单车相关 篇九:我的装备清单-自行车篇-2020-08
创作立场声明:分享下自行车装备清单,快乐、无忧骑行。最主要是安全骑行。
分享及推荐,自行车相关的装备。相信站内骑车的大神很多,有些有自行车,但是平时骑的不算太多的,有些在骑的,但是平时都在裸奔的也是不在少数。其实除了自行车本身,还有许多装备你是应该有的,尤其是运动自行车,自行车不仅仅是代步工具。
1,首先,你要有自行车。下图美利达公爵是我的第一辆,大概十多年前买的吧,然后骑了两三年之后,就被偷了,很遗憾,但是这个也是很现实的问题,车子要注意被盗问题,尤其高档自行车,很心疼的!现在美利达公爵还有,还分成了公爵300和公爵600。
年轻时候的麦田,第一次爬太白山,竟然一口气上去了,有点意外啊哈哈,后面那位叫花花。
自行车一般推荐大家去就近的专卖店买,这个涉及到以后骑行中的一些小问题了。好多人只会骑车,不会调车,我也是。有时候刹车异响-尤其碟刹;还有变速不到位,或者有时候发现圈有点歪什么的,车行售后一般都免费弄好,换配件的除外,所以不是很懂保养车,就去车行买吧。
二坡,北仑骑行爬坡圣地,下面是太河路,城湾水库尾巴上左手边有盘山公路可以上来,骑车上不来的-有水泥墩子。
专卖店买还有一个好处就是车架这种,基本上终生保,正常骑行出问题,都是能换的,我有个车友,不知道神马情况,把后拨骑坏了, 车行给免费换了个新的。网上一般车价是要便宜一些,有些是磨号的,如果自己不会装的话,装车费也要几百。申明,我不是开店的,我只是一个骑车的。
我第二辆车子,就是这个山地车,是根据自己的喜好,组装起来的车子,配色很喜欢,平时用用很不错了。适合大多数路况,避震也很舒服。一起骑了好几年。
当然后来又有了折叠车,大行P18,站内有篇文章。
还有篇是写功学社的,也是折叠车,是出了大行入的功学社。
最近一款车子,是公路车,是捷安特的大洗发水。 详情可以进去看看,为了参加大铁比赛换的。
2,自行车最基本的装备。头盔、手套、眼镜。头盔,我买的都是一般的头盔,不是特别昂贵的,一般只要正规厂家出厂的牌子,都可以,轻量、坚固、透气都是必须的,大小也要合适。注意,好的头盔出意外摔倒的时候,头盔是应该会裂的,会裂的才是好的,这样力会卸掉。并且摔过的头盔不能再用了。
当然,有的头盔分类很细,尤其是公路车、TT车头盔,破风效果更好。一般的车友,可以参考下面这种。300这个价位的已经很不错了,当然,我的好几年前买的,都不知道啥牌子了。家里还有三个不同的头盔。下图是四明山主峰,背着自行车上去的,也就是骑行车骑着我上去的。
手套,手套也是很重要的,有些自行车的把手不是人体工程学把手,骑行时间长了不舒服,或者出汗多的时候,握着有点滑,还有一个功能,手套除了减震,还可以用来擦汗。扁扁的那种破风把手握起来很舒服。戴了手套,偶尔小摔一下,手撑一下就过去了, 也不会破皮。注意,摔车的时候如果有条件,可以滚两下,泄一下力,更加不容易受伤。
手套不仅骑车的时候可以用,越野比赛的时候也是很实用的,下图这个就是越野比赛时候戴的手套,下坡或者有时候石头上扶一下很好。头盔手套这种,都是耗材,我一般同时在用的有两双以上。
这个就差不多了,我在用,感觉还可以的。我只用半指手套,等需要全指的时候,我就不骑车了, 冬天冷了跑步会多一些,车子一般都挂起来了。因为我不追求速度,不需要时刻保持竞技状态,所以,骑行台也是没有买。头盔、手套等,我推荐的都是平价产品,有钱可以选更贵的。
眼镜,一说到眼镜,大家第一反应应该都是 欧克利(Oakley),身边不少骑友用的就是这款。不过我自己用的不是这个,我用的是拓步,算是屌丝牌子吧,很实用,变色款的,平时透明,大太阳时候颜色会深一些,很好用。 眼镜的最主要功能是防风,还有早晚骑行时候,飞虫不会吹进眼睛,最后才是装酷。
骑车时间长了,一般眼镜总归有一两副。下图这个一般的车友用用,就已经差不多了,更好的当然可以,根据自己的经济实力来吧,这个也是一分价钱一分货的。
3,骑行服,袖套。骑行上衣不一定要有,但是下半身很重要,关系到下半生。骑行裤好一点的可以选蝎子、一字米这种,或者平民牌子森地客、迪卡侬的也行啊,或者当地车行推出来的捷安特、美利达、闪电、崔克都挺好,看自己喜欢了,推荐背带裤,好用。
我铁三服有两套,骑行裤在用的还有两条,其中一条就是森地客的,300不到,很实惠,穿着很舒服,长距离屁股也不难受,注意,穿骑行裤就不要再穿内裤了。
骑行服的上衣就看自己的喜欢了,总的来说差别不大,只要选材料凉快一点的那种就行了。像我这种经常背包的,更加无所谓了,经常不穿专业骑行上衣,喜欢穿其他完赛服。袖套的话,如上图,时间长了袖套一般都是会变松松垮垮的,所以不用追求太好,用的多的话,每年一换差不多。
上图这款是我现在在用的,这玩意没有所谓太好或者太差,夏天防晒很不错,不容易晒伤。如下图,这个是我的爪子,没有戴袖套,但是穿了长袖,然后手套不戴就晒成这样,所以手套、袖套都是需要的,夏天一直长袖也吃不消的。
骑车的还是需要买一双袖套的,当然这个链接只是供参考,大家随便买,一般这种冰丝袖套都可以。
4,包,补胎工具,备胎。我喜欢双肩包,是户外登山那种,手拎着要比一般的包包重,背起来会轻一点,因为有背负系统,里面放补胎工具,备胎,补给等,有些车友背着时间长了难受,就推荐车座包或者座管包。 我现在在用的包包,如下图,这个大多数车友背着是吃不落的,我背着它骑四明山来回200km多,多次都ok,负重训练。
注意,碳架或者碳的坐垫杆,尽量不要往上绑东西,时间长了容易磨坏。
补胎工具,主要一个是打气筒,推荐落地式的,不然两只手累死你,我在用的这个很不错,用起来轻松,好多年了, 价格也只要几十块就够了。可以用脚才在地上,然后用手打气,最高能打150psi,公路车够用,有压力指示,是软管,很不错。
这个是去总台山路上,扎胎了, 然后发现后轮的外胎原来也装反了 ,尴尬。
我买的这款叫:台湾出品GIYO GM-61可直立便携打气筒 法/美嘴通用 带压力表 ,买了好多年了 。现在看了下, 还在卖 ,相关的升级版本也有,喜欢的可以看看。
补胎工具的话,建议下面这种就够了,一支胶水,两把撬胎棒,一些补胎片,里面挫胎片也是有的,补胎够用了。内六角工具套装的话,建议另外再买。顺便带上一个备胎。
当然,有时候比赛需要,可以用气瓶代替打气筒,节约时间。我买气瓶就是为大铁准备的,结果比赛顺利,所以没有用到,不过买来之后,模拟试用了一回,感觉良好,就是浪费了一支气瓶。
比赛比较重要,所以买的是比较好的,价格也相对贵了点,买的雷音的,然后可以另外买几个无标气瓶。注意,高温天气骑行时候,气瓶要收好,不要使劲互相撞击或受热过高,当心爆炸! 当然,现在真空胎和管胎用的也多起来了,但,平时骑行还是开口胎实用,我的公路车原装是真空胎,被我换成普通开口胎了。
5,组合工具备一把,还是有必要的,下面这款就够了。有一次和捷安特店里的技师出去骑车,我的组合工具就用上了,他是看我都带了工具,就啥也没带。。。然后他车子的车把固定螺丝松了! 很危险,差点方向失控,还好上坡骑的慢。
6,灯,包括尾灯和车前灯。因为我手电比较多,所以用的一般手电,同时带一节备用电池;休闲骑行时候用小直,拉练时候用大头(照射距离远)。一般车友的话,建议上个专业的车前灯,亮度、续航都可以,有些还可以直接用充电宝,不担心看不见路。
注意,自行车灯不是越亮越好,亮度、重量、使用便携等需要均衡来看,一般自行车点里面卖的100多的也不错了,好一点的就买猫眼,口碑不错。下面这个是车前灯。
尾灯。尾灯同样重要,尾灯是夜间骑车给其他车友看的,还有就是给汽车和行人等看的,醒目、不容易出问题。看下图,这种尾灯我有好几个,几块钱,用的是7号电池,慢闪模式续航一个晚上都不止,性价比最高,这图应该是十年前晚上骑行杭州的图片。
我的就是这种,现在淘宝7.8包邮还送两节7号电池,以前记得好像5块包邮,反正就是便宜又好用。
当然,车子买的好了,就想弄个好一点的尾灯,那也是可以理解的,然后我推荐下面这个,身边有车友在用,还不错的。 带刹车感应的,夜骑时候看到车友在前面骑着骑着,突然刹车了也能看到。
7,码表。码表不是必需品,喜欢了解一下自己出门骑行的距离、时间、速度、海拔等情况,方便发朋友圈很实用,所以可以买一个。我原来最早用的是西格玛906,没有连网功能,没有APP,不是GPS码表,轮径都是根据车子手动设置的。
码表搬家,装到新的折叠车上面了,除了不能连网,这个很实用,当然现在叫我去再去买这样的已经不可能了。后来用了款山人码表,也还行,还有手电功能。
就是这个玩意,待机时间很牛,精度很高,除了牌子不如佳明,其他的还算不错了。不过,有钱可以直接上佳明码表,这个除了价格,没有人说不好。
看下图,我贴的链接,佳明的码表,便宜的几百,贵的好几千,真正喜欢骑车的,并且,比如跑步或者游泳这种运动参加少的骑友,还是适合的,然而像我这种什么都想玩的,当然买佳明手表啊。
飞3,性能还是很强大的,到今天来看,这款还是够用了,我这款是最早的,光电心率都没有。现在都飞6了,有钱的可以上,或者买飞3心率版本,也挺好。
飞3 HR 我看最近一次站内好价1980,价格还是不错的,喜欢的可以入手,各项运动都有,表盘很大很霸气,平时也是可以戴的,唯一缺点就是比较重,分量感足。
我游泳、骑车、跑步、爬山都开手表的,回来看看轨迹,时间等挺好。平时当手表用的,可以换个金属表带,质感更强。
8,水壶、水壶架。水壶算耗材吧,时间长了建议更换;水壶架是碳的话时间长了也会破损,要及时更换。一般用用的话,用个10多块的也行,关键是要用水壶,好多车友塞瓶矿泉水,容易掉,后面车友压上了还会摔伤,这点要注意。
长距离的话,可以考虑安装4个水壶架,一个放补胎工具及备胎(气瓶),一个放能量胶盐丸等补给,另外两个放水,其中一个放运动饮料,我就是这样的,或者其他的搭配也行。我前面有篇文章就写车座水壶架的。
注意,水壶架购买的时候,尽量不要买开口的,骑行路况太颠的时候,有掉落的风险。
这款是我在用的,还是不错,老王水壶架超轻,只有18g,这个好用之外,主要还是追求轻量化,一般用用就没有必要了,十几块的铝合金和塑料水壶架,都很好用。
9,魔术头巾。这个主要是前面忘记写了,头巾这个一般不是直接买的,是你买自行车装备时的赠品,我家里已经有10多条魔术头巾了,有些用过了,有些还没有拆封。夏天防晒,还能挡灰尘,秋冬季节又能保暖,又能擦汗,一般出门骑车会带两条。
10,锁鞋。这个本来不说了, 前面提了一下,大多数车友,尤其是公路车时间骑长了会上锁鞋,个人喜好吧,提高骑行效率,同时提高骑行安全性。我也许是个例外吧,骑车十多年了,这几年骑公路车也买过锁鞋,后来不习惯,还是被我出掉了。
我的锁鞋 禧玛诺RC7 R171,本来有一点偏小,然后前面被我剪了洞洞,穿起来刚好,为了凉快,侧面再剪了几个洞洞,入门级用这个差不多了,新款的就用碳底的,轻好多,看了下新款的基本上千了,我当时700买的。
当然,你不一定要买这个,想入门级的玩玩,买个500不到的森地客的就可以了,这种禧玛诺的,贵的像环法竞速款5000+也有,大佬可以考虑。新人上锁鞋注意零速摔,要练习练习,适应下,当然摔两次也是一个必须的过程了,我也摔过三次(零速)。
之所以后来不用锁鞋,是因为我有时候出行就一天,骑游为主,经常要停下来走走,锁鞋走路多了难受,或者说,连续骑行一两个小时脚保持一个姿势,也难受,我感觉我的脚有多动症,是不是要换个姿势,所以还是换了脚踏。
最近几年骑车氛围时好时坏,刚有点起色了,然后出个事故,就焉了,所以周围一起骑车的氛围一般,周边赛事,环象山、环舟山,金峨山爬坡,四明山的一些骑车比赛等还在,总体氛围在变好,尤其宁波铁三车友在,对单车氛围的带动很多,很不容易。
骑车安全最重要,如果锁鞋不适应的话,建议还是谨慎使用,大多数车友零速摔不严重,然而我有个朋友,零速摔肋骨断了两根,也够消停一段时间了。
手撕鲈鱼
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荊棘海
第一次看到直接對卡鞋動刀開孔
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一个小明
之后…………入了公路,手机摔的惨不忍睹还是没得换
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