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跑步已经越来越成为国民运动之一，不管是清晨还是傍晚，在城市主干道还是小区公园，跑步身影的增加让我们所在的生活区域都更加的有活力，满大街跑步的身影不知道值友们有没有被感染到呢🤔不管是减肥还是保持身形，跑步都不失为成本最低的一项最佳选择。然鹅，今天博主没打算为大家推进如何跑步减肥，而是给大家安利一个好玩的跑步赛事——Color Run！🌈

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想很多爱玩爱潮流的值友早就听说过color run到底是啥这回事，在这里本博主还是先赘述一下😁。Color Run官方介绍：这是世界上最快乐的五公里，其实它是一个5km的跑步活动，并不是一项具有竞技性质的赛事，起源于2012年，其在美国🇺🇸全国举办了50场The Color Run比赛，吸引了超过60万人参加。2013年，The Color Run把地球上最欢乐的5公里跑派对带到中国🇨🇳，2013年先后在北京和广州举办。参加The Color Run只有两个规则：1．穿白色衣服来参加；2．以最炫的色彩冲过终点线！5km的路途会有工作人员疯狂的泼洒彩色粉末，每个参与者的手里也会发一包彩色粉末，让大家互动（其实就是互相往对方身上洒👻）玩的就是个狼狈😼那它是如何好玩的呢？马上揭晓！

本博主参加了2017上海站，比赛前一周是领取参赛包的时间，现场情况如图：

⬆️ 除了领取赛包，还会有卖装饰的展位

⬆️赛包样式



⬆️赛包全家福



⬆️号码布样式

⬆️图案虽好，我手更巧

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9月底是是上海阴雨天，果不其然天下大雨！粉末全变彩泥😤彩粉跑彻底变成彩泥跑，又脏又狼狈，可真的是是一个发泄情绪的好场所！全场边鬼叫边跑步，又想躲雨又想赶快跑到终点，还有路边的人不断向你洒粉末（粉末是咸的，别问博主咋知道🤢），可以说是有一种受虐的快乐！以下是受虐开始！

⬆️雨中的更衣区

⬆️ 来了就拍照的本博主



⬆️等待出发区域



⬆️头上🦄️的拱门



⬆️现场有布景的场地和长枪短炮拍照装备来为选手提供拍照服务



⬆️沿途赛道的拍照布景



⬆️跑步沿途的人工粉末喷洒



⬆️奖牌被博主挂反了🙄正面是一个🦄️

⬆️终点🏁会有志愿者的挂奖牌服务

⬆️ 跑回来的参与者等待前台一起互动



⬆️主舞台会播放音乐，主持人打节拍，参与者挥动手里的粉末！简直是五彩粉尘天！

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博主参加的这次Color Run在雨天中别有一番乐趣，总结在于互动与运动！

🦄️互动在于现场布景非常有视觉冲击力，设计物品颜色明艳，造型独特，让你来了之后有一种深处城市外的童话世界的感觉，虽然仍在都市中可以期待着自己马上就能忘记烦恼和压力！同时现场赞助商众多，赞助商会有各种互动游戏让你参与，品尝美食、球类游戏、拍照布景都会让你感觉跑步也不单调！

🦄️运动在于，这本身就是一个跑步的娱乐活动，跑步本来就可以调动人的荷尔蒙，让你非常兴奋，且5km是一个即便不太经常运动也能完成的长度。因此，跑步又能娱乐，参与感让人更快乐！

以下博主推荐几件小物件，非常适用于此类户外跑步活动中使用：

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⬆️使用雨天跑步衣，不老土



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