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养生之路就是戒掉碳酸饮料

抠门的林夕 2023-09-28 12:31:08
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【文章摘要】 养生之路要从现在做起，快要到30岁的人就把现在在喝的碳酸饮料，高糖饮料和一些零食全部断掉吧。现在起改喝茶，改喝咖啡，喝一点枸杞水是比较健康的行为，也是我比较推崇的养生之道。我个人不太推荐大家滥用保健品，但这种茶饮枸杞子水或是自己熬的一些养生粥还是可以的。这款是... 阅读全文
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