美国职场专家：上班第一小时决定着你和高手的差距

导读：时间管理对于忙碌的职场人士来说是很重要，尤其是上班的第一个小时，它会影响一天其他时间的心态和生产力水平。那么，我们应该怎样利用上班第一个小时呢？看看成功的人在上班的第一个小时会做的12件事。

　　上班的第一个小时非常关键，工作的第一个小时，会影响一天其他时间的心态和生产力水平。成功的人明白控制他们早上的重要性，也知道如何聪明地使用他们。这些人能除去在上班第一个小时的噪音，关注真正重要的事情。多年的时间，成功的人会意识到许多事情是可以等待的，而有些是不能的。

　　美国的职场专家Lynn Taylor分享了成功的人在上班的第一个小时会做的12件事。

　　1.他们后退一步，反思

　　花点时间看看大局非常重要。当开始工作时，人们很容易冲进去，只是做。但是成功的人为了更好列出重要事情，会看看更大的目标。

　　2.他们制订战略

　　成功的人会在上班开始花几分钟考虑，他们的职业或者业务应该朝哪发展。很少有人花太多时间在问一些low的问题上，更别说清晨他们的大脑保持清醒的时候。但是追求战略清晰是一个有价值的目标。若你不知道要去哪儿，你不可能到达目的地。

　　3.他检查他们的要做事项列表和日历

　　你不想在早上的第一件事就让你喘不过气，但是快速看看你的要做事项列表和日历，知道今天要做什么，是重要的。错过任何早会或者截止日期可能会带来紧张，而且可能毁了你整个一天。

　　4.他们更新要做事项列表和日历

　　没有计划，你不能聪明地使用时间，但是计划一定是可调整的。早晨是最好更新你日程的时间。

　　5.他们承认并为难的项目做计划

　　隐隐约约的困难项目常被搁置一边。第一件事就是要处理你如何面对困难的项目，这样这些困难的项目就不会缠绕你一天。

　　6.他们不处理“人员冲突”

　　成功的人知道时间就是一切。如果你需要解决和同事或者老板的冲突，别把这个作为第一件事。你的同事来工作时，很可能不堪重负。所以你要等几个小时，直到每个人都放松的时候来处理，一般是午饭之后。

　　7.他们写下需要思考的事情

　　写要求有条理。研究发现意志力在一天的开始，早餐后，到达巅峰。就像肌肉，在一天的过程中，当你对分心和难相处的人进行反馈，意志力因为过度使用而变得疲惫。一天的第一个小时是最好的时间，你可以一份精心设计的email向一个新客户介绍自己，也可以是方案，或者回报营销材料，或者甚至是一篇专栏文章。

　　8.他们问候团队

　　成功的老板和员工在意他们的团队，而且首先他们会问候他们。这种问候也表明同情，而且自然地建立和谐氛围和友情。这也是他们一天的第一个小时所为，你的行动对于其他人的态度和生产力有特别的影响。

　　9.他们瞥一眼email

　　职场有一个著名的指导，就是早上千万别检查邮件。这是有道理的。你希望以积极的方式开始一天，不是被动方式。但是可能99%的人都会上班就检查email。方法就是瞥一眼，别陷在那些无关紧要的事情里。

　　10.避免分心

　　最新的头条，或者办公室戏剧会引起人们分心，无论你有多定见。当好奇心变得势不可挡时，本质上专注的专业人士知道什么时候他们正在让自己游离。

　　11.他们不召开会议

　　在一天第一个小时不去做的最重要事情是召开会议，除非这件事要求你每一秒的专注和集中。最好把会议安排在能量水平较低的时刻，很多人是中午。当你感到最被激励去处理项目的时候，做那些要求定睛在高能量水平的项目。很多人感觉早上精力充沛和更有冲劲。

　　12.他们放松

　　Taylor认为成功是一种心态，如果你介意早上首先做什么能成功，你可能会重新审视这些优先项，而且继续在任务上。每个人都想自己是成功的，成功的人往往有极高的生产力。那么要做好一天的时间管理，从做这些事情开始。