一份阅读主题书单:帮助成年人克服阅读障碍,提升能力的5+1本书

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过去曾以为,学习只是在校园里时必须做的事情,然而工作几年以后,发现为了应对工作或是自我提升,我们仍然需要不断地学习,诸多迫在眉睫的事情作用之下,学习的需求甚至比学生时代更为强烈。

学生时代学习是为了通过考试,要求知识体系完整。而成人学习则更多的是为了应用,为了立刻解决眼前的问题——画组织结构图,马上学马上画马上交稿;拍小视频,马上学马上拍马上当宣传片;看报表,马上学马上看马上交分析报告……

成年人的学习不再严格遵从理论顺序,但往往需要有成果的体现。学习将贯穿我们的一生,其中通过阅读书籍来学习,是一件低投入,高回报的事情。

工作、家庭,以及生活中各种各样的琐事都在瓜分一天有限的时间,好不容易抽空拿起书,却又要面对各种各样的问题,阅读时间短且零碎,容易被各种突发事件打断;阅读效率低:读得慢,读不进去,读完就忘;阅读转化率低:读来觉得很有道理,但说不清具体有什么道理,更不懂如何应用。

本次分享阅读类的5本书,其中没有长篇大论艰深的理念,没有复杂难懂不易掌握的方法,全部以“应用”为推荐首要原则,具有实用性强、可操作性强的特点。5本书中的理论和方法相辅相成,能够同时应用,对于成年人克服阅读障碍,将学到的知识转化为自己的能力很有帮助,建议按推荐顺序阅读。




1.《高效能阅读》

一份阅读主题书单:帮助成年人克服阅读障碍,提升能力的5+1本书

《高效能阅读》作者原尻淳一是一位每年阅读三百本书的作者,他认为找到阅读的内驱动力,使阅读变得有趣和并充满自信,是非常重要的事情。这本书中介绍了不少令阅读更轻松有趣的方法,另外也介绍了速读术的使用方法,阅读书籍不能总是速读,但需要时也要会用速读。


2.《如何有效阅读一本书》

一份阅读主题书单:帮助成年人克服阅读障碍,提升能力的5+1本书

《如何有效阅读一本书》作者奥野宣之是非常活跃的“笔记本作家”,他认为阅读之前需要明确阅读的基本目标——阅读每一本书,都有收获。通过学习书中介绍的“信息一元化”笔记读书法,我们能掌握带有明确目的、主动的阅读方法,笔记不只是摘抄和剪贴的平台,还是帮助我们有效地吸收书本知识的工具。


3.《如何用阅读改造大脑》

一份阅读主题书单:帮助成年人克服阅读障碍,提升能力的5+1本书

《如何用阅读改造大脑》作者茂木健一郎是著名脑科学家,从脑科学角度介绍大脑的工作模式,告诉我们如何通过阅读使大脑得到锻炼,帮助我们解答阅读时可能产生的各种疑惑,应对阅读中可能出现的各种障碍。


4.《美国学生阅读技能训练》

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《美国学生阅读技能训练》是一本较厚重的全彩页工具书,作者珍妮弗•塞拉瓦洛是阅读领域专家。书中对于阅读不同类别的文章给予不同的策略,可以像使用字典一样,在需要的时候按照目录寻找对应章节参考。这本书主要对象是学生,所以文字表述相对浅显易懂,各个策略都配有直观而容易模仿的案例,其阅读方法对于成年人同样适用,实用性五颗星。


5.《这样读书就够了》

一份阅读主题书单:帮助成年人克服阅读障碍,提升能力的5+1本书

《这样读书就够了》作者赵周是拆书帮创始人,提倡“学以致用”,使用这本书中的便签阅读法阅读致用类书籍,能帮助我们吸收消化书籍的内容,反思自己过去的行为,促进自己未来的行动。“这样读书够不够”是仁者见仁智者见智,但在一丝不苟完成行动的步骤以后,收获的知识的价值往往远超购书支出,可以说“这样读书就赚了”。




以上是本次推荐的5本阅读类图书,此外再附加推荐1本,虽然不属于阅读类,但对阅读这件事非常有帮助的书:

《刻意学习》

一份阅读主题书单:帮助成年人克服阅读障碍,提升能力的5+1本书

《刻意学习》作者Scalers是一位持续行动践行者和带领者,只阅读“N阶持续行动者”理论相关章节即可,持续行动理论能对包括阅读在内的很多事情产生重大影响:从头开始做一件事就像投石填河造桥,前期投入的石块“噗通”就看不见了,有的很快被冲走,有的沉入水底,只有持续不断地投入石块,在某一天,才会有石尖露出水面,更换努力的领域就像换一条河投石,行动没有捷径唯有坚持。




工作压力和追求自我提升带来日渐强烈的学习需求,我们越来越能体会到阅读的重要性,阅读不过关,书的内容看不懂,知识理解不到位,都会影响后续的应用,阅读能力的提升意味着知识吸收率的提升,在同样的时间里哪怕比以前多获得10%的知识,多积累10%的素材,量变也会引发质变。先把阅读这一步做好了,就如同盖楼打好了坚实的基础,再不断添砖加瓦,终有一天能建成高楼大厦。


-The end-


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  • 椅子
    04-13 19:15
    1

    刻意学习 没读完 速读的大部分都读了,还是和以前没什么两样。。。。。。。 个人认为 阅读最好还是固定时间段,头一天选好目标书籍,第二天到点拿起书就读什么也别想,这样可以省的纠结读什么,还有的做笔记,岁数大了,记忆力不行了,上学的时候,笔记压根就没做过,考试一样过,现在看完就忘。。。。。。。 还有不用非得重头读到尾一字不漏,我以前就是这样的 还有的什么视觉训练的(七田真)、无声阅读、一眼看一页的 觉的有点玄乎

    对对,固定时段和提前选好书确实能节省很多纠结时间,笔记也是,忘性大没笔记真抓瞎。速读能治必须看完强迫症,阅读方法太多了,个人觉得掌握几种好用的方法,久了不断按自己的习惯完善最好了。 [欢呼]

  • 沙发
    04-13 16:01

    刻意学习 没读完 速读的大部分都读了,还是和以前没什么两样。。。。。。。 个人认为 阅读最好还是固定时间段,头一天选好目标书籍,第二天到点拿起书就读什么也别想,这样可以省的纠结读什么,还有的做笔记,岁数大了,记忆力不行了,上学的时候,笔记压根就没做过,考试一样过,现在看完就忘。。。。。。。 还有不用非得重头读到尾一字不漏,我以前就是这样的 还有的什么视觉训练的(七田真)、无声阅读、一眼看一页的 觉的有点玄乎

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