值无不言330期:育儿小宝典,0-6个月育儿经验分享~
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前言:出于值得买小编的邀请和个人实际情况,着手本期的知无不言专栏。本专栏的主题主要是围绕育儿展开。自从我的小孩出生以来(目前已经8个月)。我和我身边的人谈论最多也是与孩子有关的内容,并请通过个人的实际情况和总结对于一些有效的育儿方法在本期进行分享。
每个父母都希望宝宝健康成长,对于父母来说是最重要的。对于婴幼儿的育儿本文主要从0至6月的育儿经验之谈,让即将或者是刚刚为人父母的宝妈宝爸少走弯路。
对于新生儿一般以胎龄为分类:早产儿,足月儿,过期产儿。标准的婴儿体重在2500g~4000g。
刚出生的新生儿,医生会给宝宝做一个阿普加评分(主要是对体重,身高、体态特征的一个简单记录),这个评分是为后面整个儿童期的健康成长作为一个基础的参照。对于宝宝的这个基础资料一定要进行保存。为后期宝宝的发育和成长做一个预期。(一般放在宝宝手册当中)
婴儿脱离母体,对于外界是比较敏感的,来到人世的第一阶段。为了适应新的环境而独立生存,此时婴儿的身体内部还要不断地发生一系列的变化。这段时期对婴儿来说,最重要的莫过于安静、保温、营养和防止感染等,对于刚出生的宝宝也是有很多作息规律的。
特别提醒:对于宝宝出生后尽量不要使用化妆品,留长指甲,佩戴饰品等等可能给宝宝带来伤害的因素。
出生12个小时左右新生儿就开始了人生的第一次排便,即胎便,胎便的排泄会有很多次。排便的正常决定了新生儿是否患有先天性肛门闭锁等疾病。对于刚出生的新生儿部分的宝妈在第一时间不会有奶水,这个时候需要做的除了正常的等待奶水的到来,同时准备好一定的奶粉用于给刚出生的宝宝补充营养。母乳喂养的新生儿一般在24小时至48小时左右会排尿,这都是正常的。看到新生儿尿出红砖色的尿时,不必担心,因为这是由尿酸盐引起的。
刚出生的宝宝谈不上有稳定的性格,但是细心观察宝宝也是有一定的作息规律,这里的掌握宝宝的作息主要是根据一些婴幼儿普遍的作息规律和对自己宝宝日常活动规律来掌握宝宝的生活规律。有的宝宝生来好动,有的活泼,有的安静,有的急躁,这些个别差异也就是与生俱来的气质差异。对于这些也不能完全照搬别人的模式。
出生第一天之宝宝90%的时间处于睡眠状态,醒着的时间总共才2-3小时(1-2个月的小宝宝,生活主要内容还是吃了睡、睡了再吃,每天平均要吃6-8次),这个阶段睡眠是至关重要,不仅要保证充足的睡眠同时要保证睡眠的安稳。在宝宝出生后一定要创造一个安静的环境避免打扰宝宝的睡眠(部分家庭需要提前于邻里沟通创造一个安静的条件)。嘈杂的声音对于新生儿室一种外在刺激,如果细心发现,新生儿的身体某个部位受到刺激时,全身都会发出动作。医院的护士对于突然的刺激叫筋跳。
刚出生的宝宝自己无能力控制和调整睡眠的姿势,他们的睡眼姿势是由别人来决定的。刚出生宝宝,妈妈一定要将宝宝抱在怀里,抱在怀里的宝宝不仅能观察宝宝的状态对于宝宝的哭泣、呜咽、肢体语言不仅能够迅速地给予回应,同时也能观察新生儿吃完奶会不会吐奶,刚吃完奶后,要取右侧位,以减少漾奶。(漾奶是新生儿常见的现象,宝宝吃多了,有时顺着嘴角往外流奶,或是吐奶,这些一般都属生理性的反映。对于漾奶不要太过于紧张)宝宝睡眠时让宝宝独在自己的小床上睡,不要和妈妈同睡一个被窝。对于经常吐奶的宝宝,在喂奶后要轻轻拍他的后背,待胃内空气排出后,再把他放在小床上,宝宝睡熟后,妈妈要在旁边守护一段时间。对于宝宝的哭闹要进行安抚。婴儿床尽量选择稳定可靠,无异响的床,另外考虑到宝宝的喜好能够增添玩具等。
特别提醒:新生儿初生时保持着胎内的姿势,四肢仍屈曲,为使在产道咽进的羊水和黏液流出,生后24小时内,可采取头低右侧卧位,在颈下垫块小手巾,并定时改换另一侧卧位,否则由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合,长期睡向一边,头颅可能变形。
很多人对于对于刚出生的宝宝会关注初奶(或因妈妈的特殊情况不允许母乳喂养时),可以选择混合喂养。对于出生的宝宝的来说首先要关注的宝宝是要能吃饱。在当奶水不足的情况下一定的适当的增加配方奶粉的喂养(一定要按包装上的说明调配,不要随意增减量影响浓度)。喝配方奶粉的宝宝易缺铁,所以在有奶水的情况下一定的将母乳喂给宝宝,尽可能的多喝母乳。新生儿的喂奶需要拍嗝,有利于减少新生儿漾奶现象。一般来说冲调奶粉温度不能过低也不能过高,冲调时不能过浓也不能过淡,一定的看奶粉的食用说明。
特别提醒:刚出生的宝宝糖源储备少,延长喂奶间隔,容易导致低血糖,所以喂奶间隔最好不要超过4小时。
虽然1~2个月的宝宝睡眠多但是也要进行一定的日光浴,让宝宝适当的晒太阳促进钙的吸收。晒太阳时一定的注意不要在太阳强度的情况下进行。
3个月时,宝宝已经开始吃手指了,家长要帮宝宝把指甲剪去,可以趁宝宝熟睡时,小心仔细地修剪指甲,但不可剪得太深,以免伤了宝宝的甲床或手指皮肤。也可以避免小宝宝常无目的地抓摸抓伤自己。
奶瓶的材质分为玻璃和塑料两种。玻璃的奶瓶耐热易清洗,比较实用;经常给宝宝奶瓶消毒是必要的。
新生儿的日常洗护,不仅能加快宝宝新陈代谢,同时也能放松宝宝的心情。促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。抚触活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康。(婴儿洗澡时一定得有成人监护)
给宝宝洗澡时一定的慢进慢出,让宝宝能够适应水温。洗澡的水不能过热也不能过冷,每次洗澡时间以10分钟为宜,次数为每天1至2次.
新生儿对疾病抵抗力低,易致感染,所以洗澡时需要预防感染的护理工作很重要。主要可以从这几方面进行预防。皮肤,这是保护身体的第一道防线,切忌把皮肤弄破,保持宝宝的皮肤清洁、滋润,对宝宝进行护理时,一定要轻柔,衣物的选择也要避免刺激宝宝妖嫩的皮肤;对于肚脐带一定不能感染,局部要消毒,婴儿时一定需要吃维生素A与母乳都可以增加黏膜的抵抗力。另外,要注意保护好小宝宝,避免伤风感冒与胃肠道功能紊乱,因为这样也可减低黏膜的抵抗力。
宝宝出生时,皮肤娇嫩柔软,对于婴幼儿一般尽量使用清水。特殊情况下需要使用护肤品,应选择婴幼儿专用护肤品,而勿使用成人的护肤品。由于宝宝护肤品每次用量较少,还应尽量购买小包装。同时宝宝护肤品应尽量选择大品牌,对于来路不明,不认识,不知道商品是否在保质期内的商品一概不用。
对于宝宝的衣物需要用专用的衣柜收纳以及使用专用的洗衣液清洗。宝宝成长很快,在购买衣物的时不必准备太多衣服,因其长得太快。
特别提醒:新生儿出生后,在鼻尖及两个鼻翼上可以见到针尖大小、密密麻麻的黄白色小结节,略高于皮肤表面,医学上称粟粒疹。这主要是由于新生儿皮脂腺猪留所引起的。几乎每个新生儿都可能出现,一般在出生后1周就会消退。
新生儿的发育不是孤立,除了睡眠还需要合理的营养和运动。
宝宝出生后第一年是宝宝大脑发育最快的时期。宝宝出生时,对于新鲜世界的认知是在加速的熟悉,熟悉身边每个人的气息。随着宝宝逐渐长大并开始感受世界,数以百万计的信息每天指挥大脑对信息进行组织和储存。好的感受能将给宝宝更好的成长,让宝宝的世界更富有立体感。这些认知决定了宝宝的早期思维过程,也决定了他如何理解外部世界对他的照料。对于宝宝的最关键的成长培养期,在这个阶段更需要适当的让宝宝的开始对外界的各种环境的认知。
当宝宝在4至6个月时需要除了奶粉和睡眠以外还有尽早的让宝宝能够沟通。
无论为宝宝做什么事,都可以用柔和亲切的声音和动作来与宝宝互动。慢慢地给宝宝舒展肢体,帮助他伸直躯体。此外,可以给宝宝按摩,因为这可以提高宝宝的知觉并帮他伸展开来。还可以给宝宝一些有触感和较软的玩具让宝宝玩,锻炼他的手和手指,以便鼓励他打开拳头。
尽早的训练宝宝的色彩和语言能力,将彩色玩具和声响玩具,以及一些不同触感的玩具于宝宝互动。能引起宝宝的兴趣,使他的视力集中到这些玩具上。锻炼宝宝眼部的肌肉,帮助宝宝学习协调双眼,同时,还可以让宝宝活动头部。使宝宝的神态协调能力尽早开发。
宝宝的运动能加快宝宝的消化吸收,同时也能更好的促进睡眠。
首先4-6个月开始吃辅食,何时开始添加辅食比较好,宝宝体已达到出生时的2倍。辅食主要是对母乳或者是奶粉的一个补充。避免宝宝气色不佳,身体瘦弱,成长缓慢等。(过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚不够成熟而导致消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食物。)宝宝添加辅食应该遵循从稀到稠,从少量到多量,从细小到粗大的过程。对于宝宝吃的辅食需要保证两点,首先是要新鲜,其次要口感好。对于制作的辅食不能存放的时间过长。不好的口感会给日后挑食留下隐患。至于辅食的营养倒是其次,营造一个快乐和谐的进食环境,让宝宝心情愉快才是最关键的。尽可能培养宝宝的兴趣。
随着宝宝的营养需求和消化能力的增强,应逐渐增加辅食的种类。开始只能给宝宝吃1种与月龄相宜的辅食,尝试3-4天或1周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,可再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,应该停止。
特别注意,给孩子吃肉,不需要添加调料品。他们的味觉处于早期形成阶段,肾脏功能也尚不健全,过量吃盐不利于健康~
对于给宝宝制作辅食时一定要注意卫生,对于宝宝的器皿也要做到使用后及时清洗。当宝宝4个月的时候,宝宝主要是吸吮,所以使用咬咬乐,适当的培养宝宝的味蕾。当给宝宝喂食时特别要注意,一定不能直接食用未经粉碎的食物。宝宝进食是时一定需要有人陪伴。家长千万不要给宝宝吃不恰当的食物,如花生、葡萄、豆类,避免食物哈入气管,造成气管异物。
这个阶段是宝宝的也开始长牙,这可以训练宝宝的咀嚼动作、咀嚼能力,并能促进牙齿的生长。
对于宝宝的运动中安全护理是非常关键,对于宝宝哪些地方可能受到伤害,从而平时加强注意保护有益,也可以及时了解宝宝的不适,对准确判断宝宝的一些异样。
特别要注意宝宝运动时附件不能有小物件,如针、电池、豆粒、硬币等,如果有要及时收起来。这个阶段都于异物的防护非常的关键。当发现宝宝吃了什么东西或有些不太正常时,家长可以用一只手捏住宝宝的既部,另一只手伸进他的嘴里,把东西掏出来;若发现已将东西吞下去时,可刺激他的咽部,促使宝宝呕吐,把吞下去的东西吐出来;假如宝宝表情生硬,立刻施行“哈姆立克”这个一定的看,即父母站在孩子的背后,采弓步,一脚置于孩子两脚间,一手拳头状放在他肚脐上方,另一手用毛巾包住拳头用力按到异物排出。这个视频非常关键。
新生儿要重视接种疫苗,新生儿出生时,都要按序接种疫苗。一定的安装宝宝手册规定的时间内接种相关疫苗。
首先宝宝生长发育有阶段性,年龄越小,体格增长越快。如宝宝出生后的身长前半年每月平均增长25厘米,后半年平均每月增长1.5厘米,而1-2岁每月平均增长083厘米。其次生长发育是由上到下,由近到远,由粗到细,由低级到高低。本文暂时至此。
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