匹克硅胶泳帽真能解决长发大头围痛点？1200+用户真实反馈大PK
02-06 13:29
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8. 最近开始学游泳了！🏊🏊♀️主要是受我爸妈影响，再加上观察下来确实游泳是一个适合终身的运动——工作日的游泳馆里，老年人很多很多，有些老人走路看起来不怎么灵光，在泳池里灵活得很。毕竟游泳对膝盖关节之类的压力相对比较小。而且孕妇/产后恢复也很适合游泳这项运动，对盆底压力也小。另外我觉得水有一些舒缓治愈的效果，游完特别放松。之前的顾虑来自于觉得去游泳太麻烦，后来发现习惯了还好，搞了个大包包：泳衣，泳帽，泳镜收纳盒，速干浴巾，拖鞋，还有两个塑料袋装湿衣服，去氯洗发沐浴二合一，外加出门戴顶帽子防受风着凉。就近场馆，过去15min，回来15min，泳池里1h，加上快速洗个澡，两小时内搞定～游泳好物来自我妈安利+我个人体验：泳衣🩱：艾慕狐竞速款，🫘🎵zbj时常掉券，不要原价买，我发现教练也有好几件这家的泳镜🥽：stable的近视款鼻夹：最好不要用，我妈妈有过敏性鼻炎所以不得不用，这家🍑夹得很紧去氯洗护：去氯我妈认为意义不大，我觉得有点用，还有个办法就是买食品级vc粉，混合沐浴露涂在身上快速洗掉泳帽：硅胶泳帽，头发多的一定要买为长发设计的款防雾：口水就行🤣还有一些小撇步类似于：游泳前一天多涂点身体乳，敏感皮下水前可以涂一层凡士林，起水就漱口或者刷牙再吃饭喝水
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