陆陆续续也使了不少品牌的洗面奶，作为成熟的品牌货，清洁效果都差不多，但是使用体验还是有不同的。如果真的能对话20岁的自己，我会说：不要去试验那些乱七八糟的品牌，直接就用资生堂的洗面奶就可以了。

自己的用完了，网络盗图，侵删

这款真的是超级好用，价格不算贵，学生党完全没问题，关键是每次就用一点儿，就能出好多泡沫，洗的很干净，必须强烈推荐给自己。

资生堂珊珂（SENKA）绵润泡沫卸妆洗面奶

四、面霜

学生期间我记得用的最多的应该是悦诗风吟的金盏花系列的面霜。这款面霜虽然质地比较稀，但是价格便宜又大碗，非常适合学生党。

但如果是现在，我一定会给自己推荐悦木之源的：灵芝焕能好底子精华。

悦木之源乳液

这款不管是“水”，还是“精华”都是纯植物的成分的，蕴含天然灵芝虫草御肤精粹，给其肌肤强韧抵抗力，质地水润，能够帮助肌肤提高抵抗力。关键是敏感肌肤也可以用，我20岁的时候就是敏感肌，随着年龄的增长，肌肤只能越来越差，原来用着过敏的产品，现在更不能企及了。

价格大概是三四百一瓶，对于学生党来说确实不算便宜，不过相对于那些大牌的水和精华，这个价格还算能够接受。

我这款只在cdf有卖，大家有兴趣可以关注微信公众号，这里有京东旗舰店链接：悦木之源旗舰店

五、电动牙刷

20岁的时候牙齿并没有出现什么问题，所以也并不太关注口腔健康，每天不管是甜食还是奶茶，各种胡吃海塞，除了每天早晚要正经刷牙以外，对于口腔的卫生并没有给予更多的关注。

工作以后经常要赶工加班，经常需要喝咖啡提神，去卫生间的次数都不多，就更不要提每次吃完喝完之后要漱口？！的好习惯了，这些年经过了几次惨痛的补牙经历，我要强烈的安利给20岁的自己一款电动牙刷。

电动牙刷

这款牙刷的颜值非常的高，操作也比较简单，一共只有一个按键，每按一次调整一个模式。

刷头官配了两个，白色的采用日本东丽软毛，适合牙龈脆弱，经常出血的时候用，蓝色的采用杜邦刷毛，清洁效果杠杠的。

相比较于传统的牙刷，电动的牙刷确实刷的比较干净，而且比较节省时间。

小冰棒智能声波电动牙刷

其实这些年来走来，用过的好东西不少，踩过的雷更多。现在我为20岁的自己安利好东西，再过十几年可能又有更好的产品。

其实每个年龄段都有每个年龄段的优势，二十几岁的时候精力正盛，皮肤和身体都是最好的状态；30岁的时候为家为自己努力打拼，每天虽然忙碌，但是特别充实；将来四五十岁，虽然身体皮肤各种方面下滑，但是沉淀了独有的气质。

不管在哪个年龄段，都要记得好好爱自己就可以了！