每天跑步的我来说说什么跑鞋适合冬天

进入12月，全国大部分地区都进入了速冻模式，有的地方飘大雪，有的地方刮冷风。以上海的冬天为例，出了名的湿冷，很多北方来的朋友能适应零下30度，但很难适应上海的阴冷。

在这样的季节里，该跑步还是要跑，除非下雨、雾霾或受伤。天气冷，保护工作要做好，帽子、手套必不可少，但这都是配件，一双好的跑鞋很重要，接下来让我来推荐一下适合冬天的跑鞋吧！

冬天可以选的跑鞋品牌不多，我这里仅说路跑鞋，因为很多越野跑鞋也能用来当冬天的跑鞋，但越野跑领域我是门外汉，不能班门弄斧。

话不多说，开始推荐吧！下面的排名依照科技高低的顺序，售价也是同样从高到低。

一、NIKE

1.Nike PEGASUS TURBO SHIELD WP

2017年，Nike发布了VaporFly 4%，此举让Nike在这两年各大跑步赛事中大出风头，仿佛一夜间让其他竞争对手黯然失色。2018年Nike发布了同样用了zoom X材质，更适合日常训练PEGASUS TURBO，虽然用了双层中底，还加了react，但比起1899元的4%便宜很多，对市民跑者了来说更为“经济实惠”。

2019年，PEGASUS TURBO升级到了二代，中底材料不变，仅更新了鞋面，变得更轻、更薄，属于小幅升级。进入冬天，PEGASUS TURBO SHIELD WP又发布了，中底还是没变，设计采用中帮设计，加入内靴，去掉鞋带，换成拉链+魔术贴的搭配，更具机能性。而且鞋面也有了针对性的变化，采用拒水材质（Nike大多都是拒水材质，非防水），加入反光细节，完全适合冬天跑步训练。

这双鞋现在男款三色、女款两色可选，1599元新款不打折。

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2. NIKE ODYSSEY REACT 2 SHIELD

说过了有zoom x的PEGASUS TURBO，再来说Nike现役第二科技REACT。

NIKE ODYSSEY REACT 2 SHIELD就是这样一双用react中底的跑鞋，此鞋的普通版ODYSSEY REACT 2在Nike中国区并未上市，我在日本买过。

我的第N双鞋 篇八十七：Nike Odyssey React Flyknit 2跑鞋11月23日至12月5日，社区正以“我最爱的街潮服饰”为主题征稿，参与便有机会获得陈冠希本人会到场的街头文化大展innersect的门票1张18年双11的时候，我在Nike官网买过一双NikeOdysseyReact跑鞋，当时379买一双还算新款react的跑鞋算是非常好的价钱了。时至今日，这双鞋已ilovekingki| 赞7 评论17 收藏19查看详情

ODYSSEY REACT 2刚刚升级了的部分flyknit鞋面是不能用了，不适合冬天，此次的SHIELD版本， 一样用了拒水、反光鞋面，外底也升级成了粘性橡胶，增加了颗粒，提升抓地力。

目前，这鞋男款有五个配色，女款有三个配色。

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3.Nike AIR ZOOM PEGASUS 36 SHIELD

第三名再熟悉不过了，著名的飞马，36代SHIELD版本，全掌zoom气垫不变，鞋面反光、拒水，中外底加入凹槽，提升抓地力。

男款四色，女款三色可选。

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4. NIKE ZOOM WINFLO 6 SHIELD

NIKE ZOOM WINFLO 6 SHIELD比起飞马36低一级，两者的区别是气垫，ZOOM WINFLO 6并非全掌，仅是后掌zoom。

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5.NIKE FREE RN 5.0 SHIELD

NIKE FREE RN 5.0 SHIELD是Nike拒水、反光冬季跑鞋中最便宜的，采用FREE底，按Nike的宣传“是4.8公里内跑步的理想之选”，需要强劲的小腿力量，如果是初学跑者，不建议用FREE底跑鞋，免得受伤。

可能是19款free底销路不畅，此次只有5.0版本，没有3.0版本的选择。

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二、ADIDAS

1.Adidas UltraBOOST All Terrain

说过了Nike，隔壁Adidas卖的最好的跑鞋当属UltraBOOST系列，UB20也已经发布。

Adidas每年都会推出All Terrain系列冬季跑鞋，其中最高端的一款是UltraBOOST All Terrain，全掌厚厚的boost中底、10mm跟差、PrimeKnit编织鞋面、Torsion System扭力条、马牌外底，该给的配置Adidas通通给了。

这次，Adidas在配色上也玩的不错，现在各品牌都知道“科技以配色为本”的赚钱之道。

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2.Adidas UltraBOOST All Terrain CM8256 AQ0471

这鞋是去年款的UltraBOOST All Terrain，跟今年新款比起来，用的是袜套中帮，我个人认为更适合冬天，且更具机能性，至于配置，与第一双UltraBOOST All Terrain一模一样，没区别。

这双鞋站内有过众测，当然，我没中，大概是我Nike买太多了吧。

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3. Adidas CLIMAHEAT All Terrain

Adidas不像Nike，每年发布的冬季跑鞋不多，数量不一，这双CLIMAHEAT All Terrain也是去年的，这双用了Adidas旗下第二位的bounce中底科技，CLIMAHEAT保暖鞋面，是目前为止推荐这些款式中最便宜、最实惠的一款。

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至此，推荐完毕。

全文完，最后，各位的关注、点赞、收藏、碎银子打赏是对我最大的支持，谢谢大家！