养娃记 篇四：宝妈请注意，如何睡出完美头型

背景

在大约8个月以前，也就是我当妈妈以前，我看到别家小孩长的可爱漂亮、性格聪明乖巧，总以为小孩长大是一件很容易的事。虽然也听过身边的宝妈朋友抱怨：孩子很调皮、自己很累，但是当时我不是妈妈，没法感同身受。当了妈妈才知道，宝宝想要健康的长大，要经历那么多那么多的考验，有时候不起眼的小事也可能关系到宝宝的成长。
在宝宝出生以后，经历的第一个大考验就是睡头型。与其说是对宝宝的考验，还不如说是对妈妈的考验，关于要不要给宝宝睡头型这个问题，我真的是经过了非常强烈的思想斗争。

扁头和圆头

在当妈妈以前，我根本不知道啥是睡头型，是后来我妈跟我婆婆告诉我，我们小的时候都睡过头形，他们的老方法就是：孩子睡觉的时候，找一本书垫到孩子的后脑勺，然后耳朵两边挡上毛巾，防止头乱动，目的就是把后脑勺睡平。我当时听了之后，就觉得既然每个小孩都要睡头，那就睡呗！！
就在我打算给宝宝睡头型的时候，我内心又有点疑问：我看现在的小孩后脑勺不都是圆的吗？很好看啊！！为此我还专门去翻看了《爸爸去哪儿》，仔细的看了那些孩子的后脑勺，真的很突出，不是平的。我心里开始犹豫了，从网上开始翻看各种相关资料。

宝宝出生时，颅骨和成人不一样，不是一个完整的整体，而是由多块头骨片拼接而成。每块颅骨片之间都会有缝隙，且尚未完全融合，因此这个阶段的头颅骨很软，可塑性高，随着宝宝长大，颅骨缝隙会慢慢愈合，所以基本1岁前都还是比较容易睡出漂亮的头型的，当然月龄越小的时候越是关键。

那怎样睡出好看的头型呢？

其实发现睡姿和头型关系是最大的，所以基本3个月前要做到经常换睡姿，在宝宝每天长达16-18个小时的睡眠中，妈妈要不断地调整宝宝的睡姿，不要让宝宝只习惯某一种睡姿。比如：第一，无论是母乳还是用奶!瓶!>喂，不要每次都在一个方向喂，经常调整喂奶的方向；第二，一般宝宝都喜欢朝向大人在的这一侧，或者有窗户有亮光的一侧。这种情况下可以调转一下小床的位置，然后妈妈可以一会儿睡宝宝的左侧，一会儿睡宝宝的右侧，经常变换宝宝头的方向。
另外注意3个时间段：

三个注意时期

后来我从网上发现了一个辅助小宝宝睡觉的神器，叫做定型枕，专门给一岁以内的小宝宝设计的枕头，等宝宝过了3个月以后，可以给宝宝使用定型枕来辅助宝妈给宝宝巩固睡姿。我仔细研究了一下，决定给宝宝买一个。比对了网上很多品牌的定型枕，经过千挑万选最终选择了德国舒适宝的这一款定型枕。

为什么是这一款

• 颜值高。当时在网上挑选，这一款枕头一下就吸引了我的眼球，纯白色，简单大方，搭配一句英文又充满了可爱的设计感。

• 科学的凹槽设计。这种定型枕都会有一个凹槽，用来固定宝宝的脑袋，周围比较高一些，这样可以防止宝宝把头睡平。现在大多数宝妈都提倡一岁以内的宝宝不要用枕头，把宝宝的头垫高，很容易给脊椎造成压力。我对比了一下，这一款定型枕凹槽几乎没有什么高度，宝宝枕上去头部几乎不会抬高。配合两边的高度能够给宝宝睡出一个完美的弧度。

• 足够柔软。从图片上感觉其他家的定型枕比较的硬，枕头内的填充物很满，型很固定，宝宝的头会活动范围比较小，这一款感觉填充物柔软，孩子睡着比较舒服。真的拿到实物之后，这个舒适度更加超出了我的想象。

• 防螨抗菌。防螨抗菌是这一款枕头主打的一大优点，其实枕头和被子最怕的就是螨虫，尤其是对于小孩来说，减少细菌的侵害可以让宝宝少生病。

• 夏天不会闷热。凉爽透气是这个枕头另一个的主打优点，在他们的官网上还有相关的数据证明。孩子夏天真的是太能出汗了，我宝宝的头发每天都是湿的，夏天睡觉再闷在不透气的枕头里，估计一晚上都睡不好，所以透气凉爽还是挺关键的。

优点

在选择时这款枕头很符合我的要求 ，但是唯一不太满意的就是价格，在经过了激烈的思想斗争以后，我还是狠了狠心，买了下来，毕竟给宝宝睡一个完美的头型是一件很重要的事情。

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使用感受

一收到去取快递的短信，就迫不及待地出门去拿了。枕头的快递包装是大气的白色，这在一群黑色的快递里显得格外突出，彰显了自己的不一般，哈哈哈……

快递拆开以后，里面除了有枕头还有一个白色的帆布包，这个帆布包质量很好，而且风格跟枕头是一样的，简单大方，以后出门可以装枕头用，也可以装其他东西用。

枕头摸上去超级柔软，而且没有任何的异味，自从当了妈妈以后，不管什么东西拿过来先闻闻有没有啥异味，这可能也是当妈妈的职业病吧！！

猪宝宝

枕头的颜色很好看，不是那种纯白色，而是一种给人很舒服感觉的米白色。在枕头中间，就是“星月皆是你”的英文标签，不是很大，占据了枕头一点点的地方，瞬间增加了整个枕头的文艺气息。

星月皆是你

枕头洗起来挺方便，刚拿回家就把枕头整个扔到洗衣机里洗了，洗后没有起坨，还是很蓬松。这种纯白色很怕脏，所以我都小心使用，但是还是经常被宝宝弄上食物、奶渍等，每次都非常容易把上面的污渍洗下来！
枕头宝宝还是很爱枕的，没有抗拒，也没有表现出什么不舒服的感觉，每次枕在上面睡的都很安稳，白天有时候睡2个小时，几乎不换姿势，头也不动一下，我判断应该枕着很舒服吧！而且每次看我宝枕着，都感觉他像一个佛，这个枕头形状很像那些石雕佛后面的那个光圈，哈哈哈！！

鲁迅先生描述的“大”字型睡姿

我的宝宝现在差不多8个月了，终于度过了脑袋容易变形的时期，但我还是有一直给他枕这个枕头，可能是习惯了吧，既然宝宝喜欢，那就枕着吧！我宝宝现在的头型我很满意，后脑勺很饱满，显得可爱极了。

完美

这段时间我又发现了这个枕头的另外一个用处，而且很好用，那就是放在宝宝推车上做靠背，宝宝靠着真是感觉正正好好，舒服极了。而且最近天气很热，我推他出去溜达一圈回来，后背上不会很闷热，看来这个枕头真的透气凉爽行不错。

不同场景

总结

现在的宝妈都希望自己的宝宝有一个高颜值，我觉得好的头型是颜值的一部分，而且把头睡平很容易把孩子的脸弄大。另外，宝宝出生的前3个月是关键期，及时调整头型还来得及。

宝妈们，千万别睡平头了，我跟孩子去打预防针，看到有些孩子那平平的后脑勺，都觉得孩子太可怜了，而且真的不好看。当然不用定型枕宝宝也能睡出好头型，但是定型枕可以相对减少妈妈的负担，是妈妈的好帮手。而德国舒适宝的这一款定型枕我还是很推荐的，宝妈们可以入手，但是你得舍得花钱，不是有那么一句话吗：贵的东西除了贵没别的毛病。