蜜桃厨房美食记 篇三十二:夏天凉菜就好这一口!酸爽开胃,一顿不吃浑身难受!
想着去买点凉面吃,没想到发现有人在卖干面筋。回想之前做完凉皮后就一直没吃了,果断下手买了几块回来。
简单几下就能做出一道酸辣面筋,开胃又管饱,真是太及时了~
酸辣面筋
市面上的面筋主要有三种:油面筋、水面筋和干面筋。
干面筋其实就是把普通面粉洗出来的面筋,经过发酵、蒸熟、干燥而成,是一种很方便的素食食材。
因为看起来蓬松多孔,就像海绵一样,所以又叫海绵面筋。这种面筋吸汁能力超强,做成酸辣面筋是再合适不过了。
干面筋在吃之前需要先泡水,泡完之后像挤海绵一样把水挤掉就行了。
然后撒上点清脆的蔬菜丝儿,淋上酸辣的调味汁儿,搅拌几下就成,味道还倍儿爽~
希望把这碗“海绵”吃掉后,天上捂着那块海绵云云也会尽快消失吧。
> 食材清单 <
主料
干面筋 适量 / 豆芽 适量 / 黄瓜 适量
调味汁(1大勺=15ml , 1小勺=5ml)
鸡粉 1小勺 / 油泼辣子 1大勺
糖 适量 / 盐 适量 / 酱油 2小勺
陈醋 2大勺 / 香油 1小勺
> 烹饪步骤 <
1. 干面筋泡水泡软后挤干,切成手指大小的方块,备用。
2. 豆芽洗净焯水,黄瓜切丝备用。
3. 把食材清单中的全部调味料放到碗里,混合搅拌均匀。
4.把面筋、黄瓜丝和豆芽搅拌均匀。
5.倒入调味汁,再搅拌均匀即可。
噔噔!酸辣开胃的“海绵块儿”就可以吃啦~
做好的面筋又蓬松又有弹性,红色的调味汁渗到了每一个细孔里,亮晶晶的水珠仿佛随时都会滴下来。
咬上一口,酸辣爽口的汁水立刻从弹的面筋里喷射而出,随着牙齿一张一合,不停地冲击着每一个味蕾。
要是合着五六块一起塞进满里,那绝对就是一场无比酸爽的暴风雨,把嘴里到胃里到心里都冲刷了个痛快~
其实像这种暴雨天气,给生活添堵倒是其次的,安全的问题才是首要的。
特别是出门的时候,家里的门窗一定要关紧,不要被天气骗了。
不然等到家里变成水帘洞,就后悔莫及啦~
🍑 小主提示
1.如果买的是新鲜的海绵面筋就不用泡水了。
2.调味汁可以按个人口味进行调哦。
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「 让美味更有营养,让你吃得更健康 」
诸葛粘豆包
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