新一年：这个好习惯，请“逼”孩子养成【哈佛惊人研究】

小飞老师说：

你有做过新年计划吗？

小时候，我爷爷经常说一句话：

吃不穷，喝不穷，不会打算要受穷。

这成为影响我整个人生的教导。

人没有计划，就像车子没有方向盘，跑得越快越完蛋。

这段时间，我看到哈佛的一项研究。

他们把一个班的学生，作为研究对象，问他们有没有新年计划。

其中84%的人没有任何规划，13%的人有规划，但是没有想如何实现，只有3%的人，既有清晰的目标，又有详尽的执行方案。

10年之后，再回访这些学生，我们发现：

那3%既有目标，又想好实现方案的人，收入是其他人的10倍！

而13%有目标，但没有想好怎么做的人，收入也是没有目标的人的2倍！

完全没有计划的人，沉入了收入底层。

那些会给自己做新年规划，并制定执行方案的人，不可能天生就会，而是跟他们的家庭教育密不可分。

你很难说，到底是什么，决定了一个孩子未来的成功。

但我们确定，如果没有规划意识，一定不会成功！！！

设立目标，为什么那么重要？

曾经，我遇到一个高管。

他不管分配什么任务，都要让我说出一个目标给他。

一开始我特别为难，觉得这事儿我都没做过呢，设什么目标啊？

要先做个半年，看自己到底能做到什么程度，再设立目标才靠谱吧？

那高管是这么说的：“人的潜力，就是在目标的激励下完成的。至于标准，参考同行平均水平就行了。”

有了目标，人才有了动力，才会去想尽办法完成目标。

而没有目标时，就只是晃晃悠悠地做，也不求做到什么程度，动不动就懈怠，甚至直接放弃！

最终一事无成。

其实，这跟跑步是一个道理。

如果没有目的地，没有人能坚持跑下去。

当设立了目标，人才知道，自己竟然可以那么高效专注的完成一件事。

新的一年，送孩子一个规划吧！

大年初一的时候，我姐把小外甥的新年计划发给我看：

1、吉他学会弹小星星

2、每天跳绳500下

3、背会100首诗

4、跟妹妹去1次水族馆

5、升小学后，至少交到10个朋友

这计划真是把我乐到了，有学习、有娱乐、还有社交，可谓是考虑周全了。谁能想到，这是个6岁小男孩说出来的计划？

其实，从他2岁开始，我姐姐就每年跟他一起做新年计划，从一开始帮他做，到这两年的自己做，他明显已经轻车熟路。

我每年看着小外甥的成长，真的挺震惊的，当有了计划，然后日积月累地执行，你会发现，那个小小孩，一天比一天厉害，特别神奇。

这样长年累月的，孩子之间的差距就被拉开了。

所以从今年开始，你也跟孩子一起，设立新年目标吧。

可以参考我姐姐设立目标的方式：

1、先回顾去年，问问孩子一年经历的事。

比如：

有没有交到好朋友啊？

有没有最难忘的事啊？

最喜欢的东西是什么？

最骄傲的事是什么？

掌握了什么好的技能？

2、再展望新年，设立目标。

比如：

你最想要什么？

想去哪里？

准备学习什么？（乐器、运动...）

希望自己哪一点有所改变？（懒床、迟到、害羞...）

这一回顾，一展望，其实是我写年终总结的套路。

这样能引导孩子看清自己，然后更符合实际地设立新年目标。

目标设立后，怎么确保孩子执行呢？

别说孩子了，太多大人都有设立目标的习惯，但一年年过去，也没见哪一年目标能完成的。

其实，问题只有一个：计划无法落地！

什么意思呢？

其实你按上面的模板，只能得到孩子的空话，比如，我明年要好好学习，要少玩游戏。

这的确是目标，可是根本无法执行。

必须要具体到。

学什么？跟谁学？每天学多久？

少玩什么游戏？每周玩多久？放在什么时间玩？

也就是说，要把大而空的计划，切割成哪一天、哪个时刻去做的具体执行方案。

注意，在切割的时候，一定要考虑到孩子的实际情况。

比如自控力、能力、时间安排情况等。

不要贪多，而是要确保孩子能做到。

其实很多大人做计划，也喜欢计划成自己做不到的。

比如，一个星期要减肥十斤。

然后列个单子也简单粗暴，每天只能吃青菜，必须运动俩小时。

这种计划，是基本无法坚持的。

所以，孩子只会说笼统的目标，还需要大人，把目标细化到每一天，然后监督执行。

相信时间的力量，不要太死板

其实，你目标切割好了，具体到每天了，也确实是可以完成的。

孩子也依旧有可能耍赖不做。

这时候，就需要激励方案了。

1、给孩子创造”炫耀“的机会

这就是要划分阶段，比如我小外甥去年学习加减乘除，一算错就不愿意做了。

然后姐姐就给他创造表现的机会。

比如，出去买菜时，就经常带着他，问他，这个3块钱，这个5块钱，我们一共要付多少钱给人家？

小外甥一看问题也没难度，就挺直腰板在外人面前表现了。

他去年学习魔术也是这样，一开始就觉得太难，想放弃。

然后姐姐趁他跟小朋友们在一起时，就故意说：他还会变小魔术呢，小朋友们来看看。

然后，小外甥就装作勉为其难，实际很开心地表演，然后又热心地教给别的小朋友，惹得大家一阵艳羡。

其实，给孩子表现的机会，是让他们看到自己的成长。

这样孩子会觉得，全世界都知道我很会变魔术了，那我还是继续学几个吧，而且，这事儿还挺值得学呢。

2、划分阶段

你可以把每一项任务，都划分由浅至深的阶段。

比如，每一个阶段2两个月，就可以把全年化成格子，贴在墙上，完成一天就划去一天，完成一个阶段，就划去一个阶段。

然后可以奖励或者放松一下。

能看到进度条，孩子就会安心多了。

3、不要太刻意执行

当孩子有一次偷懒，也不要上纲上线。

下次多做一点补上就行了。

主要是不要给孩子强烈的压迫感，只要孩子没有放弃，一直在做，哪怕中途错过几次，也不影响什么。

我们要相信时间，只要整体上坚持下去，就一定能成长。

好啦，今天就说这些啦~

不知大家这个年过得怎么样呀？

在新的一年，我们要继续相亲相爱，探索育儿知识哦~

而且，你也可以给自己做一个新年育儿计划。

飞慕课与小飞老师也会继续努力，给大家传递更加优秀的育儿知识。

新一年，让我们继续一起成长吧！

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