蒸烤箱美味菜单 篇二:忙里偷闲小零食:蜂蜜烤紫薯条
外面的小零嘴如此油腻上火,为啥不自己动手制作健康的小零食呢?这道蜂蜜烤紫薯条,香脆口感里带着丝丝甜意,很是不错哦~
食材:
紫薯或者红薯
蜂蜜适量
橄榄油适量
橙子半个
步骤:
1、紫薯洗净去皮切条,放入适当橄榄油、蜂蜜揉匀
2、半个橙子挤出橙汁,加入紫薯拌匀
3、放入蒸烤箱,启动热风烘烤功能,设置180度,无需预热,直接烘烤50分钟,直到水分收干,糖分附着在紫薯条上面即可
TIPS:
这个时间会烤的有点硬,喜欢偏软的可以缩短时间
外面的小零嘴如此油腻上火,为啥不自己动手制作健康的小零食呢?这道蜂蜜烤紫薯条,香脆口感里带着丝丝甜意,很是不错哦~
食材:
紫薯或者红薯
蜂蜜适量
橄榄油适量
橙子半个
步骤:
1、紫薯洗净去皮切条,放入适当橄榄油、蜂蜜揉匀
2、半个橙子挤出橙汁,加入紫薯拌匀
3、放入蒸烤箱,启动热风烘烤功能,设置180度,无需预热,直接烘烤50分钟,直到水分收干,糖分附着在紫薯条上面即可
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这个时间会烤的有点硬,喜欢偏软的可以缩短时间
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