老司机在上，小弟受教了
好，我找找
有专门美亚的攻略
美亚怎么买哦？ 看好多都推美亚的
一样，但前掌还是Brooks宽
saucony triumph和brooks尺码一样么
saucony triumph和brooks甘油11相比，尺码一致么?
系好了，多余的部分塞进前面的鞋带里，我都是这么干的
量上来了，小腿肌肉增强了，膝盖所受到的压力自然减少，另外跑姿很多网上视频都能找到。
举例说明，比如呢？
塑胶跑道是最理想的道路环境，无论对膝盖还是鞋子~~小伙子珍惜吧~！
确实，大神都穿多威~~
综合以往的平均速度，其实跑的越多，越觉得慢才重要。
都在体育馆塑胶跑道上跑。加上体重小，感觉鞋子穿了快两年跑了也有700-800km了，看都看腻了，鞋底居然都没有什么大的磨损，除了后跟外侧磨了些以外，，，，果然还是大体重上路跑费鞋啊。
跑的快的人不挑鞋，一两百的多威就行了。慢跑鞋大都很贵，适合跑的慢的人
慢跑鞋大都不差，这是从价格方面说的，跑的快的人就不会挑鞋了，便宜的两百块的多威就够了
都是在公路上跑的…大底磨损特别快
LZ跑量这么大，速度居然才10KMPH感觉不像啊
不错，超越自己最重要。
多谢前辈大神指点
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老司机在上，小弟受教了
好，我找找
有专门美亚的攻略
美亚怎么买哦？ 看好多都推美亚的
一样，但前掌还是Brooks宽
saucony triumph和brooks尺码一样么
saucony triumph和brooks甘油11相比，尺码一致么?
系好了，多余的部分塞进前面的鞋带里，我都是这么干的![[高兴]](//res.smzdm.com/images/emotions/22.png)
量上来了，小腿肌肉增强了，膝盖所受到的压力自然减少，另外跑姿很多网上视频都能找到。
举例说明，比如呢？
塑胶跑道是最理想的道路环境，无论对膝盖还是鞋子~~小伙子珍惜吧~！![[惊喜]](//res.smzdm.com/images/emotions/28.png)
确实，大神都穿多威~~
综合以往的平均速度，其实跑的越多，越觉得慢才重要。
都在体育馆塑胶跑道上跑。加上体重小，感觉鞋子穿了快两年跑了也有700-800km了，看都看腻了，鞋底居然都没有什么大的磨损，除了后跟外侧磨了些以外，，，，果然还是大体重上路跑费鞋啊。
跑的快的人不挑鞋，一两百的多威就行了。慢跑鞋大都很贵，适合跑的慢的人
慢跑鞋大都不差，这是从价格方面说的，跑的快的人就不会挑鞋了，便宜的两百块的多威就够了
都是在公路上跑的…大底磨损特别快
LZ跑量这么大，速度居然才10KMPH感觉不像啊![[邪恶]](//res.smzdm.com/images/emotions/26.png)
不错，超越自己最重要。
多谢前辈大神指点![[惊喜]](//res.smzdm.com/images/emotions/28.png)
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