脂溢性脱发别再乱治！用药、养发、植发三大路径，按阶段选才有效_面部皮肤管理

1. 80、90后老母亲，脱发了？！别怕，还有救！

2. 说实话，我脱发也挺严重的…… 还记得考研的那一年，真的是每天两三百根头发…… 包括现在我摸摸头顶都在感慨头发越来越少了，每次化妆的时候都得自嘲地跟化妆师感慨一下。---❶ 外公秃，你也会秃吗？脱发这个情况它是有很大的遗传因素，像我舅舅，还有我外公就很明显脱发，但是也不只是来自妈妈这边。实际上50岁的男性当中，就有一半会出现明显脱发；80岁的话，这个比例能达到80%；而且40多岁，大概1/4的女性头发也是会变稀疏的。雄性激素脱发，它的核心机制实际上是毛囊对雄激素敏感，这个就属于激素和遗传相关的问题了。所以要想应对它，就得关注你的毛囊和DHT。---❷ 什么是雄激素性脱发 (AGA)？雄脱典型的就是前额的发际线后移，还有头顶稀疏，其他部位头发正常。罪魁祸首是一种叫做双氢睾酮的激素——DHT。DHT之于毛囊，就好像树上的虫害一样，会让你的毛囊逐渐枯萎、萎缩。你的毛囊反复受到DHT的刺激，生长期变短，毛发就会越长越细软，最后变成绒毛了，进而消失。---❸ 国际公认的“两架马车”基本来说有两个原理：一个就是阻止敌人，把敌人抵挡住；另一个是找来援兵，直接刺激毛囊生长。前者的代表是非那雄胺，后者的代表是米诺地尔。---阻断DHT的非那雄胺非那雄胺是一种针对男性雄脱的特效药，用于脱发是每天一片1毫克，可以阻断5-α-还原酶，把体内的DHT水平降低70%，替毛囊挡下了大部分的激素攻击，从而延缓脱发的进程，还能让细软的头发重新变粗变密。一般来说，中早期脱发的男性口服非那雄胺，6～12个月脱发开始停止，部分毛发可能有逐渐恢复。但是它也很难直接让你头发长出来，重点还是让你减少脱发，更像是一个“护发”药。很多人还在意的是非那雄胺导致性欲减退、勃起功能障碍。大多数人服用还是安全的，反正我身边的男性朋友是没有一个人承认自己吃药后有副作用的……当然，真的假的不知道了，咱们还是得看大样本的报告。目前来看出现性欲或功能下降的比例不到2%。值得一提的是，现在还有一种新的方案：外用非那雄胺，特别适合那些担心口服副作用的。研究显示，外用制剂在头皮局部就可以降低70%的DHT水平，而且最终效果不差于口服的，但同时进入血液的药量可以大大地减少，外用组的血浆非那雄胺浓度，仅为口服1mg组的约1/100。因此这种制剂方案也是很适合尝试的。---给毛囊的援兵：米诺地尔要想拯救毛囊，除了防守还得进攻，那就要提及米诺地尔了。这个东西也是用于雄脱的明星药，最早是治疗高血压的口服药，结果患者意外发现身上的汗毛变浓密了，后来才开发出了外用的版本。它用来治疗脱发，可以增加局部的血液和供氧，延长毛囊的生长期。一定要注意，这个东西用的时候不是往头发上抹，是要接触头皮，也不是只涂抹到掉头发的部位，具体注意看说明书。刚开始用的头几周，有些人可能掉发还会增多，这是毛囊加速进入生长期的正常现象，还是得坚持用下去。一般来说，连续使用4～6个月，就可以观察到明显的效果了。总体还是提醒大家，治疗一定要赶早别赶晚。一旦发展到后期，大片毛囊已经彻底萎缩，目前就没有什么药能够有效地让你光秃的头皮长出新头发了。另外，均衡的营养也是头发生长的基础，尤其是女性患者要预防缺铁性贫血，否则也会导致脱发。日常也要保证蛋白质等营养，包括甲状腺的状态也会影响到头发。至于其他的什么生物素、某种B族维生素能够逆转脱发的说法都不靠谱。#生发没有狠活得靠科技##中国毛发移植大会#

3. 如何科学规范治疗雄激素性脱发？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #青年创作者成长计划 #雄激素性脱发

4. 防脱生发3类谣言！正确方法要看脱发指南#生发 #脱发 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #辟谣

5. 原来脱发真正的原因不是熬夜，而是它#脱发 #熬夜 #抖出健康知识宝藏

6. #年轻人的头发去哪了#脱发不再是中老年人的专属困扰，越来越多年轻人早早加入护发大战。想要避免秀发过早脱落，需从日常细节入手，结合专业医疗建议科学防护，重点做好以下三方面。头发的健康离不开关键营养素的支撑。北京协和医院皮肤科建议，年轻人应保证蛋白质 + 微量元素双充足。每日摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白，为头发生长提供原料。同时多吃菠菜、黑芝麻、核桃等富含铁、锌、维生素 B 族的食物，这些成分能改善毛囊供血，减少因营养缺乏导致的休止期脱发。需注意避免长期高糖、高油饮食，临床研究表明，这类饮食会刺激皮脂腺过度分泌，堵塞毛囊，加重脱发。中华医学会皮肤性病学分会指出，长期熬夜（凌晨 1 点后入睡）会打乱内分泌，导致雄激素水平波动，诱发雄激素性脱发，建议每天保证 7-8 小时睡眠，且尽量在 23 点前入睡。此外，压力过大也是脱发诱因，可通过运动、冥想等方式减压；梳头时选择宽齿木梳，避免用力拉扯，洗头时水温控制在 37℃左右，减少对头皮的刺激。必须警惕过度洗染烫发的危害。中国医科大学附属第一医院皮肤科提醒，频繁使用碱性强的洗发水会破坏头皮屏障，建议根据发质选择温和的洗发产品，油性头发每周洗 2-3 次即可，干性头发 1-2 次为宜。烫染剂中的氨、过氧化氢等成分会损伤毛鳞片，导致头发断裂、脱落，建议每年烫染不超过 2 次，且两次间隔至少 3 个月，烫染后及时使用滋养型发膜修复。头发的健康是身体状态的晴雨表，年轻人若出现持续 3 个月以上、每日脱发超 100 根的情况，需及时到正规医院皮肤科就诊，排查甲状腺疾病、脂溢性皮炎等潜在问题，切勿盲目使用偏方。#秒懂热点就用智搜# 年轻人的头发去哪了

7. #生发没有狠活得靠科技##中国毛发移植大会#讲真...生发这块至少在医药层面已经很成熟了，排除那些营销性质远大于实际效果的“狠活”，防脱生发的“科技”基本都是久经考验的正经科技...了解一下非那雄胺——5-α还原酶抑制剂，主要通过抑制体内的II型5α-还原酶，阻止睾酮转化为活性更强的双氢睾酮（DHT）来发挥作用。而DHT正是攻击毛囊使其萎缩、让毛发变细变软脱落的“罪魁祸首”之一。非那雄胺通过降低毛囊处的DHT水平，可以有效逆转毛囊微小化。非那雄胺的发明历史是相当戏剧化的...其用于治疗雄激素型脱发完全是个“美丽的意外”...正好切中“无心插柳柳成荫”这句话——70年代，科学家在研究一种罕见的5α-还原酶遗传缺陷疾病时，发现DHT（双氢睾酮）对前列腺发育和脱发有重要影响。而这个药在1992年正式上市时，是用来治疗良性前列腺增生的...当时很多服药病人报告了“毛发增多”的“副作用”...很多五六十岁饱受前列腺问题困扰的中年大叔，用药后意外“头顶回春”，头发变浓密了！科研人员敏锐地察觉到这个“副作用”的商业价值，随即研发转向，往脱发领域进行探索。于是在1997年，1mg剂型的非那雄胺Propecia获批上市，成为了首款经FDA批准用于治疗雄脱的口服药物。随后2004年，非那雄胺在国内获批上市。目前，非那雄胺的主流用法是——5mg剂量用于治疗和控制良性前列腺增生，改善排尿症状、降低急性尿潴留风险；1mg剂型则用于治疗男性雄激素型脱发，促使毛发生长，防止继续脱发。注意！非那雄胺仅能用于男性雄脱患者，女性（尤其是孕妇）和儿童是禁用的。同时，作为口服处方药，非那雄胺必须遵医嘱、在医生的指导下使用（存在性欲减退、皮疹、瘙痒等潜在副作用）。另外，脱发尤其是雄激素型脱发的治疗一定是个漫长的过程...需要长期服药，定期（如每3-6个月）复诊，让医生评估疗效和监测可能的副作用。很多人慑于副作用或者沮丧于一时的效果不佳，就用几天自行停药...这种“三天打鱼两天晒网”的心态肯定是搞不定脱发的...相信科学，相信医生，坚持合理科学用药！

8. 给脱发的朋友提供一个新的信息，喷剂的非那雄胺原研药出来了，叫“纷永维”，这药是怎么回事呢，首先他并不是严格意义上的创新药，还是使用的是非那雄胺抑制雄激素脱发的原理，将非那雄胺从口服变成局部粉雾使用的办法，也就是说效果和口服的非那雄胺作用机理没什么区别，甚至效果是弱于口服的，因为口服药物会有明显的血药浓度，全身抑制雄激素，抑制脱发的作用会更强。那喷雾剂型有什么好处呢？就是局部用药副作用会小一些，很多人长期口服非那雄胺会出现性欲下降、阳痿、乳腺发育和向心性肥胖等副作用，而非那雄胺喷剂因为是局部用药，这些副作用就要比口服的小很多，但是你说他的抑制脱发的作用要比口服的强，那就不现实了。所以这个产品就是给那些担心非那雄胺副作用的朋友使用的，并不是说他抑制脱发的效果更好，不过这药的价格非常昂贵，18ml 一瓶，可以使用 180 喷，一天一次，可以使用两个月左右，一瓶一千块钱。如果口服非那雄胺比较耐受的朋友，没有明显的副作用，没有必要换用喷剂，口服的效果肯定比喷剂好，喷剂副作用小一些，对于脱发的机理，现在没有其他的突破，都是从抑制雄激素的途径出发，非那雄胺+米诺地尔是黄金组合，注意非那雄胺可以根据个人情况选择使用，但米诺地尔有依赖性，必须终身使用。#猴大宝聊生活健康小常识#

9. 用米诺地尔只长出来小绒毛怎么办？光涂药可能不够用米诺地尔只长出来小绒毛怎么办？生发路上最沮丧的，莫过于希望变成一戳就破的泡沫。如果药物效果卡在“只长绒毛”这一步，说明你需要给毛囊更强的生长信号。一个需要坚持治疗但性价比高的生发方法，正被越来越多医生采用... #面部问题肌三甲主任医徐娟 #脱发 #生发 #米诺地尔#微针生发

10. 发几个米诺的反馈～头发不是突然掉的，是一步一步慢慢掉的。很多人以为掉头发掉就掉了，还能长回来，是不晓得毛囊一旦闭合坏死是不可逆的，到时候再怎么涂米诺地尔都没用。当你发现发缝变宽、额角变高、洗头掉发多开始，毛囊其实就已经进入了萎缩期，毛囊还活起，但已经变小、变弱，产出的头发越来越细、越来越短…直到有一天它彻底闭合，再也长不出任何头发。这一过程通常只需要3-5年，有些人更快。一般人都要跟我一样，一开始都不想用米诺地尔，想先尝试比较温和的方法。掉头发第一年忍一忍观望一下看会不会好；掉头发第二年开始试偏方、早睡、各种网红生发液、吃芝麻糊；掉头发第三年，毛囊已经死差不多了才开始焦虑，但是很多本来可以救活的毛囊已经彻底死了，来不及了！毛囊死了，就是彻底死了！就像我现在头发虽然变多了，但是发际线已经回不去了一样。所以如果你不想剃光头，不想戴帽子过一辈子，也不想花十几万植发，现在就开始用米诺地尔！它不是神药，救不了死毛囊，但能延缓、激活、保住还能救的那一部分。用得越早，救得越多。米诺地尔是FDA唯一认证的外用生发成分，改善脂溢性脱发，有效率高达60%以上，几乎适合所有脱发，包括但不限于头顶稀疏、发缝变宽、产后脱发、遗传性脱发……涂米诺地尔能挽回的，不是掉下来的头发，而是毛囊尚未死亡的时间窗口。不要等到毛囊死完了才后悔！

11. 什么是雄激素性脱发？一文看懂核心要点雄激素性脱发（也称脂溢性脱发、男性型脱发）是最常见的脱发类型，男女均可发病，但表现和发病率有差异。一、核心成因：雄激素+遗传是主因 - 关键激素：体内的睾酮在“5α-还原酶”作用下，会转化为双氢睾酮（DHT）。DHT会使毛囊逐渐萎缩、变细，生长周期缩短，最终导致头发变稀疏、细软，甚至脱落。- 遗传因素：脱发有明显家族倾向，若父母或祖辈有脱发情况，子女发病概率会显著升高（遗传影响DHT敏感性和毛囊耐受度）。二、男女表现不同：症状有差异 - 男性：通常从前额发际线后移（俗称“发际线后缩”）或头顶头发稀疏开始，逐渐发展为“M型”或“O型”脱发，严重时可头顶与前额脱发区域融合，仅两侧保留头发。- 女性：多表现为头顶头发弥漫性稀疏，发缝变宽，前额发际线一般不后移，极少出现完全秃顶的情况。三、治疗与改善：早干预更有效 1. 药物治疗：- 外用米诺地尔：可刺激毛囊活性，延长毛发生长期，男女通用（需坚持使用3-6个月见效，停药可能复发）。- 男性口服非那雄胺：能抑制5α-还原酶活性，减少DHT生成（需遵医嘱，女性禁用）。2. 医疗手段：- 毛囊移植：适用于毛囊已严重萎缩的患者，将后枕部（DHT不敏感、不易脱落）的健康毛囊移植到脱发区域。3. 日常护理：- 避免频繁烫染、用力拉扯头发，减少毛囊损伤；- 选择温和的洗发产品，避免过度清洁；- 规律作息、减少高糖高脂饮食，避免精神长期紧张（压力会间接影响激素水平，加重脱发）。四、关键提醒雄激素性脱发是渐进性过程，早期（头发刚变细软、发缝略宽时）干预，效果远好于脱发严重后。若发现脱发明显（如每天掉发超100根、持续2-3个月），建议及时到皮肤科或毛发专科就诊，明确诊断后针对性治疗。

12. 早秃预警：这3类人更易脱发，及早干预是关键！#生发 #脱发 #雄激素性脱发

13. 雄激素性脱发的知识点，大家请掌握！#脱发#科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础

14. 米诺地尔一用就长头发，一停就掉？不敢用？关于米诺地尔长头发的真相一条讲清！#医生科普 #发际线 #脱发 #米诺地尔 #抖出健康知识宝藏

15. 脱发，只有分级治才会更简单。#脱发 #雄脱 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营

16. 我有几个秃子朋友，他们很绝，要么戴假发，要么剃光头，要么把它当彪炳战功。其实他们都试过药物，就像米诺地尔和非那雄胺，一个外涂，一个口服。医生会推荐一起用，治脱发道路上的一夫一妻制。#颜值焦虑大多从头开始#非那雄胺有一个神奇的副作用，用久了，令人超凡脱俗，就算看电影也能做到心如止水波澜不惊，对象第一个不同意，太省电了.....第二个不同意的是秃子本人，人会变得抑郁、情绪淡漠。简而言之，人变得过度高尚！～为啥呢，这玩意会阻碍人类的睾酮转化为二氢睾酮，它会攻击毛囊。吃非那雄胺三个月会看见止脱，吃六个月会看见毛发新生，二氢睾酮虽然不是古希腊掌管love的神，但关它个一年半载，这玩意还是会影响一些人情绪电池的，要头发，还是要幸福，就成了一道选择题。怎么办呢？还得靠医学生，他们觉得既然口服不行，改外用呗。就开始鼓捣喷雾，调含量。2022年《Journal of Cosmetic Dermatology》研究：0.25% 非那雄胺喷雾使用6个月后，头发密度显著增加，血清DHT仅下降5%，无性副作用报告。2024年，5项试验表明，外用非那雄胺在改善发量方面与口服相当，但系统暴露量降低80%以上，安全性更优。一下科研界就炸了，啊？还能这么玩。于是外用非那雄胺+米诺诺地尔的就流行起来了，在各国获得了上市批准，国内首款获批的叫纷永维®Finjuve®，还是一款原研进口药。这玩意儿就厉害了，告别传统顾虑。轻轻一喷，安全性更好。为拯救脱发都卷成这样了，咱们还emo啥？放平心态，交给它，剩下的只管帅！

17. 米诺地尔是激素吗？这三点要知道！ #脱发 #医学科普 #科普一下

18. 脱发的这些知识很多人都不知道，听听皮肤科医生怎么说！#全民健康素养提升 #脱发 #脱发怎么办 #抖出健康知识宝藏#健康诊聊局

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20. 治疗雄激素性脱发是否是一辈子的事？周星医生告诉你真相！#脱发#雄激素性脱发 #非那雄胺

21. 蔓迪米诺地尔怎么选，一篇教会。👉🏻首先放一个我自己脱发/斑秃的自救repo：网页链接发出来就是因为已经自洽了，已经长出头发、轻舟已过万重山，希望脱发严重、或者发际线发缝问题、或者斑秃的盆友们，不要焦虑！跟练就可以。🛎️首先明确-只要对症，米诺地尔就是长头发的黄金选择。其他的涂抹的洗头的生发产品，全部排在后面。去三甲医院看脱发，医生也全部开的是米诺地尔，只不过是品牌不同、浓度不同。那么我来告诉大家为什么要选蔓迪的米诺地尔。1- 出品正规、安全放心。很多三甲医院对于脱发、斑秃都直接开的蔓迪，因为它在使用感和效果上通通占优，在临床数据上反馈也非常好，生发届的老行家。我用下来它的刺激度也最小，之前皮炎所给我开的我用得频繁头皮会辣辣的热热的，而且头皮屑很多+会长红包。但是蔓迪的几款我用下来这些副作用都没有，也是很多女明星同款（真实的非广的）。2- 渗透好、效果好。我最推荐泡沫款！它的使用感确实和液体的不太一样，我希望这种可控的形态，用刷子或者上药器可以精准的上到需求的地方，不会有任何滴液。而且蔓迪的泡沫款有自己的HFC抛射技术，可以更快速渗透、直达毛囊，见效也非常得快，靶向性一流。8周就可以看到新生头发，就连斑秃这种光溜溜的头皮看不见毛囊的情况下都能长出来，是我的恩人呐555.3- 分类细致，各选所需，适用症更广。有哪些脱发用米诺地尔会有效：产后行脱发、脂溢性脱发、雄激素性脱发、斑秃，以及我们女生因为作息、情绪导致的脱发。我不建议大家贸然就去植发，一个是费用比较高恢复期不适，而且植发的本质一个左口袋到右口袋，不是自己新生的头发。能用涂抹生发的时候，就尽量还是用涂抹，长出新头发是最实在的。📎这几款怎么看我下面的图，很清楚。📎有些大家关心的热门问题我也一齐说一下。-会不会油头？客观地说，会一点。但是泡沫款只要上药方式正确，就不会那么油，也不会长头皮屑，是市面上使用感最好的米诺地尔了。我是愿意牺牲这么一点点油头来换取长头发的，毕竟头发本来2天就要一洗。-会不会狂脱？很幸运的是我没有，而且也不是所有人都有。所谓的狂脱实际上是新生发将不健康的头发替换，暂时让休止期毛发（不健康的头发）提前脱落。如果有所谓的狂脱期，最多也是一周，不要焦虑。-是不是真的长头发，是不是因人而异？米诺地尔，包括蔓迪的米诺都是医院针对脱发患者普适开出的治疗方案，至少针对几大多数的患者都是十分有效的。从疫情到现在我自己几乎没两年就会出现斑秃一次，每一次也都是涂抹米诺地尔长出头发的，大概就是不到2个月吧，效果很好。蔓迪的泡沫款最近让伙姐也在试，她用得还不是那么连续，发际线山羊角出就长出头发了。-米诺长得毛发是健康毛发吗？是的是的！不然我每次斑秃的地方长出来的都是啥，长出来就是自己的头发，实际上医学上认定就是恢复了。有实验数据证明，5%浓度的米诺连续使用后长出的大部分就是终毛，在密度、直径都是健康的头发。👉🏻总结：大家放心用。有效！仅有一个注意点就是---必须坚持、必须足量。不要焦虑，保持稳定的生活节奏和情绪哦！秃头姐妹们咱们互帮互助，芜湖～

22. 这种饮料每天一杯，「脱发」风险显著增加！年轻男性要当心 #有哪些男性习惯了的隐痛# #男性健康必修课# #微博跨域计划# #健闻登顶计划# #脱发# 脱发是很多男性难以言说的隐痛。生活中很多习惯可能增加这个风险，比如喝含糖饮料。清华大学的研究人员在营养学期刊《Nutrients》上发表的一项研究显示，含糖饮料喝得越多，中国年轻男性的雄激素性脱发风险越高。研究人员在全国 31 个省招募了 1028 名年轻男性，平均年龄 27.8 岁（18-45岁），其中 436 名（42.4%）正常参与者，592 名（57.6%）雄激素性脱发患者。研究者根据他们每周摄入含糖饮料的频率及总量进行了分组。研究人员发现，跟从不喝含糖饮料的人相比，每周饮用超过 7 次以及每周饮用量 >3500ml 的人，雄激素性脱发风险分别增加了 2.36 倍、2.53 倍。当然，跟头发健康状况良好的对照组相比，雄激素性脱发组除了有家庭脱发史、年龄更大外，本身的生活方式也不太健康，他们动得少、蔬菜吃得少，油脂、油炸食品、糖和蜂蜜、甜食和冰淇淋却吃得更多。于是，研究人员调整了雄激素性脱发相关影响因素，如年龄、体重、家族脱发史、生活方式（抽烟、喝酒、运动等）、漂/染/烫发史以及油脂及油炸食品摄入频率等，发现含糖饮料仍是雄激素性脱发风险的独立风险因素。而且，在增加雄激素性脱发风险上，含糖饮料的「作用」都差不多，不过果汁饮料、软饮料（可乐、雪碧等）、能量饮料和运动饮料以及加糖茶饮料「作用」尤其显著。没加糖，用人工甜味剂调制的坚果奶和果汁饮料也是潜在风险因素。不过，这项研究只是指出含糖饮料摄入与雄激素性脱发之间存在相关性，没有证明因果关系。不过研究人员认为，含糖饮料的摄入可能通过两种机制增加了雄激素性脱发的风险。一是高含糖量导致血糖升高，从而通过产生醛糖还原酶的高亲和力来触发多元醇途径，进而增加脱发风险。而且高糖饮食通常也伴随着高脂饮食，高脂饮食也是雄激素性脱发的独立风险因素。另外一种可能是焦虑病史与含糖饮料的摄入频率间存在显著关联，进而明显影响了雄激素性脱发的发生风险。现在的一杯可乐、奶茶与明天的发量，你会如何选择呢？快转发告诉你身边的男性友人吧！顺便再说说治雄激素性脱发的非那雄胺。有人担心其抑制睾酮转化为双氢睾酮，可能对增肌带来不利影响。从理论上看，这种担忧是有一定基础的，确实存在这样的可能性。科学研究既往随机对照实验表明，对性腺功能低下的老年男性而言，在同时使用睾酮和非雄胺的情况下，睾酮对肌肉力量和骨密度的积极影响依然存在。基于一些发达国家健身人群的报告，服用非雄胺期间，增肌效果仍然不错。这些报告虽然是基于个人经验，统计方法并不严格，但提供了一定的参考。加拿大卫生部审查认为，不能完全排除使用非雄胺可能导致的与肌肉相关的副作用，但也未找到明确证据。从剂量和激素水平分析看，非雄胺治疗初期可能对血清睾酮水平有影响，理论上可能会影响肌肉增长。然而，长期使用（如一年以上）后，睾酮水平的差异不明显。综合分析和建议综合目前的研究和报告，关于非雄胺对增肌影响的确切结论尚不明确，但问题应不大。增肌建议：保证充足的蛋白质摄入，采取均衡饮食，通过充足的力量训练和有氧运动来促进肌肉增长，并确保良好休息。如身体出现不适，应及时就医。

23. 上午研究了一上午，来跟大家说说为什么黛宜菲的头皮养护喷雾能够解决头屑头痒防掉发甚至还能长出碎头发。之前我一直说，黛宜菲的头皮养护喷雾是利用菌群调节原理来改善头皮问题，但其实头皮喷雾的作用机理比这个更全面。我们先来说说头皮的微生态问题。我们都知道，头皮表面存在一个复杂的微生物群落，主要包括细菌（如丙酸杆菌、葡萄球菌）和真菌（如马拉色菌）。健康状态下，这些微生物保持平衡，与皮肤屏障共同维护头皮健康。但是当菌群失调的时候，头皮就会出现问题了，就会出现头皮出油，长头皮屑，脱发掉发等问题。头皮出油是因为皮脂分泌过多，皮脂是微生物的重要营养来源，当皮脂分泌过多时，嗜微生物（如马拉色菌，某些细菌）可能过度繁殖，进一步刺激皮脂腺分泌，形成恶性循环。马拉色菌过度繁殖是头屑的重要诱因之一，它分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸（如油酸），刺激头皮角质层细胞异常繁殖、角化不全，导致肉眼可见的皮屑。这是菌群失调（有害菌繁殖过多）导致的头皮常见问题。然后再来说说脱发掉发的问题。菌群失调可能会通过各种途径影响毛囊的健康。首先是炎症反应：微生物代谢产物可能引发毛囊周围炎症，干扰毛囊正常周期，甚至导致毛囊微型化（雄激素性脱发的特征之一）。另一个情况是屏障破坏：微生态失衡可能消弱头皮屏障功能。增加外界刺激物渗透，加剧毛囊炎症。最新的一些研究还表明，某些微生物代谢产物可能直接影响毛囊干细胞的活性。以上是微生态失衡导致的头皮出油，长头屑，脱发掉发的一些原理，接下来我们说说黛宜菲的头皮养护喷雾是如何通过多通路解决这些问题的。首先，黛宜菲的头皮养护喷雾里添加了菊粉和α-低聚果糖。这是利用复合益生元策略来调节微生态的平衡。菊粉：作为一种长链益生元，它分解相对缓慢，能为有益菌提供持续、稳定的营养供应，帮助构建健康的菌群基础。低聚果糖：作为一种短链益生元，它能被有益菌快速利用，起到迅速激活有益菌代谢的作用。这两者的作用机制：创造有利于有益菌生长的环境，选择性滋养头皮有益菌（如葡萄糖球菌），这样有益菌优势生长，抑制有害菌（如马拉色菌）的生长，使用一段时间后，就会恢复头皮菌群平衡。当菌群平衡之后，头皮屏障功能增强，那么头皮环境就健康了，就从根本上缓解了出油，头屑，也缓解了炎症（减少掉发脱发的产生）。除了这两个成分之外，黛宜菲头皮喷雾还添加了欧洲落叶松提取物、茶叶提取物、辣薄荷提取物等成分。欧洲落叶松提取物的主要作用是激活毛囊干细胞，重启毛发生长周期（这也能解释为什么用了一段时间后会长出碎头发，会炸毛）。茶叶提取物的主要作用是抗炎抗氧化，为毛囊健康创造有利环境，能激活部分毛囊细胞。辣薄荷油的作用是及时舒缓，调节皮脂分泌，缓解头皮不适。此外，头皮喷雾里还含有甘草酸二钾，能够消炎，舒缓头皮炎症。所以，黛宜菲头皮养护喷雾养发护发生发的原理其实是分三步：第一是利用复合益生元调节头皮微生态平衡，创造有利于有益菌生长的环境，第二是通过植物提取物促进生长，第三十通过甘草酸二钾来消炎，舒缓头皮炎症。通过多通路发挥作用，来控制头皮的出油，长头皮，脱发掉发，以及能让还有毛囊的地方长出碎头发。对了，黛宜菲的头皮养护喷雾是申请了专利证书的，它的名字是：一种植物来源的防脱发/或生发的组合物。我把专利证书一并放在这里，供大家参考。爱出油，爱长头皮屑，头发细软，脱发掉发等问题已经成为困扰现代人的一个大问题了，让我们像护理我们面部的肌肤一样来护理我们的头皮吧。发量发质对每个人来说，都很重要。如果你以前没有重视头皮健康，那从现在重视起来还不晚。头皮喷雾2020年上市，上市之初单价是210元一瓶。我店里的三瓶组合装298元，算下来99元一瓶，需要的去下单哈！黛宜菲头皮精华喷雾

24. 非那雄胺喷雾剂 vs 米诺地尔喷雾剂，我该怎么选？ #国民医生说# #中国毛发移植大会#1. 如果你的首要诉求是“强力止脱”→首选/联合使用非那雄胺如果你是油脂分泌旺盛的男性，脱发严重，家族有遗传史，说明你体内DHT水平可能较高。非那雄胺能从根源上遏制脱发进程，是稳定局面的“基石疗法”。 2.如果你的脱发已稳定，首要诉求是“快速看见新头发”→可首选米诺地尔如果你的脱发不再加剧，希望尽快让头皮覆盖得更密，米诺地尔能更快地刺激毛囊长出新生绒毛。 3.如果你想达到“最佳效果”→强烈建议联合使用，非那雄胺（内部根源止损）+ 米诺地尔（外部刺激生长）。协同作用：非那雄胺为你保住并修复“战场”（毛囊），米诺地尔则为这片战场输送“弹药和援军”，两者结合是实现发量最大程度恢复的科学方案。

25. 这些脱发秃头的原因，看看你中了几个#脱发 #秃头 #抖出健康知识宝藏

26. 米诺地尔进阶用法，发量超级加倍

27. 作为服用过非那雄胺 1 年多的有发言权，确实有一些副作用的问题，任何有效的药物，只要有治疗作用，一定就会有副作用，但是这文献有点夸张了，非那雄胺的副作用在停药 2 月左右就会完全消失，他后面也写到了 5mg 非那改善尿频尿急给患者带来的治疗作用，患者得到愉悦，所以很少出现自杀念头，非那雄胺治疗脱发导致的副作用（性欲下降、男性乳腺增生、向心性肥胖）同样会让人导致焦虑，你越扩大这种副作用，他焦虑的越厉害，比如说本来你不阳痿，你天天提醒自己这药会导致阳痿，三天两头的这样想可能就萎了，有的人会加重本来的精神症状，不过这药确实会让人有一种无欲无求的感觉，那是种什么感觉呢，就是人啥都不想干，没有冲劲的感觉，雄激素在男性的争斗择偶中还是扮演很重要的角色。关于什么样的人适合服用非那雄胺，一是明确的雄脱，服用半年后感觉良好，可以无需停药，注意非那雄胺可以造成向心性肥胖，如果介意要控制饮食和保持器械运动，二是植发的同学，植完发必须稳定服用非那雄胺至少一至两年，同时终身使用米诺地尔。另外非那雄胺刚出来喷剂，往头发上喷一下，效果不如口服，但是经表皮吸收血药浓度小，副作用很小，但是该药 900 多块一瓶，价格昂贵，不是一般人都用的起。总结：非那雄胺确实有生发的作用，他也有一系列的副作用，包括情绪的问题，但没文章说的那么吓人，能导致自杀啥的，能吃非那雄胺导致自杀的，他碰到别的事也可能自杀。如果单纯保发或者毛囊已经丢失，非那雄胺的作用就没那么重要了，比如 m 型脱发，前方没有毛囊的基础上，你再吃非那雄胺，他也长不出来，只能植发，保发的话用米诺地尔就行。#猴大宝聊生活健康小常识# 网页链接

28. 洗头一掉一把？熬夜、压力大只是诱因，核心是雄性激素在“搞鬼” 不踩坑的防脱攻略+日常护理重点，看完再也不用为脱发焦虑啦！#雄性激素脱发 #防脱发 #DHT脱发 #抖出健康知识宝藏

29. 米诺地尔到底要坚持多久，真能长出粗硬头发吗#医学科普 #脱发

30. 我今天跟大家说一个脱发药物的重大进展！不是广告哈！不卖任何广告，就是谈脱发药物的一个重大科技新成果！就在前些天，12月初，Cosmo公布重磅消息：有一个外用抗雄激素药物，叫 Clascoterone 5%，三期临床实验中取得了重大成功：抹了这个药物的毛发再生了！而且，非常安全，完全不改变人体的激素水平。这个消息一出，震惊世界！治疗脱发，这生意太大啦！这款药的突破点很清晰：不是“刺激长头发”，而是在毛囊局部，精准地阻断DHT与雄激素受体结合。这样呢，它既避开了口服非那雄胺的副作用，又比米诺地尔更接近脱发的真正病因。更有意思的是，它并不是“新分子”。它早已作为痤疮药在美国卖了130多万张处方了。属于老药新用！如这个就很容易过审，会很快上市。 Cosmo计划2026年申报上市，最快2027年落地欧美。各位脱发的兄弟，撑住！等着！放心，我会为大家以身试药的！都闪开，让我来！

31. 一篇分析性回顾论文指出，广泛用于治疗脱发的流行药物“非那雄胺”（Finasteride），与严重的抑郁症和自杀风险有关。口服非那雄胺可能导致使用者陷入毁灭性的精神健康危机，甚至在停药后症状依然无法消失。这篇论文的开篇是这样的——「谨以此文纪念一位健康的逝者。数年前，他为了“改善头发”而开始口服非那雄胺。仅仅一周后，他便出现了严重的精神症状，停药后也未见好转。尽管接受了顶尖专家的治疗，仍无力回天。数月后，他选择了结束自己的生命。」〰️〰️〰️〰️〰️〰️非那雄胺，在脱发人群中几乎无人不晓。它是一种“5α-还原酶抑制剂”。在许多男性体内，一种叫做“睾酮”的雄性激素，会在一种名为“5α-还原酶”的物质的帮助下，转化为另一种更强效的激素，叫做“双氢睾酮”（DHT）。DHT正是导致男性脱发的元凶之一，它会攻击毛囊，让头发变得越来越细，最后脱落。非那雄胺的作用，就是闯入这个过程，“黑掉”了5α-还原酶，让它无法工作。这样一来，睾酮就无法顺利变身为DHT，毛囊得救了，头发也保住了。听起来是不是很完美？然而，问题也恰恰出在这里。我们的身体是一个极其精密的系统，激素不仅仅是管头发和前列腺的。它们就像是身体里的“信使”，在大脑、情绪等各个方面都扮演着至关重要的角色。非那雄胺抑制5α-还原酶的副作用是，减少了神经甾体（如别孕烯醇酮）的合成，而这些物质对于情绪调节至关重要。一些研究发现，这种伤害可能是持久的。海马体神经发生、神经炎症和遗传变化可能介导了非那雄胺的长期影响。这也就解释了为什么有些人的精神症状在停药后依然存在，形成了所谓的“后非那雄胺综合征”（Post-Finasteride Syndrome, PFS）。多年来，不断有使用者报告在服药后出现抑郁、焦虑，甚至产生自杀念头。但这些零星的“个案”总被归咎于“巧合”或“个人心理问题”。这篇论文的作者，Mayer Brezis博士，将过去十年间所有关于非那雄胺与精神健康风险的高质量研究汇集起来。他想回答的核心问题是：非那雄胺导致抑郁和自杀的风险，究竟是捕风捉影，还是一个被忽视了20年的公共卫生灾难？〰️〰️〰️〰️〰️〰️要证明一款常用药和一种常见病（如抑郁症）之间的关系，是极其困难的。因为生活中导致抑郁的原因太多了——工作压力、情感问题、遗传因素等等。你怎么能确定，一个正在服用非那雄胺的人感到抑郁，就是因为这颗药丸，而不是因为别的什么原因呢？在这些研究报告里，你常会看到HR, OR, ROR 等缩写：▪️ 它们都是“风险评分”。▪️ 评分 = 1，意味着风险没变化，一切正常。▪️ 评分 > 1，意味着风险增加了。比如HR=1.9，就是风险增加了90%。▪️ 评分 < 1，意味着风险降低了（比如一种药有保护作用）。〰️〰️〰️〰️〰️〰️▍方法一：不均衡性分析 (disproportionality analysis)有一些全球性的“药物副作用举报中心”，比如 FDA的“不良事件报告系统”（FAERS）和世界卫生组织的“VigiBase”数据库。每当有医生或患者怀疑某种药物引起了不良反应，他们就会向这个系统提交一份报告。日积月累，这里汇集了数千万份关于成千上万种药物的报告。不均衡性分析会问这样一个问题：在所有报告“抑郁症”或“自杀”的案件中，“非那雄胺”这个名字出现的频率，是否比我们预期的要高得多？这个“意外程度”可以用一个指标来衡量，叫做报告比值比（ROR）。在这篇回顾中，作者找到了4项独立的研究，它们分别对全球最大的两个药物不良反应数据库（FAERS和VigiBase）进行了这种分析。▪️ 一项研究发现，自杀意念（想自杀）的风险信号（ROR）高达3到5倍，而完成自杀的风险信号更是达到了惊人的5到9倍。▪️ 另一项研究也报告了类似的发现，自杀意念的ROR为4.4。▪️ 即便在更保守的分析中，自杀风险的ROR也达到了1.9，意味着风险几乎翻倍。这并非“定罪”，而是发出了一个强烈的“警报信号”，提示必须进行更深入的调查。〰️〰️〰️〰️〰️〰️▍方法二：在大型数据集中使用队列分析和数据挖掘：科学家们利用了覆盖数百万人（比如整个瑞典、法国或以色列）的国民健康数据库。这些数据库记录了人们的用药史、诊断史等信息。研究者们找到了所有在某段时间内开始服用非那雄胺的人，组成“服药组”。然后，他们利用复杂的算法，为“服药组”里的每一个人，在数据库里匹配一个“对照组”成员。这个匹配对象在年龄、性别、健康状况等方面都和服药者极为相似，唯一的关键区别就是——他没有服用非那雄胺。最后，研究者们追踪这两组人接下来的几年，看看哪个组里出现抑郁症、自残或自杀的人更多。这种方法能极大地排除其他生活因素的干扰，更精确地看到药物本身的影响。其结果通常用风险比（HR）来表示。HR等于1.9，意味着在相同时间内，服药组发生某件事（如抑郁）的风险，是不服药组的1.9倍，即风险增加了90%。Brezis博士同样找到了4项独立的研究，它们分别在加拿大、瑞典、法国和以色列的庞大数据库中进行了这种“命运追踪”。结果再次指向了同一个结论：▪️ 加拿大安大略省的研究发现：服药者的抑郁症风险和自残风险，都比不服药的人高出90%（HR 1.9）。▪️ 瑞典的研究发现：服药者的抑郁症风险高出60%（HR 1.6）。▪️ 法国的研究发现：对于那些本身就有情绪问题史的人来说，服用非那雄胺后，自残风险飙升了210%（HR 3.1），自杀风险飙升了170%（HR 2.7）。▪️ 总共8项来自不同国家、使用不同数据库、由不同团队进行的独立研究，在过去短短几年间（2017-2023），全部得出了同一个结论：非那雄胺会显著增加使用者患上抑郁症和出现自杀行为的风险。〰️〰️〰️〰️〰️〰️▍为何会有争议？——前列腺增生患者的特殊情况如果证据如此确凿，为什么学术界和医生群体中还存在一些争议呢？这篇论文同样给出了一个关键的解释。非那雄胺除了治疗脱发（1mg剂量），也用于治疗老年男性的前列腺增生（BPH，5mg剂量）。有趣的是，当研究对象是这些老年患者时，关于药物对情绪影响的结论就变得模棱两可了。有些研究报告有负面影响，有些则没有。原因可能在于：前列腺增生本身会带来尿频、尿急等痛苦症状，严重影响生活质量和心情。当非那雄胺有效缓解了这些症状后，患者的心情会自然变好。这种“治疗带来的愉悦感”很可能掩盖或抵消了药物对大脑化学物质的负面影响。还存在一个可怕的可能性：非那雄胺对年轻人大脑的冲击，可能比对老年人更大、更明确。〰️〰️〰️〰️〰️〰️▍为什么监管机构没有早点发出警告？首先，算一笔“预期账”。根据全球数据，非那雄胺的活跃使用者大约有460万人（这还是2010年前的保守数据，原文指出，考虑到用药依从性，实际暴露过该药的人数可能是这个数字的几倍）。而在普通人群中，每年的自杀率大约是10万分之14。4600000 人 × (14 / 100000) = 每年644人。这意味着，即使非那雄胺完全无害，在这460万使用者中，基于社会平均水平，我们每年也“预期”会看到大约644起自杀事件。在 30年的时间里，这个数字将是接近 2 万人。然后，再来看一看“实际账”。研究者查看了FDA的不良事件报告系统（FAERS），结果是：▪️ 截至2011年（药物上市18年），FDA总共只收到了18起与非那雄胺相关的自杀报告。▪️ 截至2024年（药物上市31年），这个数字也仅仅增加到320起。18起 vs 预期的上万起，320起 vs 预期的近两万起——在2010年，FDA的官员们正是看到了这个“远低于预期”的报告数字，从而得出了一个看似合乎逻辑的结论：“看来非那雄胺不会增加自杀风险，报告上来的数量这么少，没什么好担心的。”但这个巨大的差距，有可能并不是证明了药物的“安全”，而是暴露了现有药物安全监控体系的“失灵”。为什么会存在如此严重的“漏报”（Underreporting）？▪️ 死者无法开口：最直接的原因，自杀的受害者本人无法提交报告。▪️ 家人与医生的信息差：悲痛的家人可能根本不知道逝者在偷偷使用生发药；即便知道，他们和主治医生也很难会把“自杀”和“生发药”联系起来。▪️ 认知上的断链：对于使用者本人来说，当他们感到抑郁时，第一反应通常是反思自己的生活、工作或情感，很少有人会立刻怀疑是那瓶生发药出了问题。这种严重的漏报，就像一个漏洞百出的渔网，绝大多数的“鱼”（不良事件）都从网眼中溜走了，导致监管者只看到了网里寥寥无几的几条小鱼，误以为海里本来就没什么鱼。正是这个致命的误判，导致了长达20年的延迟。不要迷信“没听说过就等于没问题”。一个有效的药品副作用报告系统，应该像一个灵敏的火灾报警器。如果报警器因为年久失修而失灵，那么听不到警报声，反而是最危险的。在2019年，非那雄胺后综合征仍被认为是反安慰剂效应 (nocebo effect)，即患者因媒体报道而产生妄想。更令人不安的是，这种延迟，或许不完全是“无心之失”。论文作者展示了一张来自2010年FDA内部安全审查会议的报告截图。报告中有一行清晰的文字：“使用保法止（Propecia，非那雄胺的商品名）已有自杀报告”。然而，紧跟在这句话后面的大段文字，却被用一个巨大的黑色方块完全遮盖了。旁边还有一个标注：(b)(4)。这个标注的意思是：根据法律规定，这部分内容被FDA认定为需要保密的“商业机密”。〰️〰️〰️〰️〰️〰️▍总结：一，风险很可能是真的8项独立的药理流行病学研究，通过不均衡性分析和队列研究，均一致性地显示，口服非那雄胺与抑郁症及自杀行为存在统计学上的显著正相关。二：非那雄胺导致抑郁，有明确的机制。非那雄胺通过抑制5α-还原酶，干扰了神经甾体（如别孕烯醇酮）的合成，而这些神经甾体在大脑中扮演着调节情绪、抗焦虑的关键角色。三：这是一个被延误了20年的警告。从2002年首次出现相关病例报告，到2022年FDA最终将“自杀行为”加入药品说明，存在长达20年的风险认知延迟。保护我们的“药物安全网”有两个大洞：一是副作用报告系统收不上来真实信息（漏报），二是本该主动去捞信息的药厂和监管机构，行动迟缓甚至选择了“不看”。四，“预防原则”（Precautionary Principle）的重要性。这个原则的核心思想是：当一项产品或行为可能对公众健康造成严重损害，即使科学证据尚不完全确定，我们也应该采取预防措施。对于非那雄胺这种用于美容目的的药物，哪怕只有一丝导致严重精神问题的风险，也应该被极其严肃地对待。作者呼吁，监管机构应暂停其美容用途，直到行业能提供更强的安全证据。五，药物的“后市场监管”一款新药在上市前，通常只在几千人身上进行过测试，主要目的是看它“有没有效”。而那些罕见但致命的副作用，往往需要在上市后，经过数百万人的长期使用才能暴露出来。非那雄胺的案例告诉我们，我们迫切需要一个更主动、更灵敏的“后市场”雷达系统，而不是依赖于那个漏洞百出的被动报告体系。比如监管机构必须强制要求所有新药制造商在药品上市后，持续开展并公开安全性分析研究，并严格执行。还可以建立全国性的自杀监测系统，要求法医机构在所有自杀案件中记录逝者的完整用药史，并与医疗记录交叉验证，以建立更灵敏的安全预警系统。📄 Brezis, M. (2025). Failing Public Health Again? Analytical Review of Depression and Suicidality From Finasteride. The Journal of clinical psychiatry, 86(4), 25nr15862.#世上神马研究都有##微博兴趣创作计划#

32. 女性脱发也是雄激素惹的祸?能用米诺地尔吗? #脱发 #产后脱发 #女性脱发

33. 治疗雄激素性脱发的误区，看看自己中了没？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #脱发 #雄激素性脱发

34. 关于脱发要先找原因再给解决方案：1.雄脱的话女生吃螺内酯，男生吃非那雄胺，同时配合米诺地尔涂抹有改善，严重可以用干细胞头皮+冷剥脱激光做治疗。2.营养不良脱发要吃补铁片+生物素，各种维生素、蛋白质、矿物质都要补充进去，减肥的时候是非常容易脱发的，就是因为营养不够。同时涂抹也是营养精华，可以配合小红帽、英诺这种营养水光，也是给头皮营养的。3.保养型防脱，适用于还没有很明显脱发但是想预防脱发以及长更多的头发，可以打cgf/prp+营养水光（小红帽、英诺等等）+头皮胶原，保健品吃鱼油，头发会越来越密。

35. 来说说米诺地尔是怎么生发的？对什么人有用？要注意什么？停用之后会怎么样？狂脱期又是什么？…一次讲清楚！米诺地尔（Minoxidil）最早用于治疗高血压，后来发现它的副作用之一是促进毛发生长，后来遂被开发成治疗脱发的药物，被批准用于治疗男性和女性脱发，也是目前少数被科学验证有效的外用生发药物之一。米诺地尔生发的原理主要这几个。✅首先是促进血液循环，米诺地尔能扩张血管，使血流增加，从而提高头皮局部的血液循环。血液流量的增加有助于毛囊获得更多的氧气和营养，刺激毛囊活性。毛囊的血液供应改善可以延长毛囊的生长期（即生发周期中的“生长期”），使头发在头皮上停留更长时间，并变得更粗、更长。✅其次延长毛囊的生长期，毛发的生长周期包括生长期、退行期和休止期。米诺地尔可以延长毛囊的生长期，减少休止期的毛囊数量。通过缩短休止期和退行期，米诺地尔能使更多的毛囊处于生长期，从而使头发数量增加。✅再是促进毛囊细胞增殖，米诺地尔对毛囊细胞有一定的增殖促进作用，有助于新毛发的生长。它还可以刺激毛囊周围的角质细胞增生，促进头皮组织更新和修复，为毛发生长创造更适宜的环境。✅而且米诺地尔生发被认为与毛囊细胞膜上的钾离子通道有关。它可能通过激活这些通道，调节毛囊细胞内的钾离子平衡，改善细胞功能，刺激毛发再生。钾离子通道的激活会进一步促进毛囊的生长周期，帮助毛囊恢复活力。米诺地尔通常在持续使用4-6个月后才能看到显著效果。✅很多人说的狂脱期，其实是使用初期米诺地尔将进入休止期的毛发更快地排出，以便新的毛发进入生长期。✅脱发会有一个根本原因，可能是先天原因比如遗传，或者是后天原因比如压力大，焦虑，或者是不良生活习惯比如作息不规律饮食不健康等。如果是后天原因，使用米诺地儿一段时间之后缓解焦虑压力变小，逐渐改变不良生活习惯，改善作息饮食，可以从天天使用变成两天一次再到三天一次，这样循序渐进停药。但如果是遗传脱发，停止使用米诺地尔后，米诺效果会逐渐消退，脱发现象会继续出现，因此需要长期使用。✅最后，米诺地尔对于毛囊已经完全萎缩或闭合的情况，效果有限。

36. 治疗脱发新突破，外用非那使用教程

37. 低能量激光治疗（ LLLT）2007 年， FDA 批准将波长 655 nm 的低能量激光设备用于雄脱，后续又批准了两个波长：678 nm 和 650 nm；目前它也是临床治疗脱发的有效辅助方式。① 它能改善毛囊周边生态，温和少刺激② 单独使用 vs 联合米诺/非那雄胺等药物，效果都不错。#微博兴趣创作计划#

38. 众所周知我最近一直在掉头发，愁的发了好多微博，市面上好多防脱洗发水也试用了个遍，我不是遗传掉发或者生病掉发，纯粹是在广东水土不服头皮环境不平衡导致，防脱洗发水我不指望它生发，但希望少脱发，使用下来，乐霂的丰盈洗发水和焕活防脱精华，我个人觉得是明显有效！掉发有明显减少，发际线和头顶新毛也多了很多，开团也是我自己去主动谈的说一下品牌背景：高端院线级产品，顶尖毛发科研团，专业性毋庸置疑，而且是清北博士团队专研生物技术与头皮健康领域，多项国家专利，植发医院联合研发，防脱精华更是拿到了国家药监局颁发的新规防脱特证，审批严格，需要提交人体功效验证，它这个是通过了三甲医院北京空军总医院真人临床实证，权威认证更安心。脱发究其根源是毛囊活性减退，熬夜压力、营养不良、激素水平不稳定、头皮环境不健康……都会影响毛囊活性，毛囊开始萎缩，头发就开始细软，掉发。乐霂焕活防脱精华是精准针对毛囊的，从“焕活毛囊—抵御掉发—强健毛囊”作用于毛囊全生命周期，实现防脱固发，加发量的良性循环。源自诺奖技术的腺苷Pro一对一焕活休眠期毛囊，提升毛囊活力；稀有人参皂苷抵御脱发因子DHT攻击毛囊，防止毛囊萎缩，减少掉发；专利关键双蛋白重塑头皮基底，营养强健毛囊，让头发扎根更稳，长多长壮。我使用一周就效果非常明显，掉发少了，而且几乎没有狂脱期，几乎是我用过非药用（米诺）防脱精华以外最有用的防脱产品，而且还没添加酒精，没有副作用，敏感头皮都可以用。脱发还有一大部分源自头皮环境失衡，我还搭配乐霂丰盈洗发露，见效很快，不仅控油去屑效果好，还可以调养头皮强韧发丝，洗完头皮是滋润舒服的。这个洗发水用的高占比肌源氨基酸表活，可以深入毛孔带走油污，但又不会破坏头皮皮脂膜，避免清洁后头皮干燥、敏感。而且不含化学去屑剂，使用生物发酵抗菌肽调节头皮菌群，去屑有效还不容易反弹。同时复配多重草本植萃，獐芽菜，苦参根，蛇床果等舒缓头皮缓解头痒，协同改善头皮环境。不仅清洁到位，还洗护一体。专利三重水光蛋白肽强韧头皮屏障，四大氨基酸补充发丝所需角蛋白，修护毛鳞片，头发强韧不易断，洗得时候多揉搓一会，吹干发丝是自然柔顺的。我在广东洗完两天可以保持头皮不油，毛孔通畅，到下一次洗头也不会痒。洗发水清油控油，调节好健康头皮环境，打好防脱基础，然后防脱精华精准修护头皮毛囊，感觉头皮和毛囊都活过来了，头发有种生机勃勃的状态！

39. 8周发量增加20%！谷歌领投8.5亿元，安全无创、防脱发药来了？

40. 改善脱发，从毛囊环境开始

41. #生发没有狠活得靠科技#现在越来越多的人也深受脱发困扰，头发在梳子上，在枕头上，在地板上就是不在头上。引起脱发的原因很多，常见的主要有脂溢性脱发、生理性脱发、病理性脱发、产后脱发以及发质受损所致的脱发等等。作为最常见的脂溢性脱发，又名雄激素性脱发（AGA），是一种雄激素代谢异常引起的脱发，在脱发人群中占比高达90%。我国最新的流行病学调查显示，雄激素性脱发在我国男性的患病率是21.3%，女性患病率是6.0%临床表现上，男女有些区别:1.男性表现为发际线变高，两额角后退，头顶部头发稀疏；2.女性表现为头顶发毛变稀，但发际线并不后移。雄激素导致脱发的终极杀手是源自于雄激素里的二氢睾酮（DHT），可进入皮肤组织，作用于头皮中的毛囊和皮脂腺，疯狂收割，使得毛发减少变细，最后剩下几根细毛在空气中孤单摇摆，透露着最后的倔强。既然脱溢性脱发的元凶是DHT，那么就应该针对性降低DHT的浓度，非那雄胺片作为特异性的5-α还原酶抑制剂，有抑制睾酮转化成DHT的效果。一般在服用3个月到半年以后就会起效，但一旦停止治疗很容易出现疗效逆转，所以需要坚持规律服药。需要注意的是，孕妇禁用。毛囊移植技术，也就是大家熟的植发术，作为亡羊补牢的一种方法，目前技术也已经相对成熟，但如果脱发原因没有从根本上解决，植发成功后，也可能再次脱落，所以往往植发后依然需要使用上述药物。当然，如果实在没办法了，咱还能戴假发，一天一个新发型，每天都不一样。#中国毛发移植大会#

42. 今天都没怎么发微博，我看讲植发有点流量，就讲讲植发吧提前声明哈，我没收植发的推广费，完全是自身体验的分享。首先就是我植发前的状态，我找到的最近的图是24年11月24号拍的照片。其实离我去年植发，也有将近一年多了，去年的头发只会更少。然后，小煎饼妈妈就让我去咨询一下植发。其实前两年也一直在催的，只不过那时候有个亲戚植发后表露，过程极其痛苦，植完发后恢复过程也极其痛苦。因为我是超级怕痛的人，所以一直没下定决心。后来还是拗不过，去医院皮肤科咨询。那边的医生说去找医附一院（魁星楼那边）的赵恒光大夫，他们团队是三甲医院里做植发最好的。所以，我就跑到附一院那边了，当天就确定了手术，缴了费。然后大概一周左右安排手术吧，这个记不清了。手术当天进展很顺利，持续4个小时左右。当天植完发还跑到魁星楼那里溜达了一圈说一些大家关心的话题：1. 疼吗？虽然亲戚说过程和恢复期都超级疼，但我的手术体感很好。只有打麻药的那几针有点可以忍受的疼痛，其他时候都没有什么感觉。唯一难受的就是脸部一直朝下，压得有点疼。2. 价格？当时我在一附医院的价格是10块钱一个毛囊。具体植多少个毛囊，取决于医生的现场测定。需要自己到现场跑一趟。3. 我植了多少个毛囊？当时是定了3000个毛囊。植发结束后，医生跟我说实际植入了3050个。很感动啊。4. 术后恢复疼吗？我以为麻药劲过了，晚上睡觉会不好睡，会被疼醒。结果没有啊，一点疼的感觉都没有。5. 术后恢复有什么需要注意的吗？就是睡觉的时候需要在脑袋下面点垫个东西，防止血渗出来把枕巾打湿。另外就是要防止翻身的时候，用力过猛，把毛囊给蹭掉了。6. 术后多久会长头发术后三个月都是恢复期。医院给的说明上说，术后植入的发根可能会掉落，之后才会长新头发出来，整个过程可能要半年。但是我没有经历这一步，植入的头发直接换了个地方继续长，所以半年就长挺长了。7. 术后还要吃药什么的辅助吗？需要的，我从术后一个月一直在涂5%浓度的米诺地尔，早晚各一次。每天吃一片那非雄胺片。医生说至少要吃个五年八年（如果想头发存留久一点的话）。大概就想到这么多，大家还有什么别的问题，可以留言。我抽空回复。

43. 最新研究发现，脱发竟是毛囊缺“电”了？脱发治疗可以一劳永逸？ #脱发 #雄激素性脱发 #脱发怎么办 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

44. 这样用米诺地尔的人，头发真的越长越多！

45. 年纪轻轻就秃头的你，该怎么拯救自己的头发？每次洗头发都发现头发一掉一大把，一年掉的都够做顶假发了；家里的枕头、床上、地上哪哪都是头发，就头顶最少；照镜子的时候，看不到头发的变化，拿起以前的照片却惊觉发际线一直在后移……那么朋友，你可能真的开始秃了……先自测一下，捏住50-60根头发的头皮端，从近端向远端拉拽，如果有超过6根毛发被轻易拔出，就意味着存在活动性脱发。如果每天头发脱落数量过多，怕是真的“脱发危机”了。#颜值焦虑大多从头开始# 雄激素性秃发占到所有脱发的90%以上。而对于这类脱发，外用治疗或者系统药物治疗效果都还可以。比如外用的米诺地尔溶液，有刺激、维持毛囊生长及促进毛乳头血管形成等作用；非那雄胺是一种5α还原酶抑制剂，可选择性抑制Ⅱ型5α还原酶，抑制睾酮转化为DHT，血清和头皮DHT水平可降低65%-70%，从而抑制和逆转毛囊微小化，恢复毛发生长。但是有一个问题，我经常接到一些男生的问诊，说自己性欲下降，葧起功能下降，一问才知道，他们口服了至少半年到一年的非那雄胺治来疗脱发，出现后非那雄胺综合征。虽然这个不良反应的发生率很低，但也要提醒大家注意，可别光顾着治疗脱发却把嘿嘿嘿给忽略了。口服非那雄胺可能面临性欲下降、葧起功能障碍等问题，而喷雾剂型的非那雄胺在全身暴露量极低，也就没有了口服剂型的副作用。国外Ⅲ期临床试验证实非那雄胺喷雾剂在总毛发计数增长方面疗效与口服非那雄胺相当。同时，国内Ⅲ期临床研究显示，治疗24周后，非那雄胺喷雾剂对男性雄激素性秃发患者总毛发计数及终毛计数有良好的改善，且随着给药时间延长，疗效逐渐增加，不良反应发生率低且症状轻微。所以，对于想治疗脱发，又担心非那雄胺会影响自己性功能的男生来说，可以尝试下非那雄胺喷雾。当然，也可以早上喷非那雄胺“抑本”，晚上用米诺地尔“外促”，这样脱发问题应该只是时间问题了。此外，还要注意缓解精神压力，避免过度紧张和焦虑，规律作息，合理饮食，适当限制高糖、高脂食物的摄入，多吃富含优质蛋白质、钙、铁、锌、维生素B族和维生素C的食物。根据自身的头皮和头发情况选择合适的洗头频率，保持头皮清洁。马上过年了，有脱发困扰的朋友们，祝大家来年生发顺利！ #生发没有狠活得靠科技#

46. 打卡完深圳由美了，这边的医生对皮肤的把握真好搭配的套餐、专业度都很细致，还特意嘱咐不要把黄金微针当作治疗痘痘的首选而且拿非剥脱1565联合中胚层做头皮对脂溢性脱发、胸脱效果超好福田这边的朋友可以试试看，虽然不是物美价廉，但是医生对已有的仪器轻车熟路，对消费者的预后、恢复期把控很好深圳·UMAYS深圳由美医疗美容诊所

47. 你秃顶可能是因为太“聪明”？这些脱发真相你知道几个… #脱发 #秃顶 #雄脱 #冷知识 #抖出健康知识宝藏

48. #今日辟谣# 脱发是因为雄激素过多？这种说法过于绝对。脱发是一个复杂的现象，其种类和原因多种多样，并不单一归咎于体内雄激素过多。以特别常见的雄激素脱发为例，大家会误以为这种脱发就是雄激素过多导致的，其实不然。雄激素性脱发和雄激素的关系，主要不在于雄激素过多，而在于特定区域的毛囊对雄激素的敏感性增高引起来的。在这种脱发中，二氢睾酮这种激素成分可以通过与特定毛囊内的毛囊细胞上的受体结合，进而导致毛囊萎缩，引起头发变细、变短甚至停止生长。真正和雄激素过多有关的脱发，在多囊卵巢综合征的女性患者中更为常见，这往往还伴随其他的表现，比如肥胖、多毛、不孕、月经紊乱等。另外，脱发还可能由其他多种原因引起，如：生活习惯：头发扎太紧、频繁抓挠头皮等不良习惯也可能损伤毛囊，导致脱发；怀孕：生孩子后可以引起产后脱发；压力：精神压力和身体压力都会影响头发生长周期，导致脱发；疾病：如贫血等疾病可能导致脱发。总之，脱发是一个复杂的现象，这和雄激素过多的关系普遍不大，了解脱发的具体原因需要结合个人情况，建议有脱发困扰的朋友及时咨询专业医生，以便对症治疗。#脱发的人通常心火都比较旺# #冠心病的发生与雄激素性脱发相关#

49. 头发掉得厉害，吃黑芝麻丸可以长头发吗？到底是脱发救星还是智商税？#偏方#养头发#雄激素#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划

50. 植发一周年回顾经验分享！哈哈哈哈，太丑了 #变美 #植发的人后来怎样了 #植发 #发际线 #头发

51. offrelax防脱系列是我心中非米诺地尔防脱体系里的第一梯队选择，兼顾了清爽愉悦的使用感➕百无禁忌的场景限制➕肉眼可见的防脱生发效果，最简单的洗护➕涂抹两个步骤就可以有很好的很好的效果。大促每次开团，offrelax的防脱洗发水和生根精华都是回购率最高的两个品。但没想到他们依然选择精益求精出了个成分更浓缩效果更封顶的焕发安瓶看了下配置感觉很适合4级以上脱发，生发精华里的法拉利了，如果用这个无效基本可以放弃头皮涂抹这个途径了，默认毛囊闭合考虑植发了offrelax的防脱系列是基于全球顶级科学期刊《Science》最新研究发现：毛囊干细胞与XVII型胶原蛋白相生相伴的结论研发展开的。毛囊的立体环境可以分为三个部分。1️⃣头皮表层：表层清洁➕无炎症可以给毛囊提供良好的生长环境2️⃣毛囊隆突：掌控毛发生长的核心中枢，是毛囊干细胞生长的地方。3️⃣毛乳头：毛囊底层常规毛囊养料输入供给的位置。市面上传统的生发产品都在1️⃣3️⃣两个地方下功夫，而offrelax的育发系列是用关键的17型胶原蛋白去调控生发功能最核心的毛囊中枢，激活毛囊干细胞，唤醒休眠的毛囊让他们重新转化成健康有活力的毛囊。而这个17型胶原是offrelax通过过160万条候选序列筛选而出的执掌毛囊中枢的“钥匙”蛋白，即利用大数据大算法大海捞针一般询证筛选出的最有效调节成分，这个要放在靠实验室人工询证筛选，那个工作量是不可想象的！所以是目前非常釜底抽薪的防脱思路了！offrelax的焕发安瓶直接把17型胶原加到了3.3%的至高浓度！在针对毛囊干细胞库的毛囊中枢这块，相当于直接按下了生发加速开关而针对毛囊的外部环境，焕发安瓶用了精选APPS VC，3倍原形vc的吸收效率，来修护头皮损伤，实现头皮年轻化。比起单纯的清洁头皮的思路，这个更针对熟龄头皮的诉求。最后在毛囊底层的毛乳头，焕发安瓶加了无水侧柏鲜萃粉，8倍传统侧柏活性用来抑制82%脱发因子，配合offrelax自研的锁发科技，让毛发抓附毛囊的抓力更强。整体侧重于高活性改善毛囊中枢活力➕熟龄头皮养护➕全方位的防脱辅助，一看就是配置拉满的生发精华。推荐用法是一周1次，一次一支，严重的话也可以一周2次，双仓锁鲜的结构，用前混合保证成分高活性。个人觉得适合4级以上脱发，或者产后/衰老/压力失眠引起的长期脱发，用两个星期就能肉眼观察到重新生长的绒毛了。如果总是难以坚持用生根精华、经常忘记用，也很适合用安瓶。防脱、控油、修护的功效都已经过SGS检测，数据结果很出色；同时也有取得国家新一批的防脱特证，效果和安全性均有保障。没有狂脱期、没有副作用、最清爽的水感、质地控油清爽不粘腻，用后不影响日常社交和造型，精密按摩滚珠用起来特别方便不浪费。真才是造福脱发党真正的消费升级

52. 为什么都说我植发失败呢？其实我觉得效果还行啊，因为当时（2022年）已经没有多少头发可移植了——没错，植发本质上是拆东墙补西墙，不要以为植发是往脑袋上种假发。所以最后医生就只是拔出 2500 单位枕部的头发，给我把我严重M字的发际线（图）2 给补平了，现在就是图3 的样子，因为我现在是圆寸发型，就显得很少，但发际线依然比之前要低的，所以效果ok的，也多亏了那次植发，我才有勇气留寸头。只是植发不能解决继续脱发的问题，所以我现在主要是头顶还在继续脱发，我正在用米诺地尔看有没有效果。

53. #年轻人的头发去哪了# 脱发治疗的一种小众方法——头皮下注射自己的血浆！比植发更经济、创伤更少！也适合女性。对于雄激素源性脱发患者，在接受米诺地尔和非那雄胺治疗6个月后，如果没有效果，可以尝试PRP注射，就是在头发下方注射血小板富集的自体血浆。这种疗法在国外整容医生中很流行。只是它的疗效尚未得到大规模随机对照临床试验的评估，暂时也没有得到美国FDA的批准。具体方法是用胰岛素注射器在头皮下注射2-3毫升的血小板富集血浆，少量、多点注射，注射点相隔1厘米。治疗频率是2周一次，共4次。有临床研究发现，PRP注射可以明显减少掉发，每平方厘米增加22个毛囊单位（J Cutan Aesthet Surg. 2014）。治疗机制是血浆中富含各种营养因子，例如PDGF，IGF，VEGF等。

54. #2025最后一次#油头星人救星！养心方二硫化硒洗发水，专攻反复头屑，洗回清爽头皮，全家适合二硫化硒洗发水功效和使用方法：1.抗真菌：抑制、杀灭马拉色菌改善脂溢性皮炎和头皮屑2.抑制皮脂分泌，改善油脂堵塞毛孔型脱发。3、去屑止痒4、抗炎和抗菌：缓解头皮红肿和瘙痒。5、洗头洗澡通用6、全家适合，青少年老公的头皮屑大油头都可以一并解决。正确使用方法： · 先将头发用二硫化硒发水初步清洁并冲洗干净。 · 取适量二硫化硒洗发水按摩头皮，停留3-5分钟，让药物充分作用，然后再彻底冲洗干净。上架以来一直深受好评，#好物分享##好价情报站##洗发水##爱用物分享# 【养心方】二硫化硒去屑控油洗发水雄脱脂溢性螨虫洗发露

55. 给同学们安利一个超好用的洗护产品-乐霂防脱CP（焕活防脱精华➕氨基酸丰盈洗发水）乐霂是高端院线级专业防脱品牌，他们家专注头皮护理16年，有自己专门的实验室和科研团队，还有多项国家专利，在业内口碑非常硬！首先一定要强推它家的明星产品-乐霂焕活防脱精华它有国家药监局颁发的新规防脱特证，和北京空军总医院的真人临床实证报告，权威认证！像熬夜压力，外界刺激，产后等激素变化都会影响毛囊活性，毛囊萎缩，头发就变细变软易掉，它的防脱原理直击根源，作用于毛囊的全生命周期，激活，防掉，营养，毛囊变强壮了，长出来的头发自然就更健康～专利靶向焕活因子腺苷Pro给毛囊供能，焕活休眠期毛囊，提升毛囊活力。稀有人参皂苷F2抑制DHT攻击毛囊，防止毛囊萎缩，减少掉发。专利关键双蛋白强健头皮基底，营养毛囊，头发扎根稳固，越长越旺。像大家耳熟能详的米诺很容易引发狂脱期和长毛，还很容易复脱，乐霂这款防脱精华全绿成分表，无风险成分，有效的同时更温和，通过毒理测试，无任何副作用，没有狂脱期，停用也不会复脱！再来说说可以有效解决油头星人细软塌烦恼的氨基酸强韧丰盈洗发水控油去屑，强韧发丝，舒缓调节头皮，绝对是防脱精华的好搭子~非常淡的透明液体，按压一点就能有丰富的泡沫，它的清洁力度来自高占比双重氨基酸表活，不含皂基和SLS/SLES，就刚刚好，清洁力够，同时不伤头皮；不含化学去屑剂，生物发酵抗菌肽调节头皮菌群，做到低敏去屑。很好的做到了控油蓬松的同时，还有对三重水光蛋白肽对头皮的养护力和四大氨基酸对脆弱发质的修护力，洗护一体，头皮环境和发丝都养护的很好。如果你是一个头发很容易出油、细软塌发质、又有脱发的困扰，一定要试试这2款产品

56. 【脱发星人救星来了？一文揭秘毛发种植到底有没有用！】一、毛发种植的原理与过程：重塑毛发的科学操作1.原理剖析毛发种植主要基于自体毛发移植的原理，从人体后枕部等毛发健康且浓密的区域提取健康的毛囊。后枕部的毛囊具有结构和功能上的特殊性，不受雄性激素影响，被称为“长寿毛囊”。将这些提取出的毛囊经过特殊处理后，移植到脱发或毛发稀疏的部位。毛囊在新的环境中会重新建立血液循环，适应新位置后开始生长毛发，并且保留原本的生长特性，持续生长。2.种植过程毛发种植通常分为提取毛囊、分离毛囊和种植毛囊三个主要步骤。首先，医生会根据患者的脱发情况和需求，选择合适的提取方式，如毛囊单位头皮条切取术（FUT）或毛囊单位提取术（FUE），从供区提取毛囊组织。接着，在显微镜下将提取的毛囊进行分离，去除多余的组织，保证毛囊的完整性和活性。最后，使用专业的种植器械，按照毛发自然生长的方向和密度，将分离好的毛囊精准地种植到受区。整个过程对医生的技术和经验要求较高，精细的操作是保障种植效果的关键。二、毛发种植的适用人群：找准技术的适配范围1.雄激素性脱发雄激素性脱发是导致男性和女性脱发的常见原因，主要表现为额颞部发际线后移、头顶毛发稀疏。对于这类患者，只要后枕部供区毛囊资源充足，毛发种植是较为有效的治疗方法。通过将后枕部健康毛囊移植到脱发区域，能够改善外观，恢复浓密的毛发。2.瘢痕性脱发因烧伤、烫伤、外伤或手术等原因导致的瘢痕性脱发，由于瘢痕部位的毛囊已经受损无法自然生长毛发，毛发种植可以将健康毛囊移植到瘢痕区域，使原本光秃的瘢痕处长出新的毛发，不仅改善外观，还能在一定程度上修复患者的心理创伤。3.先天性毛发稀疏部分人群天生毛发稀疏，影响整体形象。在毛囊检测评估后，如果自身毛囊资源允许，毛发种植可以增加局部毛发密度，让头发看起来更加浓密，提升颜值和自信心。三、毛发种植的效果与维持：评估技术的实际价值1.效果呈现在毛发种植术后，初期种植区域可能会出现红肿、结痂等现象，这属于正常恢复过程。一般术后1-2周，种植的毛发会出现脱落期，这是因为毛囊需要适应新环境，旧的毛干脱落，为新毛发的生长做准备。术后3-4个月左右，新的毛发会逐渐长出，6-9个月能看到初步的种植效果，12个月左右达到最终的理想效果。成功的毛发种植手术能够让种植区域的毛发自然生长，与周围毛发融合，从外观上显著改善脱发或毛发稀疏的问题。2.效果维持毛发种植后，只要移植的毛囊存活，并且患者保持良好的生活习惯和头皮护理，种植的毛发可以长期生长。然而，如果患者术后不注意养护，比如仍然长期熬夜、精神压力过大、不注重头皮清洁等，可能会影响原生发的健康，甚至导致种植区域周边的原生发继续脱落，影响整体效果。此外，对于雄激素性脱发患者，虽然种植的后枕部毛囊不受雄激素影响，但原生发依然可能受到雄激素作用而继续脱落，必要时还需配合药物治疗，维持整体的毛发状态。四、毛发种植的局限性与风险：正视技术的不足1.存在局限性毛发种植并非适用于所有脱发情况。例如，对于大面积脱发且后枕部毛囊资源不足的患者，无法提取足够的毛囊用于移植，也就难以达到理想的效果。而且，毛发种植只能解决毛发外观的问题，不能从根本上治疗引起脱发的原发病因，如内分泌失调、营养不良等。2.潜在风险尽管毛发种植是一种相对安全的微创手术，但仍存在一定风险。可能出现感染、出血、肿胀等术后并发症；如果医生操作不当，还可能导致毛囊损伤，影响种植成活率；部分患者可能对麻醉药物过敏；种植后的毛发也可能出现生长方向不自然、密度不均匀等外观问题。

57. 大美女氛围就是特别瘦+特别多的头发，只是减肥和脱发相伴而来。想要减肥的同时不脱发，就是米诺地尔+鱼油+补铁+生物素，其他时候不一定要这样搭配，但是在减肥断食和戒碳水的阶段，一定一定要吃鱼油、补铁片和生物素，早晚用米诺地尔按摩头皮，蔓迪5%浓度最稳妥。

58. 这个洗发水是清洁控油der！因为养好健康的头皮环境，是防掉发的基础。然后防脱精华可以精准养护毛囊，让头发扎的稳，长多长壮！！掉发多的，建议搭配一起用效果好！！//@奈奈向阳光:我头皮油还敏感，洗头掉发多，用不对洗发水就起头屑痒，这个洗完就很舒服，不仅掉发少了，越用越会感觉到出油慢了，到下一次洗头也不会痒，防脱精华很清爽，打算坚持用一段时间，期待长头发！

59. #非喷不可 🤣 昨天做了非剥脱点阵激光1565+刷酸+pdrn 大全套，然后治疗的时候跟王医生、林医生我们还聊了一下，叫我多用非那雄胺，有助于改善这类型的雄脱。为什么纠结头发并且愿意各种尝试，本身还是想着不要在年纪轻轻的时候就很秃然。这个里面，就不得不提科笛生物滴非那雄胺喷雾剂，全球且唯一的外用雾剂。适用对象：18至41岁男性轻度至中度男性型秃发（雄激素性秃发）的局部外用治疗，以促进头发生长并防止继续脱发（不适合女性/儿童使用）相较于传统口服的药物，缺点主要包括：性功能障碍、神经认知障碍（抑郁、淡漠、自杀倾向等）及机体其他方面的不良反应雾剂的的话，依然可以特异性地抑制Ⅱ型5α-还原酶，能促进头发生长并防止继续脱发，并且在总毛发计数增长方面疗效与口服非那雄胺相当。总之，为了不那么秃然，继续努力。等我连续1个月输出，下次再做对比看看。#医美[超话]##刚刚的医美纪实#

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199. 脂溢性脱发护理全阶段攻略。日常被脂溢性脱发困扰的姐妹看过来！亲测有效，坚持下来发缝都变窄啦~ ✨第一阶段：头皮维稳期（油脂&炎症控制）这个阶段重点是改善头皮出油、缓解瘙痒，先把“坏环境”稳住！ 1. 碘伏+棉签：用棉签沾取碘伏轻轻擦拭头皮泛红、出油严重的区域，消毒抑菌，减少毛囊炎症风险（注意避开破溃处）； 2. 炉甘石+棉签：头皮瘙痒时，用棉签沾取炉甘石轻轻擦拭，缓解痒感，避免频繁抓挠损伤头皮； 3. 生理盐水+棉签：每天用生理盐水擦拭头皮表面，清洁多余灰尘和油脂，保持头皮清爽（擦的时候顺着毛囊方向，别来回搓）。 ✨第二阶段：损伤修复期（毛囊&头皮修护）头皮状态稳定后，重点修复受损毛囊和头皮屏障： 1. 生理盐水+棉签：继续用生理盐水清洁头皮，维持清爽环境； 2. 生长因子凝胶：薄涂在头皮轻微破溃、结痂的位置，促进头皮微小伤口愈合，帮助修复受损毛囊； 3. 按摩梳：每天用按摩梳轻梳头皮5-10分钟，促进头部血液循环，给毛囊“供氧”~ ✨第三阶段：毛囊滋养期（强根固发）这一步是防脱的关键！重点给毛囊补充营养，把发根“焊”牢：用纯肤头部护理膏（含医用重组胶原蛋白）：每周用它洗护2-3次，温和清洁的同时滋养毛囊，增强发根稳固性，还能修复受损的头皮屏障。坚持1-2个月，能明显感觉到掉发量减少，发缝慢慢变密~ ✨第四阶段：头皮养护期（长期维稳）脱发改善后，日常养护不能停，维持好状态： 1. 护发精油：涂抹在发丝中段到发尾，减少毛躁，避免发丝脆弱断裂； 2. 按摩梳：睡前用按摩梳再梳5分钟头皮，巩固血液循环； 3. 芦荟胶：头皮干燥起皮时，薄涂一层芦荟胶，补水保湿，缓解头皮紧绷感。只要按阶段坚持，脂溢性脱发真的能改善！毛囊养好了，头发自然越掉越少~ #双十一购物狂欢节#脂溢性脱发 #防脱护理 #头皮养护 #产后脱发

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